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「功夫」搜寻结果

总共找到 346 笔符合关键字「功夫」的资料

抗癌食物报你知！糙米、地瓜、马铃薯、燕麦都上榜

…促使益菌繁殖，对于让肠道菌丛正常化有极大的效果，建议多花一点功夫，例如：做成地瓜饭，尽可能地让餐桌上每天出现一种根茎类食品。 ![纤维成分会成为肠道益菌的食物，促使益菌繁殖，对于…
http://www.top1health.cn/Article/320/91490
高丽菜愈大愈重一定最好？有机达人：选高丽菜掌握2关键才新鲜

…保存期限由于叶菜类的蔬菜较不容易保存，因此在保存上更要费功夫，林书慧先生表示，像是高丽菜这类叶菜类，都会先放置冰箱里半小时冷藏，进行「预冷」的动作，取出后还要以风吹干叶片上的水…
http://www.top1health.cn/Article/320/91461
防荨麻疹大爆发，隐藏地雷食物？医师：香蕉、坚果4类高组织胺食物少碰

…** 陈玄祥医师也提醒，除了从日常饮食、积极且正确的用药下功夫外，想要减缓荨麻疹的发作频率，更要尽量避免外界的刺激，包括不穿太紧、太合身的衣物，以减少肌肤摩擦。沐浴时，也应避开含…
http://www.top1health.cn/Article/242/91371
更年期变小腹婆怎么瘦？牢记4大饮食要点！周宗翰中医师：这1招甩腹部肥肉

… ##告别小腹婆，棒式运动锻炼好处多不光从调整饮食内容下功夫，周宗翰中医师也提到，肾虚更会导致女性基础代谢率变慢、肌肉合成量变少。而身体倾向合成脂肪，当然就容易发胖，尤其是更年…
http://www.top1health.cn/Article/11/91386
强化免疫力远离感冒！营养师揭：补6大营养素，喝「这汤」就对了

…营养师也提醒，想要增强抵抗力、杜绝流感上身，除了从日常饮食下功夫外，养成早睡早起、不熬夜、规律运动，以及充足水分摄取（体重乘以30C.C.）等正确的生活习惯，才是防止病菌上身的不二…
http://www.top1health.cn/Article/240/91345
大便黏马桶，是大肠癌前兆？医师教你从粪便型态看健康

… 陈枢鸿医师也提醒，想要防范大肠癌上身，除了在饮食内容上多费功夫，透过三餐定时定量、增加膳食纤维摄取、饮水充足等健康习惯，来维持肠道环保外；养成适度的运动习惯，控制体重不过胖，也是…
http://www.top1health.cn/Article/30/91256
容易感冒生病是免疫力下降？跟着专家吃对10大食物，提升抵抗力

…好方法。 **【专家小叮咛】：** 除了从日常饮食下功夫，留意营养补充外，王进昆教授也提醒，民众别忘了要加强个人清洁、卫生，养成外出配戴口罩、勤洗手、不碰眼鼻口的习惯。此外…
http://www.top1health.cn/Article/320/91198
大肠癌上身，都是面包、蛋糕惹的祸？医师揭：3大地雷食物少碰

… 陈枢鸿医师强调，想要防范大肠癌上身，除了在饮食内容上多费功夫，养成三餐定时定量、注意膳食纤维、饮水充足的摄食习惯，来维持肠道环保外；辅以适度的运动习惯，控制体重不过胖，也是降低…
http://www.top1health.cn/Article/319/91192
胃食道逆流揪元凶，不只有咖啡甜食？专家揭：这些水果竟是胃酸大魔王

…![想要预防胃食道逆流反覆复发，民众除了从调整日常饮食习惯下功夫。检查自己有没有药物、身体结构上的问题，戒除菸酒更是重要。][217805] ##罹患胃食道逆流饮食要注意 …
http://www.top1health.cn/Article/30/91177
小孩开学喽!爸妈不焦虑健康爱心便当三诀窍

… 洒一点颜色（两色蔬菜）来一点酸甜（常备菜）下一点功夫（饭食下一点调味，如拌些坚果、南瓜子、葵花子等）就能做出让孩子食指大动的漂亮又好吃的便当了利用不同颜色的食材…
http://www.top1health.cn/Article/320/91074
从《天下杂志》报导「挂号要等半年，退化性膝关节炎人气医师为何20年来不被医界认同？」谈起

…湾，准备一展所学。如同所有刚出道的外科医师，自认为练就的功夫足以解决来自病患的所有问题；同时，也浪漫的以「刀不轻易出鞘」的侠医自许。当时，对于新兴的关节镜手术热中的我，致力发展…
http://www.top1health.cn/Article/238/90856
每年的10月20日是国际骨质疏松节！预防骨松要趁早，你开始了吗？

…这些也都造成钙质流失。想要远离骨质疏松，除了饮食要下功夫之外，平时的运动也不可少，透过一些负重运动可以让骨钙沉积的更巩固，强健骨质。
http://www.top1health.cn/Article/238/90280
机器手臂辅助人工关节置换，精准打造稳定新关节！

…，近几年材质的耐磨损程度虽然有更进一步的进展，但是基本的手术功夫仍是影响使用年限的重要因素。人工膝关节术中切骨的位置与方向，过去依靠的是「老师傅的一双眼」，而新式机器手臂辅助人工膝…
http://www.top1health.cn/Article/238/90224
帮孩子做色香味美又营养的爱心便当，但是究竟该如何准备呢?

… 洒一点颜色（两色蔬菜）来一点酸甜（常备菜）下一点功夫（饭食下一点调味，如拌些坚果、南瓜子、葵花子等) 就能做出让孩子食指大动的漂亮又好吃的便当了利用不同颜色的食…
http://www.top1health.cn/Article/320/89894
预防失智掌握4大要诀！一天喝3杯姜黄茶，远离失智

…改变饮食生活才对失智有益。我担心癌症复发，所以对食物下了许多功夫。」检视病患的生活习惯后，我发现曾经罹患癌症，可能会引发失智。这名病患5年前曾被诊断出胆囊癌第二期，动过胆囊…
http://www.top1health.cn/Article/377/89594