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「憋尿」搜尋結果

總共找到 332 筆符合關鍵字「憋尿」的資料

揪出腎臟病的十大危險因子！醫師籲：預防腎臟病攻略3少4不5字訣

…鹽、少油)、3多(多吃蔬菜、纖維、常喝水)，與4不(熬夜、不憋尿、不服來路不明的藥物、不抽菸)，其中糖尿病患者更該定期追蹤血糖與控制飲食。」 ![衛生福利部玉里醫院近日特邀花蓮慈…
http://www.top1health.cn/Article/248/94570
夏天高溫潮濕，害私密處感染發作！雷小玲營養師：5要訣遠離私密處感染

…。除了飲食營養，日常也有保養4大要訣，包括：多喝水不憋尿、私密乾淨衛生，維持良好睡眠，以及選擇純棉透氣的衣材，也很重要。 **要訣2.多喝水不憋尿：** 每日攝取足夠水…
http://www.top1health.cn/Article/320/94498
血尿、腰酸別輕忽，恐是尿路結石在搗蛋！醫揭：尿路結石4大成因

…容易得尿酸性結石。 **3.職業、環境：**久坐、少動、常憋尿或高溫高熱的環境。 **4.疾病：**經常排尿不順、反覆尿路感染、攝護腺肥大、痛風等，較容易形成結石。 ![導致…
http://www.top1health.cn/Article/248/94464
吃蛋容易得攝護腺癌？攝護腺癌和攝護腺肥大有關嗎？醫師破解

…生活作息調整** 良好的飲食及作息對於保養攝護腺很重要。不憋尿且定時排尿。若要減少頻尿，可養成定時排尿的習慣，例如每2小時上一次廁所，讓膀胱排空，減少頻尿感，但也不需要過度強迫，…
http://www.top1health.cn/Article/248/93933
壓力大，害失眠、便祕5大疾病找上門！調理內分泌失調對抗肥胖

…祕是現代人共有的困擾之一，尤其女性受生理期影響、加上較容易有憋尿、忍便的習慣，常常蹲在馬桶上許久也上不出來。黃珏頴中醫師指出，壓力過大、憂鬱、愛吃油炸物、作息不正常等，也都有可能會…
http://www.top1health.cn/Article/248/93555
喝水不只促進代謝、增加腸道蠕動！正確喝水4篇好文快收藏

…om/Article/93416>) **4.忘喝水、憋尿、狂嗑火鍋，泌尿道拉警報！戴槐青醫師：4大食物保護泌尿道** ![][225082] 天氣冷，容易忘了喝水，甚至…
http://www.top1health.cn/Article/320/93481
排尿困難掛急診，攝護腺肥大發作！王彥傑醫師：嚴重尿液滯留恐腎水腫

… 過年期間，許多老人家因為出遠門去玩，又在高速公路上塞車憋尿，不知不覺膀胱積尿過多，加上攝護腺肥大的阻塞，導致突然尿不出來，因而掛急診導尿。因此，每到休息站最好要下車把尿尿解乾…
http://www.top1health.cn/Article/4/93185
塞車憋尿太傷身，害膀胱、尿道發炎！醫籲：預防泌尿道感染這樣做

…不夠，甚至有些人因不想在外上廁所，這時候當尿意襲來，只能選擇憋尿，然而這種憋尿的行為，卻是會造成膀胱等泌尿系統的傷害。 ![][224598] ##憋尿太傷身，泌尿…
http://www.top1health.cn/Article/10/93167
憋尿、忘記喝水上廁所，泌尿道感染找上門！醫籲：「這樣做」能自保

…往返鄉人潮、車潮密集地交錯在高速公路上。路況擁擠想上廁所卻得憋尿，久別相逢相談甚歡而忘記喝水上廁所，都容易造成泌尿道感染；高傳染力及高傳播性病毒來勢洶洶，人潮交流機會增加，更可能增…
http://www.top1health.cn/Article/248/93124
打麻將久坐，害腰酸背痛發作！陳朝宗中醫師：還有5大毛病跟著來

…，一場「方城之戰」打下來，動輒耗上 2、3 天，甚至因為一直憋尿，導致膀胱發炎。因此，年假一結束，常有不少人上門求診，當中又以酸痛難耐的「頸肩綜合症」最常見。陳朝宗中醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/239/93370
輸尿管結石如頑石，反覆作怪痛不欲生！「這1方法」去除病灶，不再養石為患

…原田醫師提醒民眾，想預防泌尿系統的結石，平時一定要多喝水，不憋尿，飲食也盡量以少鹽清淡為原則，才不會養出「頑石」；而當出現劇烈腰痛、噁心發燒時，也不要強忍，盡速至大醫院就醫找出病因…
http://www.top1health.cn/Article/248/93302
不吃早餐、過度節食，狂冒白髮！周宗翰中醫師：喝「這湯」延緩長白髮速度

…尿、遺尿，或出現尿失禁、泌尿道感染等問題的人，應多喝水、避免憋尿。 ![後腦杓長出白頭髮，與膀胱、腎氣不足有關。應多喝水、避免憋尿。][222972] ##延緩老化防白髮，…
http://www.top1health.cn/Article/239/92771
一天要喝多少水？一定要喝8杯水？侯玟伊營養師：別忽略脫水4大警訊

…眾不需過度憂慮。 [&#x1F449推薦閱讀：冬天忘喝水、憋尿、狂嗑火鍋，泌尿道拉警報！戴槐青醫師：4大食物保護泌尿道](<//www.top1health.com/Articl…
http://www.top1health.cn/Article/320/93105
冬天忘喝水、憋尿、狂嗑火鍋，泌尿道拉警報！戴槐青醫師：4大食物保護泌尿道

冬天天氣冷，容易忘了喝水，甚至習慣憋尿，再加上冬天一般人愛吃火鍋、麻辣鍋、羊肉爐進補，其實，這些刺激性、燥熱的食物，都可能刺激尿道，造成尿道感染。所以，冬天是許多泌尿道疾病的好發季…
http://www.top1health.cn/Article/248/93067
泌尿道、陰道同感染真辛苦！林虹宏醫師：4要訣防私密處感染

…始： **1.養成多喝水習慣：** 每日攝取足夠水分、不憋尿，可以藉由排尿降低細菌累積，減少感染的可能性。 **2.飲食少油、忌重口味：** 常吃重口味、甜食容易使陰道內分…
http://www.top1health.cn/Article/234/92887