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「坐月子」搜尋結果

總共找到 379 筆符合關鍵字「坐月子」的資料

滴雞精八大熱門款式高敏敏、余朱青、林俐岑營養師盲測評比!!

…提供營養補給，助增強體力，非常適合一人吃兩人補的準媽媽、產後坐月子媽媽、需要呵護的長輩，以及需要維持活力的上班族等適當補充。高敏敏營養師分享坐月子的時候，每天都會喝滴雞精保持活力，…
http://www.top1health.cn/Article/248/92103
給寶寶好的乳汁營養，吃對這些油！3大面向顧好產後調理

…避免出現「月內無做好，到老就艱苦」的狀況。該如何健康坐月子呢？就從坐月子方式、飲食及身體修復等三大面向，由內到外為媽媽打造完善的產後調理計畫！ ##坐月子方式隨著…
http://www.top1health.cn/Article/234/91878
中暑揪4大症狀，5大高風險要注意！吳明珠中醫師：防中暑必按4大穴位

…族群主要是機體熱適應能力下降的人，包括：年老體弱、懷孕及產後坐月子女性，以及患有心腦血管、糖尿疾病等慢性病的患者，因為熱適應能力相對較弱，在高溫環境下更易發病。][219933] …
http://www.top1health.cn/Article/248/91842
經痛不是只能吃巧克力！中醫師陳驚蟄：紅糖水止痛、活血化淤，擺脫經痛

…露」，再加上同樣滋陰養血的小米和營養豐富的雞蛋，這個粥可謂是坐月子的新媽媽的理想選擇。剛生完孩子的產婦失血嚴重，體力和能量消耗又大，多喝點紅糖粥或者紅糖水，能起到補充能量、增加血容…
http://www.top1health.cn/Article/80/91743
坐月子不能喝水、洗頭洗澡？中醫師葉濡端一次破解4大迷思

傳統坐月子有許多的禁忌，婆婆媽媽們流傳下來的教條，大多是負向的戒則居多，像是坐月子不能喝水，以免大肚就難消？坐月子不能洗頭、洗澡，避免受風寒？坐月子不能閱讀，恐傷眼睛？中醫師葉濡端…
http://www.top1health.cn/Article/302/91647
真假？根治過敏性鼻炎靠這1茶飲？陳潮宗中醫師：3撇步防過敏性鼻炎

…用途是製作沙茶醬等醬料。早期農村社會，孩子發育不良，或是婦女坐月子時，常利用紅色南薑炒麻油再用來燉雞或鴨，極具古早味。南薑擁有較辛辣的香味，在馬來西亞及印尼，會用南薑來烹調…
http://www.top1health.cn/Article/132/91553
坐月子不能洗頭、要吃麻油雞？田宜民中醫師揭4大迷思，教妳聰明變通

傳統上，產婦坐月子的禁忌多！常見一個月不能洗頭、一定要吃麻油雞、生化湯喝越多越好...等等。從古代流傳下來的習慣，到底有沒有遵守的必要？女中醫田宜民表示，這些做法在觀念上是對的，只…
http://www.top1health.cn/Article/302/91528
糙米、紫米膳食纖維豐，替代白米哪個好？營養師揭：這2種人不宜食用

…適量鮮奶即可。 **小叮嚀：**紅豆、紫米富含鐵質，適用於坐月子、生理期間女性食用。 **【營養師小叮嚀】：** 除了腎衰竭、腸胃功能不佳者外，有高血壓、高血糖、高血脂三…
http://www.top1health.cn/Article/320/91415
甘有影？吃腰子補腎？賴睿昕中醫揭：「以形補形」4大真相

… ##3.吃腰子補腎中醫所謂吃腰子補腎，補的是生殖系統，坐月子的婦女常吃腰子、杜仲補腎，可連帶補骨、生殖系統，因此，針對特定對象此傳統方經常食用。但是，像腎功能不全像是尿毒症患…
http://www.top1health.cn/Article/320/90943
產後肥胖水腫甩不掉？3步驟變苗條！中醫：電針+埋線4穴道瘦小腹、促進代謝

…油脂** 第三部分才是開始飲食的逐步調整以及加入運動，坐月子期不必補過頭，可盡量選擇低油的烹調方式，讓纖維質的比重多一些，不僅能增加飽足感還能預防產後便祕；進食的方式可採取少…
http://www.top1health.cn/Article/234/90560
「長新冠」偏頭痛加劇！醫：牢記「123口訣」，及早防治偏頭痛

…更顯示出正確治療的重要性。 1名40多歲陳小姐於9年前坐月子期間經常劇烈頭痛，後因多次服用止痛藥並未改善，而前往神經內科就診，採以口服藥物治療偏頭痛，然而近年偏頭痛加劇，陳小…
http://www.top1health.cn/Article/31/90236
產後媽咪最苦惱3大問題出爐！哺乳卡關、瘦身、「妹妹」鬆垮垮上榜

…個月是媽咪身體修復調養的黃金時期，也是泌乳重要關鍵期，媽咪在坐月子期間，難免遇上泌乳量下降、塞奶導致乳腺炎等狀況，哺乳卡關別忘了尋求產後護理之家護理師的協助，在專業人員的指導下，解…
http://www.top1health.cn/Article/234/90196
斜槓媽咪陳瑋薇保有正能量，面對葛格哭鬧從不發脾氣！

…角色。從演員、主持人，到現在多了一個媽咪新身份的瑋薇後，坐月子第16天就開始工作，到底瑋薇是如何快速的轉換心境！？瑋薇表示求子之路很辛苦也很漫長，所以在工作前必須先拉出更多時間…
http://www.top1health.cn/Article/213/89533
生一個孩子，掉一顆牙是真的嗎？醫：懷孕蛀牙增加，荷爾蒙是元凶之一

…進行全面性檢查及治療。另外，不只懷孕期間要注重口腔清潔，產後坐月子期間，也應維持口腔環境清潔，不因高頻率進進食次數讓牙齒健康遭受危害。此外，備孕之前也可以先處理缺牙問題，若…
http://www.top1health.cn/Article/237/88799
產後免疫力下降，感冒、過敏大爆發！中醫：坐好月子3大益處，吃人參紅棗雞湯補氣血

婦女在生育後坐月子調養，不但是轉換體質，也是養好子宮、增加免疫力的大好時機。因為懷孕及生育行為，會讓女性內分泌系統歷經一場重新調節和洗牌過程，其中又以雌激素與黃體素這兩種主要激素變…
http://www.top1health.cn/Article/234/88392

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