健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
「寒性體質」搜尋結果
總共找到 153 筆符合關鍵字「寒性體質」的資料-
疲勞、容易感冒…快調節免疫力！吳建東中醫師：5種體質喝茶飲調理
…養肺、增強免疫力適合以涼性、又有潤肺功能的配方。 ##寒性體質／喝暖暖薑茶 寒性體質的人怕冷，易疲倦，平日常看起來精神不好，臉色較白，吃到過於寒涼屬性的食物時容易腹瀉，而生…
http://www.top1health.cn/Article/248/92373 -
月經週期減肥，用對方法了？羅珮琳中醫師曝：月經後「這時間」最有效
…較涼，適合熱性體質，通便的效果較佳；炒決明子的性味較溫，適合寒性體質，通便的功效較弱。可以根據個人不同體質選擇，如果不知道自己屬於何種體質或者是混合性體質，也可以生決明與炒決明各一…
http://www.top1health.cn/Article/82/92365 -
減肥什麼都不敢吃？養生專家：挑對食物，三餐照吃也能瘦
…質來解決，例如不少女性會有手腳冰冷、經痛、過敏的困擾，這就是寒性體質的特徵，飲食上應避免較涼的瓜類蔬菜、生冷的料理；如果有嘴破、肌膚暗沉、易暴躁的傾向，就屬於肝火旺盛的體質，應少吃…
http://www.top1health.cn/Article/312/92254 -
更年期腹部肥胖，心血管疾病跟著來！吳明珠中醫師：3茶飲助消脂瘦身
…多食杏仁、豆製品，以免「帶脈」瘀堵。 ![腰腹肥胖患者多屬寒性體質，體內濕氣重、氣血循環不佳，才使小腹難除。][220775] ##腰腹肥胖多寒性體質 壓力致肝氣鬱結 中…
http://www.top1health.cn/Article/11/92115 -
大便黏馬桶有惡臭，是罹癌警訊？郭祐睿中醫師：4原則防腸胃濕熱積聚
…仁性質微寒，有引起女性朋友白帶增加，甚至引起痛經的可能，所以寒性體質的女性請減少使用，或諮詢專業中醫師意見後再食用。 **【中醫師小叮嚀】：** 最後郭祐睿醫師再次提醒，從…
http://www.top1health.cn/Article/248/91719 -
加速新陳代謝，助燃脂減重！必吃生薑、山藥7大暖身食物
…弱或抵抗力差的女生。][218475] **黑色食物：寒性體質最合適** 若是屬於寒性體質的朋友，在冬天減重時，就更需要注意保持身體的溫暖。就中醫理論來說，寒性體質形成…
http://www.top1health.cn/Article/33/91435 -
甩開肩頸僵硬痠痛，一把吹風機就好！賴睿昕中醫師：5大要訣告別肩頸不適
…要點2／燥熱體質不宜過度：** 這種吹風機溫灸術，對虛性或寒性體質的「冷底」體質病患特別適合使用。例如，面色較蒼白、四肢冰冷、容易感冒、疲倦、大便不成形、生理痛、頻尿等症狀者就相…
http://www.top1health.cn/Article/239/91384 -
喝溫開水助消化、減重，6大好處藏不住！小S、蔡依林早起喝一杯溫水，養出好膚質
… ##適合喝溫水的體質 提到適合喝溫水的體質，特別是寒性體質、氣血不足的女性，這種體質的女性不建議吃冰品、喝冷飲，可能會損傷脾胃，讓寒氣堵住相關筋絡影響氣血循環，長期下來反…
http://www.top1health.cn/Article/320/90863 -
避開水腫地雷！中醫兩招拒當滿月臉
…餘的水分，還有降低血脂肪的功效 生薑，性溫，對於容易腹瀉的寒性體質，可以加一點生薑中和玉米鬚的涼性、保護腸胃消化系統，生薑本身也有利水腫的功效，尤其是生薑皮 不建議綠茶、薏仁，…
http://www.top1health.cn/Article/239/89982 -
眼睛紅又癢？過敏性結膜炎來搗蛋！中醫：按萬能穴位止癢+4道藥膳調理
…簡單區分寒或熱性體質，熱性體質者多屬常熬夜、嗜吃烤炸辣食物；寒性體質則多數為怕冷、常易手腳冰冷。很多鼻過敏患者也屬肺部虛寒，一吹到冷風過敏就容易犯，眼睛也開始發癢不舒服，鼻水流不停…
http://www.top1health.cn/Article/244/88467 -
薑黃加牛奶能養肝、助眠、甩開關節疼痛？中醫：這3種人不宜，避免火上加油
…天冷血液循環不暢而引起的心、腹、胸、脅肋部疼痛症狀；對於改善寒性體質者的經痛、月經遲來，以及舒緩風濕、肩臂疼痛有一定的益處。 **【3種人不宜服用薑黃】** 但是，提醒以下…
http://www.top1health.cn/Article/248/83319 -
凍卵前必讀，護卵養子宮有秘訣！中醫獨家「7大心法」，教妳養出好卵好氣色
…多吃暖身食物：** 食用可以讓身體溫暖起來的食物，可以改善寒性體質，提升助孕力。常見的食物有牛肉、生薑、肉桂、芝麻、菠菜魚等含有豐富維生素。從中醫觀點來看，薑、羊肉、韭菜、核桃、…
http://www.top1health.cn/Article/259/88111 -
孩童過敏性鼻炎影響睡眠 中醫：按摩合谷穴、迎香穴，加中藥緩解症狀
…善緩和時，則以保養性天然藥食治療，如偏熱性體質可煮甘草水，偏寒性體質可煮薑棗茶飲用，增強兒童身體的自癒力。 <!--more--> 
闽公网安备 35020302001899号
