…思,像是「衣服穿愈多愈暖和」、「寒從足下生,只要足部保暖就不怕冷了」,以及「穿發熱衣是唯一的保暖選擇?」另外,營養師推薦食用7道富含優質蛋白質的湯品,有助於快速提升身體保暖度。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/93304…過敏症狀,清晨或吹風遇冷則鼻癢流鼻水、頻頻打噴嚏,面色較白,怕冷且容易流汗。 可用黃耆、黨參等補肺氣,方劑可用玉屏風散、辛夷散等。 **脾氣虛** 此類患者常因飲食不當誘…
http://www.top1health.cn/Article/239/93280…食: **第1類/虛寒體質:** 平時常感畏寒、容易怕冷、手腳冰冷,且臉色偏白、無血色,體質虛寒的族群更不宜多吃,以免使以上症狀出現頻率增加。 **第2類/易感風寒者…
http://www.top1health.cn/Article/320/92772…冷,人體經絡處於半休眠狀態、活動力下降、抵抗力弱,許多女性有怕冷、痛經等症狀,此時適合溫陽補腎,建議可加重四物湯中的當歸比例,並視個人體質酌加桂枝、菟絲子、巴戟天等藥材溫補。 !…
http://www.top1health.cn/Article/248/92595…的是,一旦接受甲狀腺全切除的病患,會因無法分泌甲狀腺素,產生怕冷、易疲倦、變胖、嗜睡、水腫等後遺症,必須終生服用甲狀腺素(T4),而這也是中醫可以接手的地方,長期的甲狀腺低下,會導…
http://www.top1health.cn/Article/319/92520…不但懶得動也很懶得說話,說話時也氣若游絲、丹田不足,稍微有點怕冷且不容易流汗。 **解決方法:**加強運動、鍛練心肺功能。 **【脾虛痰濕 】** **發生原因:…
http://www.top1health.cn/Article/324/92402…均衡營養,若未能做好產後調理,容易出現頭暈、腰痠背痛、風濕、怕冷、月經不順,以及肥胖等後遺症,不宜掉以輕心。 ![][221890] 中醫師吳明珠指出,坐月子對產婦來說相當…
http://www.top1health.cn/Article/132/92360…功能的配方。 ##寒性體質/喝暖暖薑茶 寒性體質的人怕冷,易疲倦,平日常看起來精神不好,臉色較白,吃到過於寒涼屬性的食物時容易腹瀉,而生薑在中醫中主治風寒感冒、胃寒嘔吐,因…
http://www.top1health.cn/Article/248/92373… 26歲陳小姐近日因工作量增加,夜晚不斷熬夜,隔天醒來有點怕冷、畏風頭部陣痛,整天上班昏昏沉沉,夜晚回到家發現咽喉漸疼痛,晚上尤其明顯,吞口水時隱隱覺得彷彿有刀割的感覺,有時無法…
http://www.top1health.cn/Article/248/92421…/營衛不和** 有些人對外在的溫度無法做適當的調節,一會兒怕冷一會兒又怕熱,動不動就會冒虛汗,一吹風就感冒,全身常覺痠痛,中醫稱這種狀況為「營衛不和」,是臨床上常見的情況,可用「…
http://www.top1health.cn/Article/320/92276…減。 ##第六種:脾腎陽虛證 **主要表現:**四肢怕冷、腹脹、頭暈、腰膝酸軟,面浮足脹,舌質淡胖,舌邊有齒痕,舌苔薄白。這個症型的多見於甲減病人。 **治療:**針…
http://www.top1health.cn/Article/33/92199…容易犯濕邪,造成汗孔閉塞,暑熱之氣無法正常排汗散出,就會開始怕冷發熱、頭痛身重、肩頸僵硬;另外,濕氣滲入脾胃,也會引起腸胃不適,出現腹痛吐瀉、胃腸脹氣、胸悶噁心、食慾很差等症狀,可…
http://www.top1health.cn/Article/132/91952…川芎煎茶飲。 **【痛經期中】:**若會痛經、有血塊、怕冷者,屬於氣滯血瘀虛寒的體質,可用紅糖加生薑、益母草、桂枝,煎茶飲,有助於經血排得更順暢。可按摩三陰交、合谷、足三里穴…
http://www.top1health.cn/Article/132/91817…,多起因於「氣虛」,除了典型的容易疲勞之外,也經常伴隨胃寒、怕冷、手腳冰冷、走路易喘、搬東西無力等症狀,調理時應以補氣為主,常見藥材包括人參、黃耆、黨參等。 推薦茶飲/四君子…
http://www.top1health.cn/Article/132/91795…*特點:**因為元陽不足,造成溫煦功能失調,以腰痠腰痛,兼有怕冷,小便清長,下肢浮腫,女性朋友更常出現下腹冰冷,白帶等分泌物。 **方藥:**中醫採用溫陽補腎的方藥處理,除了填精…
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