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「施力點」搜尋結果
總共找到 23 筆符合關鍵字「施力點」的資料-
穿錯高跟鞋傷骨骼 防老化這樣做
…鞋時，由於人體力量多會放在腳部的前足部位，甚至習慣以前足作為施力點，在前足長時間受壓迫的情況下，的確容易會造成疼痛的出現。若女性朋友在疼痛出現後，仍長時間穿著高跟鞋，不讓前足得到妥…
http://www.top1health.cn/Article/238/21432 -
美麗優雅並存 6祕訣正確穿高跟鞋
…穿上後比例完美、身材高挑...等好多優點，但穿上不會走、用錯施力點不但苦了自己，還苦了一雙腳，以下6個秘密讓你學會高跟鞋該如何穿，之後美美出門沒問題。 **祕密一：先腳跟…
http://www.top1health.cn/Article/292/19956 -
媽咪動手做 輕鬆幫寶寶換尿布
…翻不了身呢？因為尿布檯是布做的，整體又凹陷下去，當寶寶抓不到施力點支撐他起來，當然也就爬不起來啦！所以，我發現只要把家裡的棉被折成豆腐狀，就可以營造出尿布檯凹陷、軟軟的效果囉！ …
http://www.top1health.cn/Article/201/17190 -
打拳擊+騎鐵馬 許維恩身材火辣辣
…，造成退化性關節炎。利用腳踏車運動不是騎得快就好，務必要注意施力點，要盡量用腹部和大腿的力量去踩踏板，若施力點不對就會造成蘿蔔腿和運動傷害。 ##(http://www.to…
http://www.top1health.cn/Article/249/16887 -
尖頭高跟鞋踩出病 拇囊炎痛到站不住
…部輔具，包括足弓墊、蹠骨墊，甚至標榜一穿上就能感覺到腳板上的施力點，平均分布在各個腳趾頭上的矯正鞋套，這些輔具都是治標不治本，甚至使用不當，還會引起足部發炎，與其花錢購買這些東西，…
http://www.top1health.cn/Article/132/16803 -
人妻必學！一招助孕兼練平坦腹
…上抬與放鬆，記住肩膀不可過度用力，雙手也要避免鼓起，以免造成施力點錯誤，同樣做5次為1組。 ![祛風式─難度2（攝影／黃志文）][37949] **祛風式─難度3** 難…
http://www.top1health.cn/Article/176/14434 -
減害！高跟鞋別太高 增鞋墊減足弓壓力
…示，高跟鞋的設計不符人體工學，把腳後跟提起來走路，造成足部的施力點都在腳的前方，且尖形鞋頭壓迫腳趾頭，因此容易導致第二蹠骨發炎疼痛以及拇趾外翻，久了以後可能不良於行。 因穿著…
http://www.top1health.cn/Article/132/5572 -
「頸」繃！教師抬頭寫板書易有肩頸疾患
…書的時候需要高舉手臂，有時候還要抬頭看著黑板的頂端，長期下來施力點錯誤、施力的時間長加上抬頭使肩、頸和手臂的負重過大，容易出現肌肉緊繃、疼痛等慢性發炎的情形。如果不加以治療改善，會…
http://www.top1health.cn/Article/3898
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