「抬頭」搜尋結果
總共找到 542 筆符合關鍵字「抬頭」的資料-
勃起功能障礙恐增心血管疾病風險！趙順榮藥師：8大營養素有助精神旺盛
…次會議應可帶可幫助不少不男性垂頭喪氣的「小弟弟」能回春、重新抬頭挺胸的機會！ ##中壯年後美好性生活關鍵：荷爾蒙/睪固酮 營養素DHEA幫助體內合成荷爾蒙，除了直接補充睪固…
http://www.top1health.cn/Article/248/94416 -
端午吃粽不放「粽」！低鹽、低脂、高纖…健康吃粽5要訣
…氣濃郁的糯米和各種精心調味的內餡，讓人垂涎欲滴。隨著健康意識抬頭，市面上越來越多標榜“健康、養生”的粽子，也需要慎重挑選。衛生福利部豐原醫院營養師楊惠茹提醒，挑選適合自己的“健康養…
http://www.top1health.cn/Article/320/94241 -
重症肌無力害大小眼、吞嚥困難！頑固型重症肌無力恐併發呼吸衰竭
…咀嚼、吞嚥困難、口齒不清、聲音沙啞、四肢無力、頸部無力而難以抬頭、走路爬梯困難、呼吸困難等症狀，嚴重時恐導致呼吸衰竭，有致死風險。 ##重症肌無力的延誤診斷與誤解 由於症狀…
http://www.top1health.cn/Article/240/94217 -
健走比跑步不傷膝蓋？健走能降低3成慢性病風險！如何正確健走？
…，速率是以每小時5～6公里（約每分鐘90～120步），同時要抬頭挺胸、手肘彎曲90度，這樣的走路方式才算是健走。 不過，每個人的身體功能強弱不同，健走的速度是否有所不同呢？振…
http://www.top1health.cn/Article/248/94113 -
火龍果加牛奶會中毒？營養師揭真相！火龍果高糖、高鉀，這些人要注意
…會導致細菌孳生而引發食安問題。 其實近年來民眾健康意識抬頭，開始願意多攝取蔬果，有些民眾會選擇在早上時，將蔬菜水果搭配牛奶攪打後飲用，這樣不僅能補充鈣質，還有蔬果的微量元素及…
http://www.top1health.cn/Article/320/94174 -
排除體內脂肪、瘦小腹，必吃「高纖」食物！3道蔬果飲消除游泳圈
…得每半個小時要起來動一動。另外，隨時注意站姿、坐姿，提醒自己抬頭挺胸並縮小腹，盡量不讓腰椎肌肉鬆懈，也是預防小腹上身的好方法。 飲食方面，要掌握「高纖」的原則，遠離高油脂、油…
http://www.top1health.cn/Article/80/93967 -
花蓮強震至今餘震達1332次！婦以為地震頭暈，竟是耳石脫落惹禍
…治療後須避免頭部快速劇烈的改變姿勢，例如彎腰穿鞋、仰頭喝水、抬頭看天空、翻身、起床、躺下及轉頭等動作，都應放慢速度、降低頭部姿勢改變的可能性。另外行走的時候可以直視遠方，這些方法可…
http://www.top1health.cn/Article/248/93945 -
昏昏欲睡，竟是早餐吃錯蛋白質？趙函穎營養師揭：蛋白質攝取3大NG行為
…攝取3大NG行為，吃錯恐提高心血管疾病風險 現代人健康意識抬頭，不少民眾都會仔細計算三餐熱量、力求蛋白質攝取足夠，但其實蛋白質的攝取潛藏不少陷阱。趙函穎營養師警告，攝取蛋白質時若…
http://www.top1health.cn/Article/320/93812 -
優格促進腸道蠕動，還能減重？優格飯前、飯後吃哪個好？
…這一些食物都是屬於「發酵食物」家族。隨著大家對於健康飲食意識抬頭，發酵食物已經慢慢從配角躍升為日常很夯的主角。尤偉銘營養師剖析，發酵食物迷人之處在於營養價值提高、能促進腸胃道消化與…
http://www.top1health.cn/Article/320/93563 -
罹子宮內膜癌，被迫移除子宮…先凍卵再出國接受代理孕母，終圓生子夢！
…、能生的族群，給予平等生育權利 社會風氣演變，女性自主意識抬頭，晚婚晚育成為趨勢。據統計，台灣女性平均生育年齡來到32歲 。隨著女性工作自主權提升，許多女性不再受傳統框架束縛，即…
http://www.top1health.cn/Article/234/93361 -
大掃除筋骨痠痛，媽媽手、網球肘跟著來！中醫教按摩小撇步、3點叮嚀防筋骨損傷
…的姿勢如流理台太低一直低頭、掃帚太短一直彎腰、晾衣服要長時間抬頭或鍋子、菜藍太重手臂長時間施力等；另外由於過往做家事的主力多為女性，因此導致中醫門診因為此類勞損性疾病來求診的病人大…
http://www.top1health.cn/Article/239/93356 -
大掃除竟肩頸痠痛、腰痠背痛？醫籲：掌握大掃除2大口訣，痠痛不來擾
…**2.清理高處櫃子：**可使用小凳子墊高，避免踮腳尖及過度抬頭擦拭。 **3.搬重物：**建議以膝蓋彎取代彎腰姿勢，避免腰部肌肉拉傷。 ##二、伸展動作不可少 針對大掃…
http://www.top1health.cn/Article/248/93334 -
寶寶頻繁夜醒、不願意睡覺好困擾！揪出嬰兒睡眠6大倒退期
…期、熟睡期與快速動眼期。此時的嬰兒，開始有粗動作的發展，能夠抬頭、轉頭、翻身等等，一旦對新動作感到新奇，便容易在半夜愈翻愈亢奮，導致睡眠狀態不穩定。 
闽公网安备 35020302001899号
