易疲倦 | 搜尋結果 | 華人健康網

「易疲倦」搜尋結果

總共找到 382 筆符合關鍵字「易疲倦」的資料

天冷血壓就飆高，併發症蠢蠢欲動！程涵宇營養師：6類食物降血壓=1顆降血壓藥效果

…，且症狀因人而異，常見包括頭暈頭痛、肩頸僵硬、心悸、胸悶、容易疲倦等，若輕忽不治療，可能併發冠心病及腦中風等風險，不可不慎！程涵宇營養師提醒，預防高血壓可以多吃6類降血壓食物。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/93244
頭暈頭痛別輕忽，小心是血壓飆升！謝旭東中醫師：喝「這茶」降壓止痛又減重

…顯，且症狀因人而異，常見有頭暈頭痛、肩頸僵硬、心悸、胸悶、容易疲倦等，若忽略不治療，未來可能有中風、心肌梗塞、腎衰竭等危險，所以一旦發現，積極控制血壓能降低死亡率，除西醫使用的降血…
http://www.top1health.cn/Article/239/93199
疲勞、食慾不佳、體臭，肝臟拉警報！高敏敏營養師：養肝排毒必吃10大食材

…肝臟排毒功能不佳，可能引起以下4大類症狀： **1.容易疲倦、胃口不好** 肝臟有問題，無論是急慢性肝炎、肝硬化甚至肝癌，都會讓人覺得疲倦沒胃口。 **2.容易有體臭**…
http://www.top1health.cn/Article/320/93020
先天性心臟病出現心律不整風險高！莊可鈞中醫師：按2大穴和緩心律、4招自保

…氣血療效，達到長壽。 **1.均衡飲食：** 心臟病童容易疲倦而導致營養攝取不足，影響活動量與生長，因此三餐應以均衡飲食為主，並且可以增加高熱量、高蛋白食物。 **2.注意呼…
http://www.top1health.cn/Article/28/92880
月經不規則，卵巢早衰報到！吳明珠中醫師：5秘訣防卵巢早衰

…安神。 **2.陽虛型：**婦女常有手腳冰冷、浮腫、頻尿，易疲倦，可用中藥枸杞、當歸、覆盆子等來溫腎助陽。 **3.氣鬱型：**常有胸悶、乳房脹痛等症狀，這類的婦女常是壓力較大…
http://www.top1health.cn/Article/234/92657
長期聲音沙啞，小心甲狀腺癌中鏢！周宗翰中醫師：3要訣預防甲狀腺癌

…一旦接受甲狀腺全切除的病患，會因無法分泌甲狀腺素，產生怕冷、易疲倦、變胖、嗜睡、水腫等後遺症，必須終生服用甲狀腺素（T4），而這也是中醫可以接手的地方，長期的甲狀腺低下，會導致臟腑…
http://www.top1health.cn/Article/319/92520
擺脫惱人水腫，4大食材效果佳！廖千慧中醫師：聰明吃助消水腫

…功能不佳、缺乏運動。 **表現症狀：**這類型的人平日就容易疲倦，不但懶得動也很懶得說話，說話時也氣若游絲、丹田不足，稍微有點怕冷且不容易流汗。 **解決方法：**加強運動、鍛…
http://www.top1health.cn/Article/324/92402
疲勞、容易感冒…快調節免疫力！吳建東中醫師：5種體質喝茶飲調理

…配方。 ##寒性體質／喝暖暖薑茶寒性體質的人怕冷，易疲倦，平日常看起來精神不好，臉色較白，吃到過於寒涼屬性的食物時容易腹瀉，而生薑在中醫中主治風寒感冒、胃寒嘔吐，因薑性熱…
http://www.top1health.cn/Article/248/92373
減肥什麼都不敢吃？養生專家：挑對食物，三餐照吃也能瘦

…王天后級明星的養生老師邱錦伶指出，現代人許多文明病包括失眠、易疲倦、水腫、脹氣、便祕等，其實都可以透過改善體質來解決，例如不少女性會有手腳冰冷、經痛、過敏的困擾，這就是寒性體質的特…
http://www.top1health.cn/Article/312/92254
糖尿病吃火龍果降血糖？誤會了！吃多血糖飆、易腹瀉

…長者身體調節能力較差，從中醫的角度來看，體質較虛冷者，例如容易疲倦、感到虛寒、精神不好等的年長者，不太適合吃過多火龍果，容易造成腹瀉，而西醫則認為火龍果中的果膠能促進腸胃蠕動，吃過…
http://www.top1health.cn/Article/110/92313
生酮飲食吃對了？你適合生酮飲食嗎？醫學博士揭：生酮飲食7大優缺點

…##生酮飲食的4大優點 **＊精神狀態比較好＊** 不容易疲倦、吃飽不會想睡覺、不會想喝飲料或吃甜食。 **＊易胖體質不容易發胖了＊** 腰圍會一直下降，腰腹脂肪可以很…
http://www.top1health.cn/Article/320/92216
月經周期異常，卵巢早衰報到！吳明珠中醫師：防卵巢早衰6個小秘訣

…安神。 **2.陽虛型：**婦女常有手腳冰冷、浮腫、頻尿，易疲倦，可用中藥枸杞、當歸、覆盆子等來溫腎助陽。 **3.氣鬱型：**常有胸悶、乳房脹痛等症狀，這類的婦女常是壓力較大…
http://www.top1health.cn/Article/12/91954
眼睛乾澀刺痛，乾眼症6大症狀自我檢測！趙順榮藥師：6要訣保養防乾眼症

…可能導致角膜上皮的損傷。乾眼症的常見症狀，包括：眼睛乾澀、容易疲倦、想睡、會癢、有異物感、痛灼熱感、眼皮緊繃沉重、分泌物黏稠、怕風、畏光、對外界刺激很敏感、暫時性視力模糊等。有時候…
http://www.top1health.cn/Article/244/91864
藤原紀香看月亮減肥？減重名醫怎麼看？陳玫妃中醫師：月經週期減重4階段才有效

…新陳代謝。 - **階段4／生理期：**月經來潮時，人體容易疲倦，不可過度減重，建議飲食把握均衡和熱量控制的原則，且適度攝取高鐵和補血食物。
http://www.top1health.cn/Article/248/91845
缺鐵性貧血只補鐵還不夠！李婉萍營養師：這樣吃提升鐵質吸收率

…002] 缺鐵性貧血是最常見的貧血種類，症狀包括容易疲倦、食慾降低、皮膚蒼白、免疫力下降（易感冒）、心悸、走路易喘、下眼瞼偏白或粉紅，以及指甲會變薄、變平坦或凹陷，嚴重者…
http://www.top1health.cn/Article/248/91855