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…用冬瓜的方式就是著名的冬瓜丸子湯。在中醫裡,冬瓜有排毒利尿、清熱解毒和降脂作用。這次推薦的冬瓜粥有助於消化吸收,同時更有利於減肥瘦身。別看冬瓜很清淡,但其營養成分相當豐富。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/92284…00cc水中煮沸放涼後即可飲用。 **功效:**銀花、連翹清熱解毒;薄荷疏散風熱;荊芥疏風透表;生甘草清熱解毒,又可止咳化痰,諸藥合用,可疏散風熱之邪亦可清熱解毒。 ##如…
http://www.top1health.cn/Article/240/92668…風止癢的中藥,麻黃可發汗解表,利水止癢、赤小豆利水除濕、連翹清熱解毒達殺菌的效果。 此外,在家也可搭配飲用地膚子美顏茶,效果會更好。 **地膚子美顏茶** **材料:**…
http://www.top1health.cn/Article/242/92593…食上建議可以適當吃一些加入綠豆、薏仁、海帶、冬瓜、絲瓜等有利清熱解毒食材的藥膳、食療,例如,綠豆薏仁湯、冬瓜薏苡仁蛤蠣湯、絲瓜蛤蠣湯、海帶湯等,都是不錯的清熱降火食療良方。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/80/92201…用價值,有「濟世之良谷」的說法。中醫典籍認為綠豆味甘性寒,有清熱解毒、消暑利水的作用。所以,不少人大量食用綠豆湯、綠豆沙等。不過,馬弘桓醫師提醒,綠豆屬於六大類食物中的主食類,澱粉…
http://www.top1health.cn/Article/320/92439…身痛、舌紅苔薄黃、脈浮數。 **治療:**可選用辛涼透表、清熱解毒的銀翹散。銀翹散為辛涼解表之代表方劑之一。其中銀花、連翹清熱解毒;配伍薄荷、牛蒡子疏散風熱,可解表邪治療感冒頭痛…
http://www.top1health.cn/Article/258/92481…促進血液循環、抵抗力,在中醫上也認為紅豆具有利水消腫、利尿、清熱解毒、健脾止瀉、改善腳氣浮腫的功能。因此當臉出現浮腫情況時,可以多吃點紅豆,幫助身體消腫。 **【紅豆紫米粥】**…
http://www.top1health.cn/Article/249/92395…痘痘的因素很多,最好是諮詢醫師,才能對症下藥。以食補降火氣、清熱解毒的方式,只適用於因為偏火氣大而長痘痘的人;若是因為懷孕造成身體免疫過度反應而冒痘痘,建議尋求專業醫師治療。 …
http://www.top1health.cn/Article/324/92345…21771] 原產於亞洲的柿子,中醫認為其味甘性寒,有清熱解毒之效,可用於潤肺止渴、緩解咳嗽,改善便祕、腹瀉、痔瘡和高血壓。柿子的外觀紅橙圓潤、貌似番茄,傳到西方後,被古希臘…
http://www.top1health.cn/Article/248/92364…C.C熱開水,煮滾後放涼即可飲用。 **功效:**銀花具有清熱解毒散結的功效,菊花、桑葉可以驅散外來風熱毒邪,薄荷葉有清散風熱,疏肝解鬱的效果,針對風熱毒邪引起的咽中實痛可以緩解…
http://www.top1health.cn/Article/248/92421…鳳梨、蘋果,再燜煮10分鐘,加鹽調味即可。 - 說明:苦瓜清熱解毒,為當季盛產蔬菜,搭配有補氣養血的紅棗,成為一道清熱美顏佳餚。 **【美魔女棗好茶/桂圓紅棗茶】** -…
http://www.top1health.cn/Article/324/92303…腐臭味者,則建議可再適度加入馬齒莧、敗醬草、薏苡仁、苦蔘根等清熱解毒的用藥。 **類型3/月經期量忽大忽小不穩定** 有這類型經期問題困擾的婦女,首先要考慮的是,是否有子宮…
http://www.top1health.cn/Article/132/92250…相當於一碗白米飯的五分之一。番茄本身具有止渴生津、健胃消食、清熱解毒、降低血壓之功效。而且番茄易使人有飽肚感,食物纖維在腸內可以吸附多餘的脂肪,將脂肪和大便一同排出。番茄含有豐富的…
http://www.top1health.cn/Article/320/92240…不消,不少人因而皮膚曬黑,並且中暑!中醫師陳潮宗指出,具有「清熱解毒」功效的茶飲藥膳,能有效美白肌膚與防中暑;其中菊花茶是經常可以看到的花茶之一,喝起來清爽甘甜,可以有效的緩解肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/81/92152…枇杷葉具有清肺熱的功效,現代研究證實具有抗發炎的效果;金銀花清熱解毒、疏散風熱;陳皮理氣健脾祛濕,三藥合用具有抗痘、抗炎的效果。 ![對抗青春痘,在家也可自製枇杷抗痘茶飲飲用。]…
http://www.top1health.cn/Article/239/92219