…癌等。而有关喝酒的迷思也不少,像是「喝酒真的会变胖吗?」、「戒酒能达到瘦身的效果吗?」此外,也有的人好奇「为什么有的人喝酒会脸红?」,或是以为「喝酒脸红是代谢好?」这些迷思的真相如…
http://www.top1health.cn/Article/315/93587…王之称的胰脏癌?钱政平医师建议,民众日常应维持饮食均衡、戒菸戒酒,作息正常来降低发生机率;胰脏癌的高危险群务必提高警觉,主动安排检查,才能为自己多争取较好的治疗时机,其危险族群包括…
http://www.top1health.cn/Article/310/93824…肪肝的人,小心可能演变成肝硬化,想要远离脂肪肝该怎么办?除了戒酒和饮食控制,医界公认最好的保健方式就是运动减重。运动健身教练秘翔威表示,时下流行的间歇性运动,结合有氧和肌力运动的特…
http://www.top1health.cn/Article/250/93472…疗的契机,而枉送性命。当然养成良好的饮食习惯,规律运动,戒菸戒酒,定期接受筛检,都是远离癌症的不二法门! [👉推荐阅读:大肠癌10大症状都是警讯!血便一定是大肠癌吗…
http://www.top1health.cn/Article/319/93639…男性生育能力和勃起功能都有损害,如果你想要小孩,请尽量戒菸与戒酒,维持良好的生活习惯。 **2.健康的性生活:**定期的射精可保持精子的健康与品质,若精子累积过久,精液的浓度…
http://www.top1health.cn/Article/248/93533…0.8倍和14.8倍。这显示嚼食槟榔直接威胁口腔和食道健康,戒酒、戒菸和戒槟榔有助于预防这两大癌症。 食道癌、口腔癌是难兄、难弟,常常会发生在同一病人身上。建议治疗口腔癌的医…
http://www.top1health.cn/Article/319/93520…康,以维持牙周组织的健康。另外,也要养成良好生活型态,戒菸、戒酒、规律的运动、纾解压力、睡眠充足及饮食营养均衡等,都有助于预防牙周病。][225105] ##如何正确冲牙? …
http://www.top1health.cn/Article/237/93488…发生的方法 想要预防食道癌发生,洪吉来主任建议,务必戒菸、戒酒、戒槟榔,避免吃含亚硝胺(腌渍、烟熏)或过热的食物,同时多吃蔬菜、水果等富含维他命C的食物,来降低食道癌的发生率。由…
http://www.top1health.cn/Article/319/93450…食,避免身体长期处于慢性发炎状态,让血管提早硬化,以及戒菸、戒酒,都是远离中风风险的好方法。 [👉推荐阅读:冬天温差大,心血管疾病、脑中风容易中镖!谢炳贤医师:5招…
http://www.top1health.cn/Article/258/93042…行为:**男性健康与健康行为密切相关,包括饮食、运动、戒菸、戒酒和保持健康体重。采取积极的健康行为可以降低罹患慢性疾病的风险。台大医院泌尿部鼓励大家定期接受健康检查,通过一般健康检…
http://www.top1health.cn/Article/88/92869…华建议除了进行幽门杆菌的杀菌治疗外,更积极调整生活习惯,戒菸戒酒外,也练习饮食定时定量,并且开始规律运动,第二年回诊时,林先生溃疡状况消失,也不再有肠胃不适的状况。 杨建华提…
http://www.top1health.cn/Article/30/92742…酒性低血钠症(beer potomania)」,医师警告务必戒酒,以免危及生命。 ![][222615] 亚洲大学附属医院肾脏科主治医师、腹膜透析室主任林轩任表示,患者几乎…
http://www.top1health.cn/Article/240/92643…单1次运动时过长,也可能使病人怠惰,无法持之以恒。 **戒酒:**传统认知红酒100毫升可以有效促进新陈代谢,对心血管有助益,但是对于心房颤动的预防,要做到滴酒不沾。 *…
http://www.top1health.cn/Article/28/92572…2094] [👉推荐阅读:爱喝酒容易胖,戒酒一定瘦?赵函颖营养师:关键是这3大原因](<//www.top1health.com/Article/92195>)…
http://www.top1health.cn/Article/320/92482…分享独家减肥秘诀,提到自己除了控制饮食、搭配适度运动外,积极戒酒更是关键!但是,「喝酒真的会变胖吗?」、「戒酒能达到瘦身的效果吗?」来听赵函颖营养师怎么说! ![][221093…
http://www.top1health.cn/Article/324/92195