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「手捲」搜尋結果
總共找到 17 筆符合關鍵字「手捲」的資料-
冷飯手卷替代涼麵 熱量僅60卡！
…芝麻醬或和風柚子醬1匙(約15ml)與鹽。 **熱量：**手捲1捲熱量約60大卡。 **做法：** 1.糙米飯煮熟，拌壽司醋2匙放冷備用。 2.將蘿美生菜、紫色高麗菜、木耳…
http://www.top1health.cn/Article/122/14869 -
冬天減肥良機 聚餐熱量控制3字訣
…取代奶精 **日本料理** 1.選用低脂肪的生魚片、手捲、壽司、不加魚卵 2.避免高脂肪的燒烤物，例如秋刀魚、鰻魚 3.多選用涼拌、烤、燙等方式之菜餚 **火鍋…
http://www.top1health.cn/Article/101/9700
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