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「戒斷」搜尋結果

總共找到 206 筆符合關鍵字「戒斷」的資料

經痛別猛吞止痛藥，小心戒斷症狀！謝宜芳營養師：多吃這些含鎂食物，甩開經痛

…止痛只能服用止痛藥。營養師提醒，不宜服用過多止痛藥，可能出現戒斷問題，謝宜芳營養師表示，不妨藉由適合的營養成分來補充調理，尤其是富含鎂的食物。 ![][219800] 根據…
http://www.top1health.cn/Article/320/91800
咖啡因成癮7症狀！營養師：用這3種飲料替代咖啡

…情鬱悶或易怒、難以專心等症狀，小心是咖啡因成癮，出現「咖啡因戒斷症」。每天早上從一杯「黑金」咖啡開始，是很多上班族藉此提神的最愛。但是，如果喝咖啡加糖或加奶，恐造成血糖起起伏伏…
http://www.top1health.cn/Article/232/91605
防免疫力失調，少碰咖啡因與糖！4大方法扭轉自體免疫疾病

…咖啡因作為能量的刺激來源，變成很難戒除的習慣。但是，透過逐步戒斷將能跳脫對咖啡因的依賴。至於糖和甘味劑會抑制免疫系統，並帶給腎上腺壓力，導致腎上腺疲勞。當腸胃道被治癒，遠離…
http://www.top1health.cn/Article/320/91327
不喝咖啡就頭痛、疲勞？防咖啡因成癮7症狀！營養師：「這3種飲料」可替代咖啡

…情鬱悶或易怒、難以專心等症狀，小心是咖啡因成癮，出現「咖啡因戒斷症」。尤其兒童或青少年更要避免咖啡因的攝取。 ![][217985] ##什麼是咖啡因戒斷症？「咖啡因戒…
http://www.top1health.cn/Article/320/91216
抗癌不能吃飯麵、喝珍奶？癌症飲食2大關鍵！營養師破解：戒糖可餓死癌細胞嗎？

…萍營養師表示，自己就曾遇過癌症患者，擔心影響病情，誠惶誠恐地戒斷食物，卻在喝下妹妹泡的蜂蜜水後，發現眼前一亮、精神變好。原因就是先前營養不良，此時的蜂蜜水反而補充熱量、提升活力。 …
http://www.top1health.cn/Article/308/91063
哈佛醫師的賀爾蒙歸零瘦身法

… **如何讓荷爾蒙歸零？** 1. 雌激素歸零：戒斷紅肉、酒精及加工罐頭 2. 胰島素歸零：戒斷對醣類的渴望 3. 瘦體素歸零：戒斷水果及加工食品的果糖 4. 皮…
http://www.top1health.cn/Article/33/90700
大型研究：單純恐慌症發作不會致死！醫：需避免酒精濫用

…導致心血管、肝膽腸胃等器官病變。此外，減少或停止使用酒精時的戒斷症狀，包含手抖、心悸、冒汗、緊張等，會跟恐慌發作的症狀重疊，導致恐慌症的相關症狀更加嚴重。簡言之，恐慌症會增加酒精濫…
http://www.top1health.cn/Article/245/90686
精緻糖害皮膚老化、肥胖，3要訣戒糖！營養師：戒除糖癮食材聰明搭配也能享瘦

…重增加，肥胖甩不掉時，才想到應該戒除糖癮。營養師表示，在糖癮戒斷的過程，不妨採取這些食材替換，一樣可以達到紓壓效果。 ![][216277] **過量的精緻糖，會害身體皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/101/90372
燃燒的是香菸，消耗的是生命！北榮打造「無菸醫院」

…手上搶回一命。A先生表示，他曾經嘗試靠意志力戒菸，卻因尼古丁戒斷症造成失眠、焦躁導致戒菸失敗，為了自己及家人，出院後經心臟科醫師轉介至家醫科戒菸門診，在藥物及衛教諮詢的協助下，終於…
http://www.top1health.cn/Article/240/90330
7.9萬國高中學生陷電子煙危害！4團體急籲：立即完成菸害防制法修訂勿再拖延

…，作用更強、濃度更高、吸收更快，更容易上癮，一旦停用會產生「戒斷症狀」，變得焦慮、易怒、坐立難安、注意力無法集中。 **2.腦部發育障礙：**嚴重影響青少年腦部發育，包括注意…
http://www.top1health.cn/Article/240/90063
偏頭痛要人命，避吃4大地雷食物！營養師：遠離偏頭痛6大誘發因子

…緩解作用，特別是當每天習慣喝咖啡卻突然停喝時，也會因為咖啡因戒斷造成頭痛。研究指出，就算每天只攝取100毫克的咖啡因就能在戒喝時產生症狀。因此經常喝咖啡或其他高咖啡因含量飲品的偏頭…
http://www.top1health.cn/Article/248/90024
神經內科女醫自曝：偏頭痛痛到嘔吐才敢服藥，反而更難控制

…反應不佳之外，也可能造成用藥過重而陷入「藥物使用過度頭痛」，戒斷過程痛苦且難控制。平常偏頭痛發作有許多藥物可供選擇，但孕婦就選項有限了，可惡的是偏頭痛又更喜歡找上孕婦，有些…
http://www.top1health.cn/Article/31/89916
小寶貝一起戒尿布，與馬桶相處吧!

…到底什麼時間可以開始訓練小朋友如廁能力呢?又該如何引導小朋友戒斷尿布呢? 該如何讓小朋友從依賴尿布到能夠獨立去尿尿，相信這段時間絕對是家長們十分頭痛的地方，讓我們深入了解該怎…
http://www.top1health.cn/Article/251/89824
咖啡因紅黃綠燈分得清？一張表看懂！醫：4種隱藏咖啡因食品別輕忽

…醫師表示，長期大量使用會有依賴成癮風險，不宜突然停用，以避免戒斷症狀。適量攝取，對身體還是有好處，若有相關疑慮建議就醫諮詢。國健署建議，成人每天咖啡因攝取量應不超過300毫…
http://www.top1health.cn/Article/320/89686
兒童氣喘、過敏性鼻炎、異位性皮膚炎「三部曲」！中西醫聯手擊退

…位性皮膚炎** ●反覆皮膚感染 ●外用類固醇成癮症，出現戒斷症狀（如停藥後皮膚局部出現紅熱、燒灼） ●合併多種共病，如多種過敏性疾病、睡眠障礙、過動症等 ●擔心西藥副作用，…
http://www.top1health.cn/Article/248/89375

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