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「指關節」搜尋結果

總共找到 155 筆符合關鍵字「指關節」的資料

坐月子禁忌不能吹到風？小心產後月內風！周宗翰中醫師：按4大穴位緩解產後頭痛

…肌肉最凸起處。周宗翰中醫師提醒，按壓時可用刮痧棒或手指關節，以畫圓圈或點按的方式揉按約5分鐘的時間，一天約3-4次。 [&#x1F449推薦閱讀：月經、壓力、愛吃「這些」…
http://www.top1health.cn/Article/239/93369
痛風逾3年恐釀痛風石，害關節變形！超音波刀震碎痛風石，告別疼痛

…於未能好好控制飲食習慣，加上工作繁忙，只是依賴止痛藥緩解大拇指關節痛，沒有定期就診控制，長年尿酸結晶累積而長出痛風石，後期甚至只能穿著夾腳拖，嚴重影響正常生活，在與醫師討論後決定「…
http://www.top1health.cn/Article/248/93354
膝關節、腳大拇趾紅腫熱痛，痛風找上門！雷小玲營養師：3要訣減緩痛風發作

….患部關節可能有痛風石的形成，常見於遠端關節，尤其是腳的大拇指關節。罹患痛風應該怎麼治？主要有以下3個部分： 1.治標－止痛。 2.治本－降尿酸。 3.控制其他危險因…
http://www.top1health.cn/Article/248/93140
滑手機、追劇，頸後傳來一陣疼痛…小心枕神經疼痛找上門！

…][222969] [&#x1F449推薦閱讀：板機指害手指關節卡卡、疼痛！嚴可倫醫師揭：更年期等4大高風險防中鏢](<//www.top1health.com/Article/…
http://www.top1health.cn/Article/38/92769
類風濕性關節炎不只關節變形，嚴重侵蝕肌腱恐造成韌帶斷裂！

…異常增生和發炎，進而擴散到全身各個關節，特別是手指、手腕、掌指關節及指尖關節等部位，嚴重會導致關節永久變形，造成握持筷子、湯匙或進食等動作變得很困難，有些甚至會侵蝕韌帶，造成韌帶斷…
http://www.top1health.cn/Article/32/92763
關節疼痛、皮膚紫紺狀斑塊…罕見漢生病再現蹤！

…。她於發病前10個月開始出現間歇性關節疼痛，包括雙側肘部、手指關節和膝關節等處。當時並未接受適當藥物治療，她於入院前一周，四肢皮膚出現紫斑狀病灶，並至地區醫院就診住院，藥物治療數天…
http://www.top1health.cn/Article/88/92710
狂吃海鮮、喝啤酒，害關節紅腫熱痛，竟是痛風找上門！

….患部關節可能有痛風石的形成，常見於遠端關節，尤其是腳的大拇指關節。 ![痛風是一種慢性、代謝性的關節疾病，是由於尿酸鹽結晶沉澱於骨組織和關節，造成關節的炎症反應。][22270…
http://www.top1health.cn/Article/240/92567
晨起頭頸僵硬，脖子不能轉動…落枕了！中醫師：按摩4大穴位，緩解落枕疼痛

…222547] - 落枕穴：在手背側，第2、3掌骨之間，掌指關節後0.5寸，約半個大拇指寬度。 ![落枕穴：在手背側，第2、3掌骨之間，掌指關節後0.5寸，約半個大拇指寬度。]…
http://www.top1health.cn/Article/132/92622
水腫、靜脈曲張怎麼消除？董懿容中醫師：美腿刮痧法促進血液循環

…位置，進一步按摩疏通。除了用手按摩之外，手握拳，利用背部的四指關節面推刮，效果也不錯。
http://www.top1health.cn/Article/239/92151
手麻不一定是頸椎害的！黃烱紘醫師教3招，緩解腕隧道症候群

…招【肌腱滑動運動】** 動作依序為，手刀、彎近端指節、彎掌指關節、四指握拳、五指握拳。以疏通手部肌腱，緩解腕隧道之壓力。每個動作停2-3秒，依序做5-10次。 ![肌腱滑動運動…
http://www.top1health.cn/Article/238/91891
減肥狂掉髮、冒白髮，怎麼自救？吳明珠中醫師：吃養髮蛋3妙招，掉髮止步

…斜下方，腓骨小頭稍前凹陷中。 **中渚：**在手背部，當掌指關節的後方，第4、5掌骨間凹陷處。 **率谷：**位於人體頭部，當耳尖直上入髮際1.5寸，角孫直上方。穴位操作：…
http://www.top1health.cn/Article/248/91603
板機指害手指關節卡卡、疼痛！嚴可倫醫師揭：更年期等4大高風險防中鏢

…大意。 ![經常使用手機的人，因為手指過度使用頻繁，導致掌指關節肌腱不斷摩擦韌帶，進而發炎腫脹，形成板機指。][218775] ##4種高風險容易發生板機指骨科醫師嚴可…
http://www.top1health.cn/Article/238/91527
減重節食竟狂掉髮、冒白髮！吳明珠中醫師：養髮蛋、黑豆茶、穴位調理自救

…斜下方，腓骨小頭稍前凹陷中。 **中渚：**在手背部，當掌指關節的後方，第4、5掌骨間凹陷處。 **率谷：**位於人體頭部，當耳尖直上入髮際1.5寸，角孫直上方。穴位操作：…
http://www.top1health.cn/Article/267/91456
過年大掃除不想痠痛纏身？復健醫：避免錯誤姿勢6要點自保

…掌使力為佳。不合手的工具可能使手指小關節負荷過大，容易出現手指關節炎、媽媽手、板機指。 **5.適時使用護具** 過年期間因為清潔、烹飪，使得手臂、手腕長時間反覆用力，可能…
http://www.top1health.cn/Article/167/90889
腕隧道症候群手麻痛，6招動作自救！復健醫：預防腕隧道症候群4要訣快筆記

… **1.手刀** **2.彎近端指節** **3.彎掌指關節** **4.四指握拳** **5.五指握拳** **【腕隧道症候群的預防方法】** 預防腕隧道症候群…
http://www.top1health.cn/Article/238/89935