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「消化不良」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「消化不良」的資料

木瓜消暑、整腸健胃、幫助消化！中醫師教你挑選木瓜4撇步

…和澱粉的作用，又以青木瓜中含量較高，所以多吃木瓜可以改善慢性消化不良，對腸胃消化系統大有裨益。其次，木瓜具有鮮豔亮眼的黃橘色，主要是因為其富含大量的β胡蘿蔔素，尤其是β胡蘿…
http://www.top1health.cn/Article/320/94446
鳳梨消暑又減重！每天早晨吃一片鳳梨，助消化、防便祕

…食用鳳梨對於腎炎小便不利、高血壓、支氣管炎、咳嗽、咽喉腫痛、消化不良、酒醉等症狀都有相當好的食療效果。 ##吃鳳梨有禁忌，先用鹽水浸泡不過，吃鳳梨也有一些禁忌，患有消化道…
http://www.top1health.cn/Article/101/94443
壓力大、焦慮如何舒緩？中藥香包常見5大中藥材，助平衡身心

…疏肝解鬱、健脾化濕、理氣化痰的功效。常用於調理胃腸功能，減輕消化不良、食慾不振等問題，同時還能改善情緒不穩定和焦慮症狀。 **3.桂皮：**桂皮具有溫陽散寒、活血通經的作用。常用…
http://www.top1health.cn/Article/248/94540
脹氣「胃嘟嘟」小心消化不良！酵素助消化，喝蔬果汁有關鍵時間

…後感到脹氣、噁心、嘔吐、打嗝、飽脹感、胸悶等不適感嗎？小心是消化不良造成。夏子雯營養師建議，餐後30分鐘可吃點新鮮蔬果，或不濾渣的現打蔬果汁，多元補充纖維及酵素，來幫助腸道蠕動，減…
http://www.top1health.cn/Article/320/94330
夏天腸胃經常鬧脾氣？別誤觸容易腸胃不適的10大NG行為

…大量的胃酸來幫助消化、吸收，長久下來，恐增加腸胃的負擔，引起消化不良等問題發生。此外，狼吞虎嚥的習慣也是造成胃病、腸胃炎、腸胃吸收困難、胃潰瘍、十二指腸炎等疾病發生的肇因。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/248/94332
端午節吃粽子助消化又能養正氣！孫語霙營養師：必搭「新五黃」食物

…慣改變，讓許多健康觀念漸漸被遺忘，民眾常因食用過量粽子，導致消化不良等腸胃問題。孫語霙營養師分析各種粽子除了熱量外的營養問題，並提出端午「新五黃」、分享五種高營養密度食物，讓大家在…
http://www.top1health.cn/Article/320/94274
芒種到潮濕悶熱，吃冰恐流失活力！3款中醫系手搖飲解暑又養生

…飲或整天吹冷氣，不易流汗使濕氣累積，也會造成脾虛、脾濕，導致消化不良、脹氣、疲倦無力。郭大維中醫師建議，夏日養生飲食可選用瓜果類如西瓜、冬瓜等，以及薏仁、蓮子、山藥或是青草…
http://www.top1health.cn/Article/320/94231
腸胃脹痛、胃食道逆流怎麼緩解？中醫師：按「這1穴位」健脾益胃

…消化相關的疾病，因此與脾胃經絡相通的公孫穴，對於胃脹、胃痛、消化不良、腹痛都有一定的療效；同時公孫穴又與衝脈相連接，衝脈是一個與氣逆上衝諸症相關的經脈，所以，腹脹急痛、經痛等症狀，…
http://www.top1health.cn/Article/248/94206
7步驟認識和擺脫胃脹氣！營養師揭：這4種產氣食物要少吃

…[][227289] ##胃脹氣的可能原因？ ①消化不良 ②過度進食 ③快速進食 ④喝過多氣泡飲料 ⑤吃產氣食物 ##容易引起脹氣的食物？ **豆類**…
http://www.top1health.cn/Article/320/94194
水果要飯前吃？還是飯後吃？影響不同維生素的吸收，各有好處

…多吃香蕉雖然可以幫助排便，但是如果空腹時吃太多，容易引起腸胃消化不良，尤其心臟和腎臟有問題者，更需小心食用。另一方面，需特別注意的是，水果應該飯前吃或飯後吃，各有其支持論點…
http://www.top1health.cn/Article/320/94098
火龍果加牛奶會中毒？營養師揭真相！火龍果高糖、高鉀，這些人要注意

…例如芭樂、奇異果、草莓等，這些食物與牛奶一起食用，並不會導致消化不良或中毒的情況，如果乳糖不耐的民眾或對牛奶敏感者，也可以豆漿取代飲用，一樣美味又健康喔。 ![][227242]…
http://www.top1health.cn/Article/320/94174
吃飽空腹都脹氣，恐小腸菌叢過度增生！7要訣避免SIBO找上門

…透過放屁的方式，將氣體排出體外。而在SIBO的情況下，卻由於消化不良或腸胃蠕動功能不佳，導致食物沒有完全消化，並且囤積在小腸而產生氣體，就會有脹氣、腹脹不舒服的狀況。 ##S…
http://www.top1health.cn/Article/248/94131
喝水就能變年輕？她每天喝足這些水量，看起來像年輕10歲！

…多喝水就能變年輕嗎？別懷疑！英國一名婦人想改善長年頭痛與消化不良的毛病，聽從醫師建議每天喝足3000c.c.的水，沒想到經過4周後，外貌上產生了極大差異，不但減輕了臉上皺紋與黑…
http://www.top1health.cn/Article/320/94013
神智昏沈、動作遲緩、沒食慾，一定是失智症？恐是缺乏「這個」引起

…態，其他，可能造成末稍神經炎，也可能影響腸胃，導致食慾喪失、消化不良等。張淑鈺說，陳婦喜歡每餐吃吐司配豆腐乳，家人順從她，長期營養不均衡，可能是造成維生素B1缺乏的原因，找…
http://www.top1health.cn/Article/320/94104
腹脹元凶不只消化不良，這些疾病也有關！緩解腹脹怎麼做？

…，甚至腹部疼痛，實在很難受。到底什麼原因會引起腹脹？一般常見消化不良之外，還有吃太多產氣食物、女性月經來前的經前症候群，也常見腹脹不適；另外腹脹也與不良習慣有關，例如，吃東西狼吞虎…
http://www.top1health.cn/Article/320/93850

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