多醣體 | 搜尋結果 | 華人健康網

「多醣體」搜尋結果

總共找到 339 筆符合關鍵字「多醣體」的資料

有影嘸？愛吃金針菇會致癌？讓身體變成酸性體質，癌症找上門？

…吃易誘發痛風陳燕華營養師表示，金針菇含有豐富的天然蕈菇類多醣體，能活化免疫系統、增強抵抗力，但金針菇、香菇、杏包菇等菇類的食物，普林含量偏高，吃多了恐怕容易誘發痛風。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/92954
久坐、缺乏運動，便祕跟著來！吳映蓉營養師：高纖珊瑚草是解宿便高手

…能使消化系統更順暢。除了上述方式外，適度食用含有大量多醣體、膠質含量豐富的珊瑚草也是不錯的選擇之一。有「海中燕窩」之稱，外觀酷似珊瑚而得名，又名麒麟草的「珊瑚草」，早在西元…
http://www.top1health.cn/Article/320/92957
馬鈴薯是肥胖地雷，不敢多吃？營養師揭：馬鈴薯高鉀消水腫、控血壓

…，相較於其他根莖類食物，馬鈴薯的纖維質更為細緻，且含有豐富的多醣體蛋白質黏液，不但好消化、咀嚼，更不會造成胃腸黏膜的刺激，是非常好的一種天然制酸劑。 **這樣吃最健康！替換主…
http://www.top1health.cn/Article/101/92951
減重要抑制口腹之慾！黑木耳粉泡水喝，延長飽足感

…3公斤。黑木耳除了有增加飽足感的好處，其中所含的酸性多醣體成份也是降血膽固醇、血脂肪的好幫手；不過由於黑木耳有可抑制血小板聚集的作用，因此有可能造成凝血不佳，因此在手術前後…
http://www.top1health.cn/Article/301/92269
中秋烤肉不吃肥，抗氧化食物不可少！3點小撇步，烤肉健康再升級

…維生素C與有助排便的膳食纖維及抗氧化營養素，加入菇類還含免疫多醣體，有效保護健康。醬料調配方面，添加白蘿蔔及新鮮蕃茄製成的醬，能大量降低鹽份的攝取，讓糖尿病及高血壓的患者也能大快朵…
http://www.top1health.cn/Article/320/92560
逾65歲公費接種肺炎鏈球菌疫苗，10月2日起三階段擴大實施！

…價結合型肺炎鏈球菌疫苗(PCV13)，及1劑23價肺炎鏈球菌多醣體疫苗(PPV23)疫苗。 ![][222015] 疾管署說明，國內今年截至9月6日累計194例侵襲性肺…
http://www.top1health.cn/Article/248/92462
蘑菇低卡助代謝、增強免疫力！王子南營養師：蘑菇具3大超強成分

…蘑菇的好處；王子南營養師指出，蘑菇熱量少，易有飽足感，且含有多醣體，具抗氧化效果，能增加免疫功能，尤其富含膳食纖維能促進新陳代謝，提高機體免疫力。不過，患有腎臟病、痛風病史者，以及…
http://www.top1health.cn/Article/80/92340
減肥瘦身非難事，維持3個輕生活習慣就能辦到！

…及蛋白質、膳食纖維，它的孢子還含有豐富的能提升免疫抗癌作用的多醣體，並含有降膽固醇成分。 **杏鮑菇** 有利腸道益生菌，富含多種胺基酸、膳食纖維，可縮短糞便在腸道內停留的時間…
http://www.top1health.cn/Article/101/92054
減重難成功，荷爾蒙失調代謝差惹禍！趙函穎營養師：必吃這些食物促進代謝

… 作用：牛肉含有鐵質及蛋白質，可幫助補血也補充體力，菇類含有多醣體纖維，可提升免疫力，而沾醬含有蒜素、薑黃素及含硫化合物，可以幫助身體提升抗氧化能力，非常適合容易眩暈，常感覺虛弱及…
http://www.top1health.cn/Article/320/91802
減重瘦身必知！低卡高纖黑木耳露力量大！尤偉銘營養師：這些人不宜

…要減肥的人在餐前喝一杯低卡甜品黑木耳露就對了。由於黑木耳富含多醣體、膳食纖維和豐富的果膠，遇水之後會吸水膨脹，吃進胃壁中也容易產生飽足感，讓人減少正餐的飲食量，是瘦身減重、提升免疫…
http://www.top1health.cn/Article/101/91801
美白抗老不只要防曬！鄭惠文醫師：吃對5種淺色蔬菜，越吃越年輕

…、菸鹼酸、木糖與微量元素鈣、鉀、鈉、磷、鐵等，豐富的胺基酸、多醣體和植物性膠質，可補充膠原蛋白、使肌膚光滑細緻，另能促進新陳代謝，讓氣色紅潤亮白、預防老化。
http://www.top1health.cn/Article/248/91786
山藥降血糖、血壓，5大功效報你知！營養師：山藥高鉀食用別過量

… **1.抗氧化、抗發炎** 山藥生食其黏液富含黏質多醣體、薯蕷皂苷(diosgenin)等抗氧化營養素，動物實驗顯示，薯蕷皂苷(diosgenin)對於消炎止痛藥經常引發…
http://www.top1health.cn/Article/248/91495
抗癌食物報你知！糙米、地瓜、馬鈴薯、燕麥都上榜

…麥含有高出精製白米二十倍左右的膳食纖維，其中的水溶性纖維葡聚多醣體，能使巨噬細胞活性化，抑制癌細胞增生，且葡聚多醣體具有降低膽固醇功能，早已獲得（美國食品藥物管理局）認可。小麥也一…
http://www.top1health.cn/Article/320/91490
春天減重新招，必吃菇類蔬菜湯！趙函穎營養師分享瘦身祕湯

…有「抗癌聖品」的美譽；菇類和黑木耳不僅含有纖維質，還含有大量多醣體，可提升免疫力，調節呼吸道系統，預防過敏。 ##外食族難煲湯，晚餐減重必選3蔬菜至於三餐在外、無暇下…
http://www.top1health.cn/Article/101/91460
容易感冒生病是免疫力下降？跟著專家吃對10大食物，提升抵抗力

…推薦大家，在蔬果攝取上可以多以菇類食材入菜，適度攝取菇類中的多醣體纖維，有助調節人體免疫功能、啟動身體保護機制。另外，養成每天吃1顆梨子或1顆蘋果的習慣，也是幫助補充蘋果多酚，發揮…
http://www.top1health.cn/Article/320/91198