…才能應付突發的風險。特別是年長者,若合併一些疾病,更容易因寒冷天氣引發健康危機。因此,除了避免溫差過大、注意保暖外,日常的健康管理更能超前部屬,避免憾事發生! ![][2317…
http://www.top1health.cn/Article/248/95915天氣變冷,血管收縮會讓血壓飆高,如果本身年紀大、心血管疾病,如血管內膜產生動脈硬化、血管壁失去彈性而變得脆弱,可能導致主動脈剝離!台灣50歲以上男性、高血壓患者、家族病史、抽菸等族…
http://www.top1health.cn/Article/248/95899乾冷的天氣加上室內外溫度與濕度大幅波動,容易導致肌膚水分流失,讓保護屏障失去平衡。當皮膚乾燥缺乏保護時,便可能出現乾癢、脫皮粗糙,甚至敏感泛紅的問題。針對這些狀況,資深皮膚護理師郭…
http://www.top1health.cn/Article/248/95826…飲食上需格外謹慎。營養師唐維提醒,備孕或懷孕初期的女性應避免冷盤、生菜,減少細菌感染導致的發炎反應。同時,提供一份「清爽版圍爐菜單」透過健康的烹調方式,不僅全家吃得健康,也讓孕婦吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/95809火鍋是許多人特別喜愛的美食之一,尤其在寒冷的天氣或聚餐時,圍爐而坐,既溫暖又增添氣氛。然而,火鍋的配料豐富多樣,往往含有較高的鈉、蛋白質、鉀和磷等成分,這些成分在攝取過量時可能會加…
http://www.top1health.cn/Article/320/95803隨著氣溫驟降,冷氣團來勢洶洶,低溫與溫度驟降會造成血管收縮,進而使血壓上升,增加腦中風急性發作的機會。根據德國一項研究指出,氣溫在24小時內下降2.9°C中風風險增為1.1倍,如果…
http://www.top1health.cn/Article/248/95763強烈大陸冷氣團南下,各地氣溫下降,小心引發一系列的健康問題,特別是免疫力較弱或虛寒體質的族群,要特別注意。事實上,冬季正是調理體質的關鍵時期,曾馨儀中醫師指出,傳統中醫療法「三九貼…
http://www.top1health.cn/Article/248/95712氣象署表示,今6日大陸冷氣團來襲,未來一週全台凍番薯。但是不少民眾計畫前往山區賞雪,臺北醫學大學部立雙和醫院家庭醫學科陳信儒醫師提醒,近期欲前往高山追雪的朋友除注意保暖與交通管制問…
http://www.top1health.cn/Article/248/95682根據統計,約有50%的男性在50歲以上,以及約80%的男性在80歲以上,會面臨攝護腺肥大合併下泌尿道症狀的問題。雖然大多數攝護腺肥大屬於良性疾病,但若未及時治療,嚴重者可能會引發膀…
http://www.top1health.cn/Article/248/95643冬季不時有冷氣團報到,常發生氣溫驟降十度以上的情況,心血管及腦中風病人也有增加的情況。由於人體血管在天冷時會快速收縮,導致血壓上升、心跳起伏,容易引發心肌梗塞和腦中風等急症;尤其台…
http://www.top1health.cn/Article/248/95580每年冬至後到大寒期間連續3個9天是一年中最冷的時候,於中醫被稱為「三九天」。此期間人體陽氣始發、皮膚乾燥、毛孔收縮、血液循環不良,故傳統中醫認為這時如在皮膚敷貼辛散溫熱藥物,例如元…
http://www.top1health.cn/Article/248/95570…對心血管及身體的傷害。 ![][230837] ##冷氣團報到,注意心血管疾病 根據中央氣象署氣象預報資料顯示,本週12月11日(周三)起因東北季風增強,冷空氣再度南下,…
http://www.top1health.cn/Article/248/95543隨著寒流來臨,氣溫驟降,空氣中的濕度也顯著下降。尤其冷風吹拂,皮膚更容易出現不適感,乾癢、脫皮等肌膚問題全部跑出來。除了乾燥問題,冬季的長波紫外線也會為肌膚帶來相當程度的傷害,在不…
http://www.top1health.cn/Article/242/95516冷氣團一波波來襲,心血管疾病發作也明顯變多,心肌梗塞的新聞層出不窮,冬天應該如何保護心血管?翰鳴堂中醫診所院長同時也是植物精油康復理療師的賴睿昕中醫師表示,避免身體受寒影響心血管健…
http://www.top1health.cn/Article/248/95482冬天真的來了,隨著大陸冷氣團報到,氣溫漸降,走在路上可以感受到濃濃涼意。年長者因多重慢性病、多重用藥、身體與認知功能下降、生理機能儲備降低以及抗壓性較弱,對低溫的適應能力較差。此外…
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