抗敏感、美白、防蛀、除口臭,坊間牙膏種類多元,每個產品標榜的效果不盡相同,看得消費者頭昏眼花,不知道自己的口腔狀況最適合哪一種?擔心花了錢卻買不到符合需求的有效牙膏,無法發揮預防和…
http://www.top1health.cn/Article/248/94599…油脂通通剷除,讓身體不卡油。網路還流傳:「喝烏龍茶消油去脂的效果最好」,烏龍茶真的可以化身為身體的金鐘罩,阻擋油脂被腸道吸收,達到減重的效果嗎?讓營養師說分明。 ![][2300…
http://www.top1health.cn/Article/101/94628…怪的使用方式。但毒物科醫師表示,這樣的說法都是無稽之談,不僅效果有限,更可能對人體健康造成傷害。 ![][230081] ##毒物科醫師破解牙膏4大迷思 ##迷思1/牙膏…
http://www.top1health.cn/Article/302/94618…發型腫瘤,屬於一種非侵入性且無輻射的治療方式,有助化療和放療效果加乘。 美國醫學界已累積多年的熱治療經驗,並逐漸成為全球癌症治療的焦點,臺北市立萬芳醫院早在2017年也引進BSD…
http://www.top1health.cn/Article/319/95019…早上固定吃一碗燕麥降血脂,不過,網路卻流傳:「薏仁降膽固醇的效果,比燕麥更好」,究竟這則網路謠言是真?是假?讓營養師來解答。 ![][229167] ##壞的膽固醇過高,小…
http://www.top1health.cn/Article/320/94853…資訊其實也讓一般民眾難辨真偽,反而容易造成治療上達不到期待的效果。這篇文章希望能用簡單易懂的方式介紹男性攝護腺肥大,並且著重在介紹攝護腺肥大最新的治療方式。 ![][229020…
http://www.top1health.cn/Article/88/94873…膚者應慎選,避免引發刺激。 市售的蜜蠟產品適合需要持久效果的小資族,能夠將毛髮連根拔除,維持效果約3至6周。然而,蜜蠟除毛伴隨著較強的疼痛感,並可能引起皮膚刺激、泛紅等副作用…
http://www.top1health.cn/Article/248/94879…師建議,不妨將無氧運動、有氧運動交替進行,可以更快速達到運動效果,燃燒脂肪的效率也更高。 由於無氧運動以鍛鍊瞬間爆發力的「快肌」群為主,容易刺激生長激素的分泌,因此,先進行無…
http://www.top1health.cn/Article/248/94679…碳水化合物」。建議適度喝一點「含糖」豆漿,增肌和減緩疲勞感的效果可能會更好! ![][228652] 近來健身風氣盛行,很多人都想把身上的鬆垮肥肉變成緊實肌肉,崇尚勻稱、結…
http://www.top1health.cn/Article/248/94684正確飲食,有助於減重!小小優格,竟然有大大用處!根據國外科學家研究數據顯示,吃優格與減肥之間可能有關聯,由於優格當中的益生菌能讓身體釋放多餘的脂肪所致,而且日本運動教練也建議,睡前…
http://www.top1health.cn/Article/101/94503…網路上盛傳吃剩的西瓜皮能治痘痘,有鎮定、消炎、補水以及美白的效果。雖說「天然ㄟ尚好」,但醫師表示,使用這類天然食材來敷臉,不但效果有限,若是清潔不當 或是食材已經發黴,還可能造成接…
http://www.top1health.cn/Article/248/94471…西瓜皮含有瓜胺酸,具有擴張血管的功能,吃了可產生類似威而剛的效果。不過,國內醫界專家表示,西瓜皮的壯陽效果有限,建議有性功能障礙的男性,還是諮詢醫師再治療比較妥當。 ![][22…
http://www.top1health.cn/Article/320/94385…和持續運動是成功減重的不二法門,適當且巧妙搭配有助於提升瘦身效果。但是,每日三餐該怎麼吃、運動該怎麼做,才能讓減重發揮效果呢?營養師和物理治療師針對一般人的生活作息,攜手規劃出三餐…
http://www.top1health.cn/Article/248/94363…右的收缩,每次盡量保持5秒鐘。進行收缩的强度越大,时間越長,效果也就越好。 ##★按摩穴位、藥膳使陰道緊實 此外,也可以透過按摩穴位來使陰道緊實,以下推荐6大穴位,包括:會…
http://www.top1health.cn/Article/320/94313… ##使用退燒藥之後還發燒,退燒藥沒有效? 各種退燒藥的效果都只能維持幾個小時,目的是讓病童舒緩不適,如果疾病的過程還沒結束,退燒後又燒起來是很常見的事,應該把發燒視為疾病過程…
http://www.top1health.cn/Article/22/94314