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「疗愈」搜寻结果
总共找到 396 笔符合关键字「疗愈」的资料-
校园暴力112年度逾2万6千件！防制暴力从友善安全教室做起
…情照护资源中心，推广创伤知情照护的理念，让童年的伤害能及早被疗愈。 **三、制定校园安全指引政策，提供完整的校安数据分析** 儿盟希望政府制定明确的校园安全指引政策，协助学…
http://www.top1health.cn/Article/251/93499 -
妨碍减重的矛盾中了吗？可以不喝含糖饮料吗？马文雅医师帮你找出体重卡关盲点
…说，自从两年前写了《幸福瘦：不节食、不复胖，从心开始的23堂疗愈减重对话》，我的门诊增加了不少前来谘询减重的初诊，其中不乏体重已达所谓病态肥胖的患者，有些患者甚至已经因为肥胖而出现…
http://www.top1health.cn/Article/101/93225 -
小祯自爆自律神经失调！睡眠障碍最困扰！康涵菁中医师：4要诀养心气、帮助睡眠
…做一些和缓伸展，将动作放慢，配合腹式呼吸，并搭配聆听慢节奏的疗愈音乐，藉此可提升副交感神经的作用，将亢奋的情绪缓和下来。
http://www.top1health.cn/Article/239/92737 -
压力大害忧郁、暴饮暴食！敲打8部位纾压按摩，助瘦身
…，英国一名45岁的妇女就曾因为离婚受情绪影响而不断靠暴饮暴食疗愈，让165公分的她胖到105公斤，也曾靠节食减重却依旧复胖；直到试了轻敲减肥法配合正面思考的力量，至今成功瘦了33公…
http://www.top1health.cn/Article/248/92189 -
癌症手术降低并发症，运动神助攻！刘博仁医师：术前做2种运动提升免疫
…，不妨先开始运动，并且推荐癌友选择适合自己的运动，并加上森林疗愈，或是可采取居家超慢跑运动。 ![][219720] 刘博仁医师在新书《功能医学癌症大调理》中表示，当癌症患…
http://www.top1health.cn/Article/319/91777 -
偏头痛恶心、呕吐，别依赖止痛药！营养师：4种天然止痛剂，减轻偏头痛
…，可多补充4大类天然止痛剂，藉原状食物的独有营养特性达到自我疗愈的效果。 ![压力、饥饿、睡眠被剥夺、气候改变、食物与药物、酒精、月经与女性荷尔蒙等因素，都可能诱发偏头痛。][2…
http://www.top1health.cn/Article/31/91588 -
代谢好瘦得快，美魔女曝秘密武器！吴明珠中医师揭：代谢加速排毒秘技
…减肥--透过水的温热、水压与浮力，所以对于人体健康，有很好的疗愈效果，更是一件相当让人愉悦而放松的事。 **1.温热促进循环：**加速淋巴排毒和末梢血液循环，缓解冬天容易…
http://www.top1health.cn/Article/82/91502 -
远离皱纹必吃膳食纤维、抗氧化食物！高丽菜3种美肌食材，皱纹不上身
…素A也同样能帮助减轻肌肤纹路。 高丽菜富含硫，对于伤口疗愈有益，硫加上维生素C让高丽菜具有帮助排毒的特性，能够净化血液中的毒素，例如自由基及高于正常值的尿酸，这些都可能带来明…
http://www.top1health.cn/Article/242/91424 -
睡前忧郁烦躁，吃甜食心情好？营养师：试试5大快乐食物
…掉整条巧克力，再去楼下蛋糕店选一颗最甜最浮夸的生巧克力蛋糕，疗愈身心。甜食吃下肚虽然能让血糖快速上升，大脑瞬间充满能量，获得短暂的快乐和活力，不过当这些精制糖快速消化吸收后，血糖也…
http://www.top1health.cn/Article/320/91340 -
美肌去肝斑这样吃！4种蔬果轻松摆脱肝斑困扰
…嫩的椰子肉则相当保湿，而且富含营养，某些文化甚至认为椰子具有疗愈与使人青春的特性。 那些用来烹调且被你吃下肚的油脂，就是饮食中加速老化的根源。多元不饱和油脂相当不稳定，而且很…
http://www.top1health.cn/Article/249/91324 -
男眼角膜感染竟转青光眼险失明！「导管精准植入术」抢救近盲视力
…复杂型青光眼的致盲率甚高。如果眼角膜受霉菌感染严重溃疡，经治疗愈合后留下角膜疤痕，小心出现复杂型青光眼，可能酿失明！ ![李宥伶医师为张先生进行「青光眼导管植入术」，并辅以「眼内…
http://www.top1health.cn/Article/244/91068 -
【影音版】静电太多会害水肿、便祕？日医：吃7大食物快速排除
…医师，在其新书《赤脚接地气：日本医师教你天天排静电，连接大地疗愈力量》中表示，产生最多体内静电分别是人体的血管(尤其是微血管)，还有细胞中的粒线体，可说是体内静电的2大发电厂。一旦…
http://www.top1health.cn/Article/248/91041 -
过度疲劳能泡温泉舒压吗？温泉泡太久身体会变冷？
…不然泡太久温泉皮肤会干涩」。 你也喜欢泡温泉吗？享受疗愈温泉的同时，也别忘了看看网友热议的泡汤注意事项，在放松身心时还是要注意健康和安全，才能玩得开心，泡得放心。
http://www.top1health.cn/Article/248/91031 -
收纳女王近藤麻理惠：「有点放弃整理」？了解真正的怦然心动整理法
…书过程中提到：「有点放弃整理」，获得众多网友转发评论为年度最疗愈新闻。 ![（图片提供／方智出版社）][217468] 「自从2021年生下第三个孩子之后，永远井井有条的麻…
http://www.top1health.cn/Article/248/91011 -
黄子佼 「做中学」的奶爸哲学
…你真的没太多时间生气啦，因为孩子会一直崩溃，做大人的只好学习疗愈自己。」 **爱情保温秘诀：了解与尊重** 除了生活上的转变，前世情人的到来也让夫妻俩原本「如佼似漆」的生活…
http://www.top1health.cn/Article/236/90651
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