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「功夫」搜尋結果

總共找到 345 筆符合關鍵字「功夫」的資料

高麗菜愈大愈重一定最好？有機達人：選高麗菜掌握2關鍵才新鮮

…保存期限由於葉菜類的蔬菜較不容易保存，因此在保存上更要費功夫，林書慧先生表示，像是高麗菜這類葉菜類，都會先放置冰箱裡半小時冷藏，進行「預冷」的動作，取出後還要以風吹乾葉片上的水…
http://www.top1health.cn/Article/320/91461
防蕁麻疹大爆發，隱藏地雷食物？醫師：香蕉、堅果4類高組織胺食物少碰

…** 陳玄祥醫師也提醒，除了從日常飲食、積極且正確的用藥下功夫外，想要減緩蕁麻疹的發作頻率，更要盡量避免外界的刺激，包括不穿太緊、太合身的衣物，以減少肌膚摩擦。沐浴時，也應避開含…
http://www.top1health.cn/Article/242/91371
更年期變小腹婆怎麼瘦？牢記4大飲食要點！周宗翰中醫師：這1招甩腹部肥肉

… ##告別小腹婆，棒式運動鍛鍊好處多不光從調整飲食內容下功夫，周宗翰中醫師也提到，腎虛更會導致女性基礎代謝率變慢、肌肉合成量變少。而身體傾向合成脂肪，當然就容易發胖，尤其是更年…
http://www.top1health.cn/Article/11/91386
強化免疫力遠離感冒！營養師揭：補6大營養素，喝「這湯」就對了

…營養師也提醒，想要增強抵抗力、杜絕流感上身，除了從日常飲食下功夫外，養成早睡早起、不熬夜、規律運動，以及充足水分攝取（體重乘以30C.C.）等正確的生活習慣，才是防止病菌上身的不二…
http://www.top1health.cn/Article/240/91345
大便黏馬桶，是大腸癌前兆？醫師教你從糞便型態看健康

… 陳樞鴻醫師也提醒，想要防範大腸癌上身，除了在飲食內容上多費功夫，透過三餐定時定量、增加膳食纖維攝取、飲水充足等健康習慣，來維持腸道環保外；養成適度的運動習慣，控制體重不過胖，也是…
http://www.top1health.cn/Article/30/91256
容易感冒生病是免疫力下降？跟著專家吃對10大食物，提升抵抗力

…好方法。 **【專家小叮嚀】：** 除了從日常飲食下功夫，留意營養補充外，王進崑教授也提醒，民眾別忘了要加強個人清潔、衛生，養成外出配戴口罩、勤洗手、不碰眼鼻口的習慣。此外…
http://www.top1health.cn/Article/320/91198
大腸癌上身，都是麵包、蛋糕惹的禍？醫師揭：3大地雷食物少碰

… 陳樞鴻醫師強調，想要防範大腸癌上身，除了在飲食內容上多費功夫，養成三餐定時定量、注意膳食纖維、飲水充足的攝食習慣，來維持腸道環保外；輔以適度的運動習慣，控制體重不過胖，也是降低…
http://www.top1health.cn/Article/319/91192
胃食道逆流揪元凶，不只有咖啡甜食？專家揭：這些水果竟是胃酸大魔王

…![想要預防胃食道逆流反覆復發，民眾除了從調整日常飲食習慣下功夫。檢查自己有沒有藥物、身體結構上的問題，戒除菸酒更是重要。][217805] ##罹患胃食道逆流飲食要注意 …
http://www.top1health.cn/Article/30/91177
小孩開學嘍!爸媽不焦慮健康愛心便當三訣竅

… 灑一點顏色（兩色蔬菜）來一點酸甜（常備菜）下一點功夫（飯食下一點調味，如拌些堅果、南瓜子、葵花子等）就能做出讓孩子食指大動的漂亮又好吃的便當了利用不同顏色的食材…
http://www.top1health.cn/Article/320/91074
從《天下雜誌》報導「掛號要等半年，退化性膝關節炎人氣醫師為何20年來不被醫界認同？」談起

…灣，準備一展所學。如同所有剛出道的外科醫師，自認為練就的功夫足以解決來自病患的所有問題；同時，也浪漫的以「刀不輕易出鞘」的俠醫自許。當時，對於新興的關節鏡手術熱中的我，致力發展…
http://www.top1health.cn/Article/238/90856
每年的10月20日是國際骨質疏鬆節！預防骨鬆要趁早，你開始了嗎？

…這些也都造成鈣質流失。想要遠離骨質疏鬆，除了飲食要下功夫之外，平時的運動也不可少，透過一些負重運動可以讓骨鈣沉積的更鞏固，強健骨質。
http://www.top1health.cn/Article/238/90280
機器手臂輔助人工關節置換，精準打造穩定新關節！

…，近幾年材質的耐磨損程度雖然有更進一步的進展，但是基本的手術功夫仍是影響使用年限的重要因素。人工膝關節術中切骨的位置與方向，過去依靠的是「老師傅的一雙眼」，而新式機器手臂輔助人工膝…
http://www.top1health.cn/Article/238/90224
幫孩子做色香味美又營養的愛心便當，但是究竟該如何準備呢?

… 灑一點顏色（兩色蔬菜）來一點酸甜（常備菜）下一點功夫（飯食下一點調味，如拌些堅果、南瓜子、葵花子等) 就能做出讓孩子食指大動的漂亮又好吃的便當了利用不同顏色的食…
http://www.top1health.cn/Article/320/89894
預防失智掌握4大要訣！一天喝3杯薑黃茶，遠離失智

…改變飲食生活才對失智有益。我擔心癌症復發，所以對食物下了許多功夫。」檢視病患的生活習慣後，我發現曾經罹患癌症，可能會引發失智。這名病患5年前曾被診斷出膽囊癌第二期，動過膽囊…
http://www.top1health.cn/Article/377/89594
減重也能開心吃！掌握減醣飲食7大黃金原則，日部落客狠甩43公斤

…她對於這一句話深信不疑，開始努力自己設計食譜、做飯，只需多下功夫，仍舊可以吃愛吃的拉麵、大阪燒，以及最愛的甜點。 **她透過飲食調整和訓練　成功減重43kg** 除了第一階…
http://www.top1health.cn/Article/101/88273

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