溫開水 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「溫開水」搜尋結果

總共找到 373 筆符合關鍵字「溫開水」的資料

常便祕會導致大腸癌？2大族群易卡便！郭立人醫師：3招保持排便順暢

…加速腸道的蠕動。 ##緩解腸道的乾燥，起床喝250毫升溫開水可以早上起床先喝一杯二百五十毫升至五百毫升的溫開水，緩解腸道的乾燥現象。而腸道缺水，就像是沒有水的水溝，就…
http://www.top1health.cn/Article/248/91850
中暑揪4大症狀，5大高風險要注意！吳明珠中醫師：防中暑必按4大穴位

…能障礙為主要表現的急性疾病。吳明珠中醫師表示，預防中暑要多喝溫開水之外，共有5秘訣不妨快筆記，另外，也可以按4大穴位防範暑邪侵犯，保護心神。 ![][219932] 根據症…
http://www.top1health.cn/Article/248/91842
腹部難消、臉易出油，水肥型肥胖上身！陳玉娟醫師：喝4種茶飲助排水

…苓、薏仁研磨成細粉，裝瓶，防潮備用。每日2次，每次15克，用溫開水沖開飲用。 **-薑湯茶** 將老薑、紅糖、紅棗片加水煮開後趁熱飲用，老薑能夠活化身體，讓氣血通暢，排出體…
http://www.top1health.cn/Article/82/91829
便祕只能吃香蕉助排便？火龍果、桑椹7大水果，解決習慣性便祕

… 1.養成每日固定時間排便的習慣。 2.早晨起床可喝1杯溫開水，以利排便。 3.多運動，每天至少走路30分鐘、至少飲用一千五百毫升以上的水，且少量多次。 4.便祕患者可在腹…
http://www.top1health.cn/Article/320/91701
便祕吃益生菌，能助排便嗎？洪耀仁醫師揭：養成不便祕5個好習慣

… **1.早上起床喝溫水** 早上起床空腹時，先喝一杯溫開水，可以啟動身體運作的機制，預防消化系統疾病。每天喝足量的水，可使糞便較柔軟、濕潤，容易排出。建議根據自己的體重補充…
http://www.top1health.cn/Article/240/91727
寶寶打嗝不停？揪出2大元凶！兒科汪小芹醫師教8妙招，緩解打嗝

…打嗝時，可餵少量的配方奶或母奶，吃副食品的寶寶，可以喝少量的溫開水，以放鬆寶寶的橫膈膜與神經。 **5.進食後避免激烈動作：** 寶寶進食後，應避免激烈的活動或過於消耗體力…
http://www.top1health.cn/Article/251/91683
泡腳促進代謝、減重瘦身！加入浴鹽3大神器，功效加倍

…護更加好。腳部和腿部的皮膚會更加光滑。最後，在泡完腳後喝一杯溫開水補充水分，對促進新陳代謝也很有幫助。 ![選擇直接在水中加入少許鹽巴也是不錯的方式，同樣有舒筋活血、消毒殺菌的作…
http://www.top1health.cn/Article/249/91582
感冒能吃羅漢果、八仙果嗎？中醫師陳旺全揭：感冒咳嗽「一味中藥」祛病良方

… **4.【過敏咳】：**北杏仁粉30克+冰糖10克。以溫開水200cc沖服，每日早晚各1次，連服3天。至於要預防感冒，家庭常用食材蔥、大蒜就有很好的保健功效，除了入菜…
http://www.top1health.cn/Article/132/91611
蜂蜜水排毒、減肥超強大！這4個最佳時段喝，效果加倍

…。具體做法：早晨起床後，舀一勺蜂蜜放入涼開水或是30度的溫開水中即可。 ![進食後，尤其是飽食後，胃部消化功能易下降，大腸蠕動變弱，蜂蜜對胃腸有調節作用，可使胃酸分泌正常。]…
http://www.top1health.cn/Article/320/91586
鼻過敏起床狂打噴嚏！自製薑茶、檸檬茶飲暢通鼻腔、緩解鼻塞

…症狀，這時多飲用薑茶，就可以一次解決以上困擾。取薑黃粉4克、溫開水350毫升調和，每天喝2~3杯即可。如果不喜歡薑味，試試看當起床鼻過敏症狀發作時，就先泡杯熱紅茶、綠茶或花…
http://www.top1health.cn/Article/62/91538
肥胖竟是循環不良惹禍！醫師：按摩3大穴位、喝消脂化瘀茶飲

…加入少許水，30分鐘後取出，放入紅糖，之後每次取2至3勺加入溫開水沖服即可。功效：溫中散寒、補中益氣。
http://www.top1health.cn/Article/80/91455
番茄減肥法大公開！名醫蔡鋒博吃番茄甩掉11公斤，5要訣輕鬆瘦

…重視安全減重，當飢餓感來臨時，把蕃茄切成薄片，微波2分鐘，配溫開水吃，約2顆中型蕃茄的容積就有飽足感。除此之外，也不忘補充適量的脂肪、蛋白質、碳水化合物，維他命，他表示，當人在減肥…
http://www.top1health.cn/Article/101/91416
腸道健康與免疫力密不可分！從大便顏色、形狀4大指標看端倪

…。若想要改善皮膚暗沉，排除宿便是首要任務，建議在早晨盡量多喝溫開水。 **狀況二：皮膚乾燥、蠟黃** 平時若皮膚容易乾燥，則要考慮平時是否過於勞累、愛吃烤辣炸類食物、熬夜等…
http://www.top1health.cn/Article/30/91338
早起喝水代謝好？有「1徵兆」恐心臟衰竭！醫籲：健康喝水3秘訣

…為晨起喝水可以促進代謝和幫助排便，甚至在氣溫偏涼的清晨喝一杯溫開水有助預防中風，但是，心臟內科醫師劉崢偉提醒，如果長期多喝了這一杯水，發現有下肢水腫的情況，小心可能是心臟衰竭的前兆…
http://www.top1health.cn/Article/248/91318
喝牛奶前必看，喝牛奶有4大禁忌！別再和這些食物同飲

…用100℃的滾水來沖泡，也無法達到消毒作用。用60～70℃的溫開水沖奶粉最合適。牛奶也不宜高溫久煮，因其中的蛋白質受高溫作用，會由溶膠轉成凝膠狀態，導致沉澱物出現，進而降低…
http://www.top1health.cn/Article/320/91320

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞