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…就是好消化又幫助健脾益氣的晚餐,淮山、芡實都具有補脾、固腎、止瀉的功效,與小米一同搭配,溫和不傷胃。 此外,嚴導的新書《嚴選祕方》裡也提供另外一個養脾胃的薏仁鹹粥,將生薏仁、…
http://www.top1health.cn/Article/248/92133…、涼血、幫助消化等功用。 **2.番石榴:**具收斂、止瀉、止癢等功效,在夏季採收的成熟果實。含有非常豐富的維生素C,且因其糖分低,含豐富的膳食纖維,有助於腸胃的蠕動,是非常…
http://www.top1health.cn/Article/249/91905…祛熱,若熱毒合併濕邪則可能會腹瀉,可選用葛根黃芩黃連湯去清熱止瀉;痰濕型的也多為腹瀉或大便稀軟,可以使用藿香正氣散去健脾利濕。 ##必按3大保護腸道穴位 擔心生長大腸息…
http://www.top1health.cn/Article/30/91923…的食材。關於養心寧神,首推荷花,荷花全身均是寶。而蓮子有補脾止瀉、益腎固精、養心安神之效;蓮藕生食有生津、行瘀止渴、除煩開胃之功;藕節有收斂止血之效;荷葉有清暑利濕、寧心安神之效,…
http://www.top1health.cn/Article/248/91875…用。 **烏梅3大功效** 烏梅性平,可有斂肺止咳、止瀉、生津止渴等諸多功效。中醫傳統認為,烏梅具有的功用包括: 1.生津止渴:適用於口乾舌燥,或有消渴證(如糖尿病、尿崩…
http://www.top1health.cn/Article/248/91861…。另外夏季身體燥熱,造成腹瀉的人也可以選擇飲用適量澤瀉,幫助止瀉,但若是有腸胃炎問題的民眾,則不宜攝取。 **怎麼吃?** 澤瀉性寒,胃虛寒的人可以把澤瀉和燉品一同熬煮…
http://www.top1health.cn/Article/101/91837…即可飲用。 作用:白木耳能潤肺益胃,益氣補血;蓮子則能補脾止瀉。 日常保養重點:飲食要有所節制,少吃油炸、重口味、甜膩、辛辣、刺激的食物。適量攝取富含抗氧化物質的天然蔬果,都是…
http://www.top1health.cn/Article/80/91680…甘酸的鳳梨,不僅能入脾、胃經,適度食用還有生津止渴、助消化、止瀉、利尿的效果。 除了上述傳統醫學所知的好處外,其實在現代醫學中,鳳梨更有下列鮮為人知的6大作用: ##鳳梨6…
http://www.top1health.cn/Article/320/91652…祛熱,若熱毒合併濕邪則可能會腹瀉,可選用葛根黃芩黃連湯去清熱止瀉;痰濕型的也多為腹瀉或大便稀軟,可以使用藿香正氣散去健脾利濕。 ![護腸道3穴位,可每天按揉疏通腸胃經絡。][21…
http://www.top1health.cn/Article/248/91515…,可發揮整腸與防止腸道病變的療效,不僅能清除宿便,還兼具整腸止瀉作用。但若是患有攝護腺肥大,或是潰瘍性結腸炎患者則不宜多吃。 ![][218495] 營養師陳彥甫指出,和其…
http://www.top1health.cn/Article/101/91433…子,可以幫助潤腸通便。而對於脾虛引起的腹瀉,吃點柿子還有收斂止瀉的作用。此外,柿子中還含有豐富的胡蘿蔔素和維生素。 **NO3.黑豆** 黑豆中含有的蛋白質能減緩肝臟中脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/101/91339…山楂消脂湯,還有按摩3大有助降低體脂穴位,能改善肥胖,以及喝止瀉鮮魚湯能緩解瀉、便祕,都是不錯的保健良方。 ![][217822] ##中年發福變胖:脾胃功能退化的表現…
http://www.top1health.cn/Article/320/91168…2.腸躁症之調節腸蠕動藥物治療:**腹瀉型使用抗腸痙攣藥物及止瀉劑。便秘型則使用糞便體積增加劑及瀉劑。 **3.安定情緒用藥:**三環類抗憂鬱劑、選擇性血清素回收抑制劑(SSRI…
http://www.top1health.cn/Article/30/91125…天,結果幾天急診待下來,阿伯開始出現拉肚子的問題,使用了一些止瀉藥,似乎也沒辦法緩解。上個月早上接班的時候,聽完交班的描述,我二話不說查房的時候就請家屬「拍大便」給我看,家屬一臉不…
http://www.top1health.cn/Article/248/90010…薑和甘草,都具有保護胃黏膜、預防腸胃潰瘍的功效,乾薑還能幫助止瀉
http://www.top1health.cn/Article/320/89914