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…的醣類、維生素和多種微量元素等營養成分,適量飲用可增進食慾、消除疲勞,但依季節聰明選擇對應的加味啤酒,更有養生的幫助。 ![][228137] ##春暖花開!杏仁蘋果啤酒來…
http://www.top1health.cn/Article/320/94460…配心理諮商或其他輔助治療包含運動或保健食品,當我們改變生活、消除或適應壓力來源之後,就可以逐步減藥,不需要吃一輩子。][228211] 另外,醫師也常開增加血清素或腎上腺素的…
http://www.top1health.cn/Article/248/94543夏天高溫容易造成細菌孳生,如果未注重飲食衛生,誤食遭到細菌污染的食物,腸胃很容易拉警報!常見夏天腸胃疾病包括:胃痛、急性腸胃炎、胃食道逆流、便祕,造成極大的困擾。 ![][227…
http://www.top1health.cn/Article/30/94337…區域,定期檢查並清理可能積水的容器,如花盆底盤和屋頂溝渠,以消除蚊子的孳生地。平時使用蚊帳和蚊香,出門時穿著長袖衣服和長褲,並使用含DEET的防蚊液以提供額外的保護。此外,當地衛生…
http://www.top1health.cn/Article/248/94370…外,泡澡還可以刺激心臟的右心房分泌能改善浮腫的縮氨酸,進一步消除水腫。當然,泡澡更有助四肢末端的淋巴回流,增加代謝,避免淤滯。每天以38-42℃的溫熱水,泡澡20分鐘,還可燃燒脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/248/94270…豐富的維他命、微量元素、黃豆異黃酮以及食物纖維等,可快速有效消除便秘,幫助燃燒脂肪,排毒美顏。而且還能改善生理期前的經前症候群,幫助改善體質,以及有助減肥的方法: ![心慌煩躁,…
http://www.top1health.cn/Article/101/94136…面臨失眠的窘態。原因在於維生素B12有助於維持神經系統健康、消除煩躁和不安。此類食物包括動物肝臟、牛奶、蛋類、肉類等。 2.維生素B3: 維生素B3又稱為菸鹼酸,人體一旦缺…
http://www.top1health.cn/Article/76/94124…螞蟻很多的困擾,試試看將咖啡渣灑在蟻窩附近或是花壇裡,就能夠消除螞蟻留下的氣味,讓螞蟻乖乖閃人啦! ![螞蟻也很排斥咖啡的氣味,因此如果家中有螞蟻很多的困擾,試試看將咖啡渣灑在蟻…
http://www.top1health.cn/Article/248/94084…容易出狀況。多吃能幫助代謝的蔬果,可促進腸道蠕動、排除毒素、消除疲勞,使身材苗條且充滿活力。以下10大蔬果加速代謝,快來看看。 ![][226991] **TOP1/百香果…
http://www.top1health.cn/Article/248/94041肚子越來越大?小腹越來越有分量?不只上了年紀的人有這個煩惱,許多久坐辦公室的上班族,就算四肢纖細、身材標準,也免不了有個減不掉的小腹,著實令人困擾。排除體內脂肪、瘦小腹必吃「高纖」…
http://www.top1health.cn/Article/80/93967…因並不單單只在口腔」,某些疾病也可引起口腔異味。口臭應該怎麼消除?中醫教調理肝膽與脾胃,有助去除口臭,可以怎麼做?快來看看以下4篇好文,讓你遠離口臭的困擾。 ![][226558…
http://www.top1health.cn/Article/248/93895…效果?究竟大蒜還有哪些健康益處?如果吃大蒜擔心口臭,應該如何消除口中蒜味?快來看看以下3篇大蒜好文章,教你吃出大蒜的營養價值。 ![][225602] **1.大蒜抗菌強,…
http://www.top1health.cn/Article/320/93610…佳療效。 ![][225552] **1.香港腳怎麼消除?茶葉粗鹽泡腳有效?4招保養秘訣避免發作** ![][225260] 「足癬」,俗稱為「香港腳」、「腳氣」,主要…
http://www.top1health.cn/Article/248/93535…牙周病、牙齦出血有關,甚至腸胃出問題也可能出現口臭。究竟想要消除口臭,有什麼好方法?以下好文章教你6招有效擊退口臭的妙方。 ![][225441] **1.口臭小心元凶…
http://www.top1health.cn/Article/248/93484…le/92287>) **5.孕婦冒痘痘,喝綠豆水快速消除?每週勿逾2次** ![][224869] 網路上曾經瘋傳「喝綠豆水可以養肝解毒」,造成綠豆水在網路上引起熱烈討…
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