健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…的人確實很多。若想把酵素營養飲食當成一輩子的習慣,不勉強、不忍耐是基本條件。建議各位可使用羅漢果、麥芽糖、米糖漿或高純度的蜂蜜。但並不是像喝水那樣狂吃,而是少量攝取。以生食為主的飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/92317…現的應該就是「不要吃過量」吧 ,但是一句不要過量說得簡單,要忍耐不吃喜歡的東西、吃八分飽都是非常痛苦的,現實中也有很多人因此感到挫折。持續忍耐就會造成壓力,勉強的飲食限制也會馬上復…
http://www.top1health.cn/Article/250/92335…在4年中成功減重21公斤。且在過程中完全感受不到過去減肥必須忍耐肌餓、特別努力運動的痛苦歷程,也沒有復胖。 為什麼酵素有這樣的效果呢?日本白川太郎教授提到,人體內有60兆個細…
http://www.top1health.cn/Article/324/92358…在4年中成功減重21公斤。且在過程中完全感受不到過去減肥必須忍耐肌餓、特別努力運動的痛苦歷程,也沒有復胖。 為什麼酵素有這樣的效果呢?日本白川太郎教授提到,人體內有60兆個細…
http://www.top1health.cn/Article/101/92277…宣布要開始減肥的滿腔熱血就消失得無影無蹤,最後,無論再怎麼想忍耐,都沒辦法繼續忍受空腹感的懶惰鬼,終於臣服在「只要今天吃一次就好!」的慾望之下。然後在隔天結束完運動之後,他本想要吃…
http://www.top1health.cn/Article/306/92218…。個性內向、壓抑情感、杞人憂天、情緒不穩定、易怒、正經八百且忍耐度高的人,也是容易累積壓力的人,要更加小心自律神經異常。 ![自律神經常受情緒左右,工作或育兒時焦躁不安、煩惱、過…
http://www.top1health.cn/Article/80/91695…,甚至莫名出血、疼痛、體重忽然下降等上述的異常症狀出現,切勿忍耐、漠視,而應盡速尋求醫師診斷,確定病因,早期發現、早期治療,才是避免癌症威脅、維持身體健康的正確方式。
http://www.top1health.cn/Article/319/91690…這個被許多孕媽咪口耳相傳的「大魔王」產檢關卡,不僅測試前得先忍耐飢餓8小時,又必須再短時間內引用高濃度糖水,有些較為敏感的孕媽咪可能因噁心感導致嘔吐,部分孕媽咪會加入些許檸檬原汁或…
http://www.top1health.cn/Article/234/91688…會。因此,建議民眾在此時有明顯便意產生,應盡速前往解便,不要忍耐,否則時機一過,便意很容易會消失。
http://www.top1health.cn/Article/248/91539…肥,但這樣的方式真的可行嗎?難道晚上有運動習慣的朋友,就只能忍耐,餓著肚子運動嗎?來聽專業營養師怎麼說! ![][217856] ##晚餐不吃有助減肥成功? 宋明樺營…
http://www.top1health.cn/Article/101/91169…的肌瘤共29顆,令現場醫師與護理人員心疼地說:「這位媽媽到底忍耐了多久。」 劉小姐術後恢復良好,解決子宮肌瘤問題後,連帶貧血症狀也可因此獲得改善,對於生活品質與工作情況都有幫…
http://www.top1health.cn/Article/234/91080…面對癌症的態度,常見是等到發生明顯不適症狀、甚至是拖延至無法忍耐,再緊急就醫,此時癌症的進展可能已發展至晚期,錯失黃金治療時機。以發生率第一的大腸癌來說,早期幾乎完全沒症狀,等到有…
http://www.top1health.cn/Article/319/90860…阻礙治療進程。 蔡永杰提醒,有任何身體不適都不應輕忽與忍耐。若以其中一種較嚴重的副作用OHSS來看,恐引起血管栓塞、休克,甚至卵巢破裂等情形。提醒試管嬰兒治療的新手家庭,應了…
http://www.top1health.cn/Article/234/90511…發大家的渴望。 所以我在為這套飲食法命名時,避開了帶有強迫忍耐的用詞,決定將「蛋白質」與「脂質」直接展現出來,希望大家能夠多加積極攝取。 因為我認為,與其強迫大家忍耐,鼓勵…
http://www.top1health.cn/Article/33/90368…,因此必須慢慢地進食,直到蛋白質和脂肪帶來飽足感,此外,還得忍耐餐後飽足感下降帶來的空虛感。而且,平時越是喜歡攝取碳水化合物的人,在中途想吃零食的慾望也會更加強烈。不過,只要身體適…
http://www.top1health.cn/Article/101/90110