…想要吃甜食,最好也選擇少量的木寡糖、果寡糖,或使用天然甜味劑甜菊糖來取代。 **避免會導致發炎的生活型態** 1. 不要熬夜。 2. 不要久坐或懶得運動。 3. 減少使…
http://www.top1health.cn/Article/233/18212…境,增加好菌,亦能提升免疫力,小朋友吃多了也不會蛀牙。市售的甜菊糖、木醣醇、赤藻糖醇和異麥芽寡糖等,皆屬於果寡糖。不過,很多不肖廠商用化學製的「高果糖糖漿」混充,購買時要謹慎挑選。…
http://www.top1health.cn/Article/80/16085