「甜度」搜寻结果
总共找到 389 笔符合关键字「甜度」的资料-
红豆汤最怕煮不烂？6大成功关键报你知！红豆汤煮法一表看懂4锅做法
…度的糖水无法渗入红豆，无论煮再久，红豆都不会煮烂。另外，冰糖甜度低，喜欢清淡口味可选择加入冰糖；若是喜爱蔗糖口味者，2号砂糖的甜度较接近。 ##红豆汤原料怎么选？2品种口感大…
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春节饮食隐藏肥胖、慢性疾病的风险！掌握「三低一高」诀窍没烦恼
… 过年亲友团聚容易喝酒助兴，若要饮酒建议小酌即可，并尽量选择甜度低的酒类且不要空腹喝酒。建议男性每日不超过2份酒精当量，女性每日不超过1份酒精当量。1份酒精当量换算为啤酒375 m…
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柿子和螃蟹一起吃会中毒？吃前1动作助消化，柿子4大禁忌揭密
…起吃，或去除柿子皮再享用。 **柿子禁忌3** 柿子甜度高，糖尿病患者须控制柿子的摄取量，一次不超过一个拳头或8分满碗的量。 **柿子禁忌4** 柿子钾含量高，虽然…
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每天吃6颗「洋葱冰」，减重一级棒？洋葱煮熟吃比生吃好？营养师破解3大迷思
…很实用；紫色洋葱口感脆甜，适合制作生菜沙拉；白色洋葱水分多、甜度高，无论炖、煮、炒、炸都是百搭的食材。 无论洋葱品种为何，味道和营养价值都不会有太大的差别，在洋葱盛产的季节，…
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天冷手脚冰冷、狂冒痘痘，恐内分泌失调惹祸！中医师：喝「这汤」清除满脸「痘」花
…煮熟后再放入1钱玫瑰花再次煮沸，依个人喜好加入蜂蜜或冰糖调整甜度即可。红豆不易煮烂，炖煮前应先泡发。 ##玫瑰山药甜汤，清扫「脸颊痘」 痘痘好发于脸颊两侧的女性，内分泌…
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早餐增饱足、延缓胃排空，该怎么吃？营养师教你高蛋白早餐这样吃
…590] 如果没办法接受无糖豆浆，那么建议使饮料的甜度下降，或是改成修正主食类的选择→白吐司改成全麦吐司、杂粮吐司，选择低GI饮食，减少血糖波动。 ![白吐司改成全麦吐…
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咳嗽元凶不只过敏、感冒！林世航营养师：7大NG饮食地雷不要碰
…，很可能因食物太干难成团而被呛到，引发咳嗽问题。 ![像是甜度比较高的果汁、 咖啡因饮品容易增加胃酸分泌。][222978] [👉推荐阅读：秋燥咳不停，6大症状中…
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有影呒？可乐加热能治感冒？王进昆教授：「喝这1杯」效果更好
…热呼呼的黑糖水饮用。 这是因为黑糖水相对可乐而言，不仅甜度没有那么高；由于其不经过化学过程和纯化，因此黑糖不只保有最原始的甘蔗天然风味，更无须经过水解或肠道酵素的消化，就能被…
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失眠、皮肤干燥，是气血两虚表征！中医师：喝「这1味茶」补气血
…眼干茶补气 **作法：**将龙眼干以热水泡开，以自己喜欢的甜度调整龙眼干量，建议热饮，不建议再加糖或其他添加物。 龙眼干性温味甘，可补益心脾、养血安神、改善神经衰弱，对脾虚…
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吃葡萄补血？哪种颜色葡萄抗老化？刘纯君营养师：挑选葡萄「3头4度」
…则偏酸，酸和甜的葡萄各有其益处；以酸葡萄来说，可生津消食，而甜度高的葡萄则能补气益血，所以在消化不好时，可以吃些口感偏酸的葡萄，有助生津止渴、健胃消食，并缓解口干舌燥、食欲不振的状…
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洋葱降胆固醇又助减肥！李婉萍营养师：每天吃6颗洋葱冰窈窕瘦身
…、熬汤；紫色洋葱口感脆甜，适合制作生菜沙拉；白色洋葱水份多、甜度高，无论炖煮炒炸都很百搭。其实无论洋葱品种为何，味道和营养价值都有太大差异，尤其在盛产季节，很适合作为料理食材。 …
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芒果润肠通便，多吃火气大、皮肤黄！陈旺全中医师：「这2种人」要适量
…肤黄 吃芒果要适度，陈旺全中医师表示，芒果的糖份高，若甜度超过15度，容易造成血糖上升，患有糖尿病或边缘性糖尿病的民众，应避免食用。而看起来令人垂涎欲滴的橙黄色，则与木瓜、胡…
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酵素好神奇！助减肥、排毒！酵素精酿竟有3大功效
…并不高。 在早上起床时或饭前饮用酵素精酿，其适度的甜度能够稳定血糖值，让心情与肚子都能得到满足，并且防止吃得过多。当然，还可以提升代谢，自然形成易瘦体质。 
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