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「冷飲」搜尋結果

總共找到 552 筆符合關鍵字「冷飲」的資料

中暑分陽暑和陰暑，必知症狀與治療！吳明珠中醫師：6招防陽暑和陰暑

…體質的人於暑熱時節，過食生冷，或在大汗時行冷水浴，或喝大量冰冷飲品，從而引致皮膚毛孔收縮、身體難以散熱而中陰暑。或是長時間居於冷氣房或從高溫的戶外突然進入冷氣大開的室內溫度差太大。…
http://www.top1health.cn/Article/248/94606
肥胖是萬病之首，基因疲弱減重難！認清5大肥胖體質，減肥不再難

…。 **建議：**維持少油、清淡飲食，少吃宵夜、零食甜點及冷飲，需增加蛋白質攝取量，如雞蛋、豆腐、鮮魚都是好選擇。可透過心肺有氧運動來燃燒脂肪，並搭配無氧運動，達到提升代謝率、緊…
http://www.top1health.cn/Article/33/94428
高溫炎熱頭昏、疲倦，是中暑？還是冷氣病？中醫助紓緩冷氣病

…240] 洪皓脩中醫師進一步說明，在炎熱天氣大口喝冷飲，或狂吃冰品瓜果來消暑，容易增加腸胃負擔，造成水分、營養的代謝障礙而產生「濕氣」。初期可能僅見脹氣、腹瀉、排便黏膩等…
http://www.top1health.cn/Article/248/94555
夏天腸胃經常鬧脾氣？別誤觸容易腸胃不適的10大NG行為

…因素，對於冰冷食物極易感到敏感、刺激。若一下子吃太多的冰品、冷飲，在過度刺激下，恐引起胃痛、胃脹或脹氣、拉肚子等不適症狀發生。建議民眾想要消暑，還是不要一下子吃太多冰涼的食物，以免…
http://www.top1health.cn/Article/248/94332
全台像烤蕃薯！旗津出現39.8度高溫！中醫消暑法寶大公開

…冷氣大開的室內；或是在冒出大量汗水的狀態下，進行冷水浴或喝冰冷飲品等所致，通常這會引致皮膚毛孔收縮、自律神經失調，身體難以散熱而中暑。建議「陽暑」者，應適當的補充電解質、水…
http://www.top1health.cn/Article/248/94432
芒種到潮濕悶熱，吃冰恐流失活力！3款中醫系手搖飲解暑又養生

…態，因此容易出現疲倦乏力、口渴等症狀，且天氣濕熱時，如貪涼喝冷飲或整天吹冷氣，不易流汗使濕氣累積，也會造成脾虛、脾濕，導致消化不良、脹氣、疲倦無力。郭大維中醫師建議，夏日養…
http://www.top1health.cn/Article/320/94231
咳嗽元凶不只鼻涕倒流，4大危險因子中了嗎？避免久咳不癒飲食5禁忌

…時飲食5禁忌： **1.忌寒涼生冷食物** 咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料，因為生冷的食物可傷及人體的肺臟，容易造成肺氣閉塞，使症狀加重，久咳不愈。無論成人還是兒童，咳嗽多伴有痰，…
http://www.top1health.cn/Article/315/94058
頭暈是真地震？假地震？吳宛容中醫師：5招舒緩「地震後頭暈症候群」

…下四類證型： 1.時常飲食不節，喜食甜食厚味油膩，不忌冰品冷飲的「痰濕中阻」證。 2.平素體弱常感冒，月經量過多貧血的「氣血不足」證。 3.老年人或長期熬夜生活不正常的「…
http://www.top1health.cn/Article/248/94109
夏天沙門氏菌蠢蠢欲動！出現高燒、腹絞痛、黑泥便，小心腸穿孔

…、沙拉），不要生熟食混吃，食用煮熟食物，喝煮沸開水，少吃冰品冷飲等可降低感染風險。楊岱璟醫師呼籲，一旦有腸胃炎症狀，例如嘔吐、腹瀉、發燒等病徵即盡速就醫治療，由於沙門氏菌的…
http://www.top1health.cn/Article/251/93974
外食族增加肥胖、三高風險！外食族減重、瘦腰該怎麼吃？

…坐著，加上坐姿不良進而影響身體代謝，缺乏運動的情況下，又愛喝冷飲、甜食、冰品，如果再加上有吃消夜的習慣，那更是會讓腸胃吸收不良，讓脂肪漸漸在腰腹成形。 [&#x1F449詳細閱讀…
http://www.top1health.cn/Article/320/93608
消化不良、胃脹氣怎麼辦？蜂蜜水、椰子水、鳳梨助消化？真相是…

…自製「翡翠檸檬茶」** ![][224488] 蜂蜜檸檬冷飲，能助消化？由於檸檬富含維生素C又幫助消化，並且有益減肥；而蜂蜜同樣營養豐富、口感溫潤，同樣有助消化。像是坊間紅極一…
http://www.top1health.cn/Article/320/93328
減重成功，就是要抑制食慾！必學10招有效控制食慾技巧，戰勝飢餓感

…。張文馨中醫師指出，食慾亢進可能是脾胃濕熱惹禍，伴隨口渴愛喝冷飲，且每每大吃完容易脹氣不舒服，想要降低食慾，控制熱量攝取很簡單，可以多多按摩兩個耳穴。 [&#x1F449詳細閱讀…
http://www.top1health.cn/Article/101/93345
寒流來襲，手腳冰冷難耐？5篇文章教你保暖抗寒妙招，從頭暖到腳

寒流來襲，這波寒潮是入冬以來最強寒流，北部最低溫來到5.1度，周四白天寒流才會逐漸減弱。寒流來襲容易手腳冰冷，應該該如何搶救？想要保暖抗寒，除了多穿衣物、使用暖暖包等方法以外，中醫…
http://www.top1health.cn/Article/320/93301
冬天低溫害手腳冰冷，必知8大原因！張宜臻營養師：補充4大營養素從頭暖到腳

冬天氣溫下降，不少人感覺衣服穿再多，仍然經常手腳冰冷，讓人凍未條。為什麼會手腳冰冷？除了低溫影響，也可能跟本身疾病與血液循環有很大的關係。為了對抗手腳冰冷，飲食方面也不可輕忽，可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/93130
空腹只喝牛奶、豆漿，竟然錯了？這8類食物不宜空腹吃，避免傷身

…膜、腸壁造成強烈的刺激，引起胃腸痙攣、絞痛。 **8.冷飲** 許多人在運動後或空腹時大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道及心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而…
http://www.top1health.cn/Article/101/92950