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…為佳。即便是頭皮極乾的朋友,也不建議超過4天不洗頭。尤其是,機車族或經常外出奔走、流汗,以及皮膚偏油性的朋友,最好還是天天洗頭較恰當。 **迷思3/頭皮屑是頭皮缺油釀禍,幫頭…
http://www.top1health.cn/Article/242/56616…源。 除此之外,避開過敏原也是遠離敏感症狀的關鍵: - 機車族群應盡量選擇全罩式安全帽或者配戴護目鏡 - 習慣配戴隱形眼鏡的民眾,要加強隱形眼鏡清潔,減少配戴時間,若當天空氣…
http://www.top1health.cn/Article/400/54386…又悶熱的夏天特別常見,且多發生於常跑外面的業務族和戴安全帽的機車族。 - **形成原因:**由於頭部環境潮濕悶熱且清潔不佳,造成頭皮狀態有如「沼澤」,不僅容易影響頭皮健康,各種污…
http://www.top1health.cn/Article/248/52919…臂叢神經損傷,且車禍就占了損傷原因的8成,尤其是「肉包鐵」的機車族更要注意交通安全。 **臂叢神經損傷~好憂鬱** 彰化基督教醫院骨科部主治醫師曾順承表示,成人臂叢…
http://www.top1health.cn/Article/248/51256…沖個熱水澡讓皮膚放鬆,可減少寒邪的影響。 **要點6:**機車族要特別注意頸部頭面的保護,圍巾口罩可減少頭面持續接觸風寒邪氣。若頸部受風寒,可以先用雙手搓熱頸部,或用吹風機、沖熱…
http://www.top1health.cn/Article/80/50806…害警報期間,外出出門時應盡可能戴上口罩,並配戴寬邊太陽眼鏡,機車族則戴全罩式安全帽或護目鏡,以保護口鼻及眼睛黏膜健康;並盡可能減少在戶外運動時間、避免於戶外進行劇烈運動,以免吸入更…
http://www.top1health.cn/Article/80/33940冬天可以說是機車通勤族最辛苦的季節,每天都要忍受低溫加上車速帶來的冷風,若沒有適當的防風保暖措施,很容易因此導致頭痛、眼睛乾澀甚至過敏性鼻炎加劇!在冬天該怎麼穿才能保暖呢?原來除了…
http://www.top1health.cn/Article/232/32558…的健康危害! ![(製圖/羅德育)][90543] **機車族可能引發的健康風險** **1. 過敏性鼻炎加劇** 騎機車時車速越快、迎面而來的風就越冷!台灣冬天濕冷,有不…
http://www.top1health.cn/Article/248/31543…保暖小物,是不是覺得冬天騎車其實可以沒那麼痛苦?寒流來襲時,機車族朋友們記得活用這些保暖小物,確保身體健康喔!
http://www.top1health.cn/Article/323/31544….5,容易附著在毛孔內,很難清除,尤其經常暴露在污染空氣中的機車族,或是化妝比較厚重的女性,單純用手洗臉,不易徹底清潔。 **毛孔粗大3類型:** **一、老化型:**年紀…
http://www.top1health.cn/Article/242/28820…有曬傷的可能,就需做好防曬工作,以降低傷害產生。 **機車族防曬包緊緊?當心材質不通風釀中暑!** 除了一般大眾外,對於追求便利性,每天騎乘機車上下班,或節能減碳、愛護環境…
http://www.top1health.cn/Article/242/25202…的物品接觸,並加強寢具的清洗。 **要點2/**如果是機車族,騎乘機車時,應養成習慣配有罩式的安全帽,以阻擋風沙、空氣中的過敏原侵擾。 **要點3/**家中或工作場所使…
http://www.top1health.cn/Article/315/24961…囊萎縮掉髮。 若有戴帽子習慣,也要保時內襯清潔,特別是機車族使用的安全帽。安全帽裡可以鋪個內襯,最好每2-3天更替一次,較能避免油汙、汗水等污垢殘留,繼續刺激頭皮,而損害頭髮…
http://www.top1health.cn/Article/267/21780…搔癢等不是症狀,而出現頭皮屑、及大量掉髮的問題。 建議機車族應定期更換清潔安全帽的內襯,特別是夏秋之季,高溫炎熱、頭皮易出汗的狀況下,最好每2-3天更替一次,較能避免油汙、汗…
http://www.top1health.cn/Article/323/20197…澄清醫院)][62189] **後十字韌帶受傷 常見於機車族車禍意外** 黃泰榮醫師強調,後十字韌帶是人體膝關節內裡面最強的一條韌帶,主要作用是防止膝關節的脛骨在活動的…
http://www.top1health.cn/Article/164/19671