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「濕氣」搜尋結果

總共找到 664 筆符合關鍵字「濕氣」的資料

高溫炎熱頭昏、疲倦，是中暑？還是冷氣病？中醫助紓緩冷氣病

…果來消暑，容易增加腸胃負擔，造成水分、營養的代謝障礙而產生「濕氣」。初期可能僅見脹氣、腹瀉、排便黏膩等腸胃症狀，但隨著濕氣久留滯於經絡關節、下半身，則容易出現身體沉重困倦、水腫、白…
http://www.top1health.cn/Article/248/94555
黑豆能補充女性荷爾蒙、提升腎臟功能！必知黑豆7大健康好處

…男性比較少罹患此症。但是男性只要長時間保持相同的姿勢，或者在濕氣重、冷氣開得很強的辦公室工作的話，由於血液循環與排汗都受到影響，很容易導致膝蓋的痠痛。有不少年長婦女的膝蓋關…
http://www.top1health.cn/Article/248/94300
起床就折棉被，原來錯了？！譚敦慈：養成3習慣，跟寢具塵蟎說掰掰

…？有「防毒教母」之稱的譚敦慈護理師提醒，其實想要有效去除寢具濕氣，起床後不折棉被，反而更有預防濕氣滯留的效果。並分享更換寢具3步驟。 ![][227627] ##養成3習慣…
http://www.top1health.cn/Article/248/94251
夏天吃西瓜消暑，吃錯恐傷身！吳明珠中醫師：5種瓜去濕消暑不傷胃

…性寒味甘、清熱生津，夏季食用可以幫助解暑除煩、消腫利尿、排出濕氣，還可以補充人體因出汗而流失的鉀元素，避免中暑。冬瓜還富含氨基酸和膳食纖維，可以幫助消耗人體多餘脂肪，降低膽固醇…
http://www.top1health.cn/Article/248/94415
芒種到潮濕悶熱，吃冰恐流失活力！3款中醫系手搖飲解暑又養生

…冷氣，或是透過冰涼的飲品解暑。但是，中醫師表示，這樣做不僅使濕氣化不掉，體內的熱更散不開，容易造成痰濕體質難以代謝廢物，因此會容易感到沒活力。 ![][227379] 除了…
http://www.top1health.cn/Article/320/94231
咖啡渣別急著丟掉！不但能除臭，快來看咖啡渣的10種好處

… **7.放櫥櫃、鞋櫃除濕** 廚房流理臺附近的櫥櫃，濕氣重，最怕擺放餐具的地方都充滿霉味！咖啡渣具有除濕功效，可放入茶包袋或紗布袋裡，放在櫥櫃或碗盤架上就可以發揮效果。塞進…
http://www.top1health.cn/Article/248/94084
天熱火氣大，頭痛、血壓高，喝菊花茶能緩解？吳明珠中醫師：3類人適合喝菊花茶

…容易拉肚子的患者飲用菊花茶，可能會導致體內寒氣凝滯，加重體內濕氣的情況甚至引起腹瀉。因此，不建議脾胃虛寒濕氣重的患者喝菊花茶，以免加重病情。 [&#x1F449推薦閱讀：菊花茶消…
http://www.top1health.cn/Article/248/94080
濕疹反覆發作、治療困難，是「垃圾病」！7招維護肌膚健康小秘訣

…ticle/93638>) **4.濕疹大爆發，3點防濕氣疾病上身！飲食4要訣祛除濕氣** ![][226310] 天氣熱，整天感覺懶洋洋、疲勞，甚至出現各種皮膚病，如腳…
http://www.top1health.cn/Article/248/93861
胸悶心悸、喘不過氣，竟是溼氣大惹禍！涂育維中醫師：4招治療胸悶心悸

…的角度而言，天人合一，外在環境會同樣影響人體內在的狀況，外在濕氣過重時，身體濕氣也容易堆積過多，脾胃也容易運化失常。而濕熱的天氣容易引發過敏狀況，導致黏膜的狀況不穩定，使得原本宣發…
http://www.top1health.cn/Article/239/93990
口臭不只口腔出問題，這9大疾病也有關！6招消除口臭，清新好口氣

…太好受，生理與心理層面都深受其苦。針對中醫辨證，體內累積濕氣、胃熱上蒸形成「痰」，導致口氣汙濁，日常中要留意飲食與正常作息，食用清熱利濕、健脾養胃的蕎麥、紅薯、荸薺、薏仁等。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/93895
台灣天氣多變，小心雷陣雨連炸3天！黴菌蠢蠢欲動，防香港腳6大撇步

…om/Article/91908>) **2.香港腳是濕氣大惹禍，5招防中鏢！喝薏仁湯去濕+外洗方止癢** ![][226434] 天氣濕熱，容易冒腳汗，甚至發出腳臭，尤…
http://www.top1health.cn/Article/248/93900
濕疹皮膚揪4大症狀！「這些」部位好發！中醫教飲食祛除濕氣

…病多，西醫標靶藥有助穩控中重度異膚。中醫也建議飲食4要訣祛除濕氣，避免濕疹上身。 ![][226230] **1.壓力大害濕疹發作！4大症狀難耐！林舜穀中醫師：5要訣遠離濕…
http://www.top1health.cn/Article/248/93643
紅豆水消水腫、助減重，女明星都愛！「這2種」人喝紅豆水甩肥胖

…塊蛋糕，但中醫認為長期吃甜食會致使脾胃功能受損，造成體內累積濕氣，形成水腫，且常伴隨新陳代謝差、手腳冰冷、氣血虛弱等症狀。趙函穎營養師表示，這時，不妨試試紅豆減重法，紅豆不但可以發…
http://www.top1health.cn/Article/320/93597
不喝牛奶會缺鈣、長不高？喝牛奶前必看4大禁忌！補鈣有秘訣

為了讓孩子長得高，家長拚命幫孩子補鈣，包括每天拚命喝牛奶，認為「喝牛奶才能長得高大」，是真的嗎？牛奶喝得多，可能會有什麼問題？有中醫師指出，長期喝牛奶及乳製品，會加重「濕」氣，甚至…
http://www.top1health.cn/Article/320/93758
香港腳不治療，恐與灰指甲交互感染！醫師教防黴菌感染6大撇步

…，防黴菌感染有6大撇步；此外，中醫師也針對足癬患者去建議去除濕氣，多飲用清熱解毒的茶飲，以及健脾利濕的湯品，另外也可以搭配外洗外敷劑，達到更佳療效。 ![][225552] …
http://www.top1health.cn/Article/248/93535

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