氣血不足 | 搜尋結果

「氣血不足」搜尋結果

總共找到 246 筆符合關鍵字「氣血不足」的資料

五十肩疼痛舉手「肩」難？中醫師教3大復健動作+針灸拔罐緩解

…並將病程縮短至1到1.5年。 ##中醫：五十肩起因內在氣血不足在中醫觀點上，五十肩起因內在氣血不足，如年老體衰、肝腎氣血虛損，以致筋失濡養，風寒濕邪之氣乘虛侵襲肩部經脈，…
http://www.top1health.cn/Article/239/93135
睡眠障礙揪元凶，竟是氣血不足惹的禍！專家：氣血不足3徵兆，這樣做能自救

人一旦氣血不足，血液循環受阻，各部位器官就會出現功能衰退，相對便會引起睡眠障礙。氣血是否充足，可從身體的一些狀態來判斷，如眼睛是否疲勞？身體有痠痛現象？或心情是否常大起大落等來檢查…
http://www.top1health.cn/Article/245/93030
天冷手腳冰冷、狂冒痘痘，恐內分泌失調惹禍！中醫師：喝「這湯」清除滿臉「痘」花

…哲銘表示，可能是內分泌失調惹禍，寒性體質的女性，往往內分泌和氣血不足，也常見手腳冰冷，不僅容易感冒生病，皮膚容易出現黑色素沈澱、斑點、封閉型痘痘等症狀。建議，冬天不妨來碗溫暖的甜湯…
http://www.top1health.cn/Article/248/92935
皮膚乾燥、皸裂、脫皮…冬季搔癢上身！吳明珠中醫師：4招擺脫皮膚乾癢

…天癸竭，地道不通。”即女人到了49歲，任脈空虛，沖脈已衰竭，氣血不足，天癸則完全枯竭，月經隨之停閉，不再來潮，說明了臟腑氣血已虧虛，不能滋養肌膚。引起皮膚表面油脂分泌減少、缺乏滋潤…
http://www.top1health.cn/Article/239/92921
更年期睡眠障礙最困擾！羅珮琳中醫師：心火旺、心血虛易釀失眠，聰明調理

… ##心血虛型失眠、心悸、氣短、頭暈健忘心血虛是指氣血不足，造成心主血脈的功能減退，導致心神不寧、精神疲憊、心悸、疲乏、氣短、頭暈、健忘等等。 ![心血不足、心氣虛弱，…
http://www.top1health.cn/Article/234/92749
失眠、皮膚乾燥，是氣血兩虛表徵！中醫師：喝「這1味茶」補氣血

…，是這個動力的源泉，健康的身體應該是陰陽和諧，氣血充足。一旦氣血不足，血無氣統帥和推動時，就無法到達身體需要的地方;氣無血作為基礎，在人體就形成邪火，即中醫裡常說的「百病生於氣」。…
http://www.top1health.cn/Article/132/92467
懷孕腳抽筋和「這1姿勢」有關！周宗翰中醫師：喝柔筋茶、按摩2穴位防腳抽筋

…醫師表示，不僅是缺鈣，中醫理論認為腳抽筋主要因肝血不足、脾胃氣血不足有關，建議飲用柔筋養肝茶，以及按摩2大穴位，能減少腳抽筋的機會。 ![][222472] ##中醫：孕婦…
http://www.top1health.cn/Article/248/92542
指甲半月牙不見、眼白發黃…原來是肝臟出狀況！

…容中老年人因為長期累積壞習慣，例如：抽菸、熬夜，以致出現肝氣血不足的情況，而有眼白顏色變混濁、發黃、眼睛乾澀，所以，眼睛的狀態是觀察肝的狀況重要指標。像是成長中的孩子，眼睛多半都…
http://www.top1health.cn/Article/30/92180
月經遲到又經痛，都是月經失調惹禍！蔡光前中醫師：經期4階段這樣吃，保養子宮

…成月經失調，在子宮造成氣血循環障礙，導致痛經。另一方面，先天氣血不足，或大病之後體力無法恢復，多產、房勞造成肝腎虛損，也會造成月經失調，同時容易造成子宮氣血不足，也會導致痛經。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/91959
月經早到、遲到揪異常4狀況！蔡光前中醫師揭：月經失調揪6大常見原因

…因有2方面，第一是原料不夠，精虧血少，導致衝脈、任脈兩條經脈氣血不足，無血可排出；也可能是原料足夠但是路徑受到阻礙，例如血脈受寒容易凝結而成為瘀血，導致沖任氣血不暢，排出經血就會比…
http://www.top1health.cn/Article/234/91872
降低膽固醇、促進新陳代謝有神器！金針菇5大健康好處，非知不可

…菇煮熟即可起鍋食用。 **功效：**補益氣血，適用於體虛、氣血不足之人。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/320/91838
經痛是喝咖啡惹禍？吃冰水會傷子宮？吳明珠中醫師一次破解4大迷思

…子宮的正常收縮，重者還可能引發婦科疾病尤其是虛症的痛經，宮寒氣血不足者更為明顯甚至會雪上加霜不適現象更嚴重。所以，子宮強力收縮才是造成經痛的原因。吃冰就會引起經痛的人，最好還是避…
http://www.top1health.cn/Article/248/91787
壓力大情緒失控，引爆6大健康危機！氣學專家彥寬老師：6動作疏通肝氣

…例如幫助病人肝氣流暢，或去強盛心的氣血，而練功也是如此，調整氣血不足或過多的地方，達到氣血平衡。而練氣功是透過伸展肢體的招式，幫助肝的氣血充足，不但能調整到臟腑，達到疏肝解…
http://www.top1health.cn/Article/239/91758
便祕只能吃香蕉助排便？火龍果、桑椹7大水果，解決習慣性便祕

…，導致大便乾結不易出，這種情形即屬於實祕。而老年人的便祕常因氣血不足、陰津虧損，或腸道濕潤度不夠再加上身體較虛弱，導致雖有便意，但一進到廁所，卻努力許久也解不出來，這就是屬於虛祕，…
http://www.top1health.cn/Article/320/91701
子宮寒冷恐釀不孕！中醫師陳潮宗：按3大穴位、喝桂枝桂圓茶保護子宮

…【中醫小叮嚀】：** 通常宮寒者不易受孕，這也常與腎氣弱、氣血不足有關，故必須加強活血，以活絡子宮成為胎兒適合的生長環境，讓內膜生長的更好，因此建議女孩子從青春期開始，就要好好愛…
http://www.top1health.cn/Article/80/91425