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「抑鬱」搜尋結果
總共找到 386 筆符合關鍵字「抑鬱」的資料-
調整情緒吃對了嗎？營養師大推3種水果、飲品，保持好心情又不怕胖
…素會導致問題？ **- 維生素B群缺乏：**可能導致疲倦、抑鬱和情緒不穩定。 **- Omega-3脂肪酸缺乏：**可能導致認知功能下降和抑鬱症狀。 **- 鎂缺乏：**可能…
http://www.top1health.cn/Article/320/95181 -
男性更年期肥胖別怕！增肌減脂控糖管理代謝症候群，無懼更年期
…補充療法的患者，可以增加肌肉量、減少脂肪量、上升活動力、緩解抑鬱和改善性功能障礙等相關症狀。在代謝症候群方面，男性荷爾蒙補充療法可以改善胰島素阻抗與減緩糖尿病發生。 **3.生活…
http://www.top1health.cn/Article/248/94737 -
老年人聽力損失恐導致失智症！北榮陽明交大攜手推出AI OTC助聽器
老年人的聽力損失，可能導致失智症、抑鬱症、中風和死亡。臺北榮總與陽明交大團隊與國內ICT大廠攜手合作，最新推出的OTC（Over-The-Counter）助聽器，無需處方即可購買和…
http://www.top1health.cn/Article/88/94661 -
男性更年期也會焦慮、易怒！營養師：5大飲食訣竅「睪」定更年期
…，男性則因睪固酮缺乏。男性更年期常見症狀包括：情緒起伏不定、抑鬱、焦慮、身體脂肪增加、疲倦、性慾減低、失眠、易怒等。如何紓緩男性更年期不適？來聽聽營養師怎麼說。 ![][2280…
http://www.top1health.cn/Article/320/94418 -
容易導致肥胖的12種元凶！缺乏維生素D不只肥胖，「這些」症狀也難逃
…mL(奈克/毫升)以上。但是，也有一些跡象和症狀要注意：容易抑鬱、超重或肥胖、骨頭疼痛、經常頭痛、經常有胃腸道疾病。 *持續疲勞和嗜睡，是缺乏維生素D的首要指標。 *感染通常可…
http://www.top1health.cn/Article/101/94587 -
虎媽教育真的有用嗎？虎媽教育5跡象！別傷害孩子心理這樣做
…及缺乏支持的教養方式可會構成孩子的心理傷害，導致他們有焦慮、抑鬱及自卑感。 ##5跡象，證實妳的方式是虎媽教育！ 東方教育方向太著重「成績」、「升學」、「贏在起跑點」，讓不…
http://www.top1health.cn/Article/251/94023 -
夏天腸胃經常鬧脾氣？別誤觸容易腸胃不適的10大NG行為
…的產生。][227648] ##地雷10／精神容易緊張抑鬱 除此之外，情緒也是影響腸胃道狀態的因素之一，當承受過多壓力、緊張、焦慮、不安等負面情緒時，胃酸會跟著大量分泌…
http://www.top1health.cn/Article/248/94332 -
壓力、腸道菌群失調，恐腸躁症上身！腸躁症成因、症狀、治療一次看
…影響睡眠或日常活動。 **●心理壓力：**腸躁症常與焦慮、抑鬱等精神問題相關。 ##腸躁症的成因 腸躁症的確切成因尚不完全清楚，但可能與幾個因素有關： **●腸…
http://www.top1health.cn/Article/320/94388 -
腿是人體第二個心臟！楊聰財：腿腳有力對8大身心健康有益
…動或活動，如健走團、舞蹈班等，可以增加社交機會，減少孤獨感和抑鬱症狀。 **身心結合** **1.增強認知功能：**腿腳的運動不僅有助於身體健康，還可以刺激大腦活動，提高記…
http://www.top1health.cn/Article/28/94310 -
維生素D缺乏，不只影響鈣質吸收！研究：維生素D缺乏有5大症狀
…在保持大腦中的血清素的健康，發揮關鍵作用。這是大腦中對情緒和抑鬱有關的神經遞質。2014年發表在《醫學假說雜誌》(the journal Medical Hypotheses)上的…
http://www.top1health.cn/Article/320/94169 -
睡眠不足，肥胖找上門，酸棗仁湯有救？吳明珠中醫師：6招搶求失眠
…易煩惱、心情緊張不易放鬆、情緒不穩定、易激怒，可有輕度焦慮或抑鬱；入睡困難、多夢、睡眠淺、易醒、醒後不解乏或整日昏昏欲睡。 
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