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…提供三項春季食療養生重點和補氣養生湯的製作方法,讓民眾可以在溫差大的春天健康養生,增加身體抵抗力。 ##春季養生食療3大重點 春天對應於人體屬肝,肝屬木,有生發之意。而從中…
http://www.top1health.cn/Article/248/93878近日換季早晚溫差大,小兒常態性過敏容易發作!半夜出現咳嗽、呼吸喘等不適,令家長十分心焦。高醫岡山醫院小兒科主治醫師李仲翔指出,要降低寶寶過敏發生的機率,應採取「三級預防」策略。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/93752… ##8大類食物提升免疫力,強化呼吸道 為了避免在日夜溫差大的環境下感冒,除了時刻要注意保持身體溫暖以外,還能透過日常的飲食習慣來增加免疫力,並降低感染風險。羅東博愛醫院吳孟…
http://www.top1health.cn/Article/320/93701…th.com/Article/93429>) **4.溫差大氣喘發作,必知氣喘分型!嗜酸性白血球型嚴重氣喘恐呼吸困難** ![][225497] 季節轉換氣溫變化大,有氣…
http://www.top1health.cn/Article/88/93609… ![][225557] 俗話說:「春天後母面」,天氣早晚溫差大,也是流感高峰期,一不小心就生病了,出現打噴嚏、流鼻水等症狀。想要避免病毒、細菌入侵,就要提升免疫力,為身體打造防…
http://www.top1health.cn/Article/320/93621…的患者找到合適的治療方案。」 [👉推薦閱讀:溫差大氣喘發作,必知氣喘分型!嗜酸性白血球型嚴重氣喘恐呼吸困難](<//www.top1health.com/Artic…
http://www.top1health.cn/Article/29/93607…蘇丹紅食安事件延燒,對於火鍋的湯底或沾醬影響大,不過最近天氣溫差大,想吃熱呼呼的火鍋怎麼辦?南投醫院營養師黃淑敏助理教授建議,火鍋還是可以吃得美味又沒有負擔,例如調味料可以選擇白蘿…
http://www.top1health.cn/Article/320/93603…如果搭配,3000-3500公尺以上的高山有望降雪。天氣變化溫差大時,也使得原本有三高的人,突發心肌梗塞風險增加。台北暨台東馬偕醫院耳鼻喉科沈廣軒醫師提醒,容易被忽略的是,睡眠呼吸…
http://www.top1health.cn/Article/248/93297季節轉換氣溫變化大,有氣喘痼疾者應注意疾病發作!避免氣喘反覆發生,唯有透過正確疾病認知,才能有效而穩定的控制疾病,進而享有健康生活品質。尤其,氣喘有分「型」別,其中嗜酸性白血球型嚴…
http://www.top1health.cn/Article/29/93477…心食物聰明吃** ![][224496] 冬天低溫報到、溫差大,正是心血管疾病及腦中風等好發的季節!冬天低氣溫會直接引起血管收縮,造成血壓上升,而高血壓是引發腦出血的一大危險因…
http://www.top1health.cn/Article/248/93329…正的嚴寒在冬季最後兩個節氣「小寒」及「大寒」。冬天低溫報到、溫差大,正是心血管疾病及腦中風等好發的季節!冬天低氣溫會直接引起血管收縮,造成血壓上升,而高血壓是引發腦出血的一大危險因…
http://www.top1health.cn/Article/320/92999…是遠離中風風險的好方法。 [👉推薦閱讀:冬天溫差大,心血管疾病、腦中風容易中鏢!謝炳賢醫師:5招保養神經和血管](<//www.top1health.com/Art…
http://www.top1health.cn/Article/258/93042…往下平壓做伏地挺身。 **【健康小叮嚀】:** 冬天溫差大,開始運動前一定要先暖身,避免發生關節或肌肉拉傷。運動宜循序漸進,慢慢提高肌力、肌耐力、心肺耐力及速度,不可為了減…
http://www.top1health.cn/Article/101/92942…副院長提醒,三高族、心血管疾病與年長者千萬當心,因低溫與早晚溫差大皆會造成血管收縮,使血壓上升,進而增加心臟病和中風急性發作的機會,這也是為何在冬季常見突發性心肌梗塞及腦中風。 …
http://www.top1health.cn/Article/28/93043…)][223662] [👉推薦閱讀:冬天溫差大,心血管疾病、腦中風容易中鏢!謝炳賢醫師:5招保養神經和血管](<//www.top1health.com/Art…
http://www.top1health.cn/Article/88/93035