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…為目的,常用中藥材例如柴胡、薑黃、薄荷、鬱金、香附、延胡索、玫瑰花、洛神花、陳皮、山楂、丹參、赤芍、丹皮、桃仁、遠志和石菖蒲等。但實際用藥前,應先諮詢專業中醫師,以免誤食反傷身。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/92175… ##更年期瘦身3茶飲 **1.消遙玫瑰茶飲** 材料:玫瑰花6朵、紅棗5個、百合3錢、柴胡2錢、白朮3錢、茯苓3錢、芍藥3錢、薄荷1錢。 做法:加水5碗大火煮開後,再小火煮…
http://www.top1health.cn/Article/11/92115…事項和飲用禁忌,提供給大家做為日常保養的參考: **《玫瑰花茶》** **作用:**有疏肝解鬱、活血行氣的作用,類似芍藥、紅花、當歸、桃仁等活血化瘀中藥材。適度使用有利輔助…
http://www.top1health.cn/Article/132/92113…錢,麥冬3錢,枸杞5錢,迷迭香1/4茶匙(約0.5錢),乾燥玫瑰花9朵。(1天份) - 作法:將上述藥材混入500cc水煮沸後飲用。 - 適用:不分體質,大家都可以喝。 -…
http://www.top1health.cn/Article/80/92042… ##疏壓消脂:山楂洛神花茶 材料:山楂2錢、洛神花2錢、玫瑰花1錢。 沖泡法: 1.將所有藥材裝進過濾袋裡。 2.冲入600cc沸水,悶泡10分鐘即可飲用。 效果:活血…
http://www.top1health.cn/Article/82/91960…優酪乳、高鈣食物,如堅果、豆類、綠色蔬菜、鳳梨、輕淡的茶品如玫瑰花茶、麥茶等。 ![女性經期最好不要喝菊花茶,因為經期忌涼,菊花茶有清熱降火的功效,對於月經有的會造成一定的影響。…
http://www.top1health.cn/Article/80/91887…樣,更影響健康。 **【烏梅玫瑰飲】** - 材料:玫瑰花5至8朵、烏梅1至2顆、水300至500c.c.。 - 作法:將上述藥材放入冷水中,加熱煮至水滾,轉小火續煮約3…
http://www.top1health.cn/Article/82/91778…** **1.成份:**浮小麥、甘草、大棗、茯神、合歡皮、玫瑰花。 **2.功效:**浮小麥和甘草可補益心脾之氣,配合大棗可養心血,茯神可寧心安神,合歡皮與玫瑰花可疏肝解鬱。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/91713…候群 另外,中醫師廖千慧也提供緩解代謝症候群的茶飲,主要為玫瑰花茶、薰衣草茶與天麻茶。天麻是名貴的中藥,中醫認為天麻具有息風、止痙、祛風除痹的功效,可以有效緩解各種肢體麻木、頭痛…
http://www.top1health.cn/Article/33/91691…此臉色容易臘黃。 **推薦茶飲——養顏玫瑰飲** 材料:玫瑰花3~5朵、小茴香5公克、陳皮10公克。 作法: 1.將所有藥材簡單沖洗、去除雜質後,撈起瀝乾備用。 2.取一…
http://www.top1health.cn/Article/80/91680…*【化瘀消脂:生薑玫瑰飲】** 材料:生薑三片、川芎二錢、玫瑰花5朵。 沖泡法: 1.將以上材料打碎裝進過濾袋裡。 2.冲入600cc沸水,悶蓋十五分鐘即可代茶飲用。 功…
http://www.top1health.cn/Article/80/91673…6] **【山楂玫瑰飲】** - 作法:取山楂2錢、玫瑰花3朵,沖泡熱水400至500c.c.,約10至15分鐘即可。 - 說明:山楂具有消脂、活血、清除月經血塊、緩解經…
http://www.top1health.cn/Article/82/91552…**★茶飲1/補氣舒肝茶** **材料:**西洋蔘5公克、玫瑰花5公克、枸杞子5公克、紅棗5公克。 **做法:**以1000cc水煎至500cc,再加入少許冰糖,即可飲用。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/91504…身後擦乾全身抹上乳液,全然放鬆的在客廳或臥室休閒一下,泡一杯玫瑰花茶或果汁慢慢品嚐,補充泡澡後流失的水份及礦物質。假若有出現呼吸不順暢時,就要馬上離開水面,或試著讓胸腔高於水面,不…
http://www.top1health.cn/Article/82/91502…發生痛經的情況,不妨從隨手可得的食物下手,多吃優酪乳、牛奶、玫瑰花茶、巧克力、桂圓紅棗湯、紅豆湯、紅糖薑汁、八寶粥等甜食。因為中醫說:「甘則緩之」,甜的東西能活血,並協助經血順利排…
http://www.top1health.cn/Article/132/91434