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「冬天」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「冬天」的資料

冬天心血管疾病大爆發！防「寒從足下生」！賴睿昕中醫師：3款精油芳療放鬆又護心

…波波來襲，心血管疾病發作也明顯變多，心肌梗塞的新聞層出不窮，冬天應該如何保護心血管？翰鳴堂中醫診所院長同時也是植物精油康復理療師的賴睿昕中醫師表示，避免身體受寒影響心血管健康，保暖…
http://www.top1health.cn/Article/248/95482
冬天愛吃麻辣鍋，小心對消化道4大影響！醫師教5要訣聰明吃麻辣鍋

…的影響，但只要掌握正確的飲食方式，適量攝取，仍然可以在寒冷的冬天享受這道美味而不損害健康。][230541] ##如何在冬季健康享用麻辣火鍋雖然麻辣火鍋對消化道有一定的影…
http://www.top1health.cn/Article/320/95395
冬天關節痠痛僵硬，氣血運行不通暢惹的禍！中醫師教3招保養關節

冬天來臨風寒加劇，早晚溫差大，有許多人的關節會出現關節痠痛僵硬的情況，這是因為天氣冷影響周邊肌肉血管收縮，淋巴血液循環變差，組織代謝修復能力變差，因此容易發炎產生疼痛。王世杰中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/248/95406
冬天胃痛、消化不良，揪出4大元凶！吳明珠中醫師推：冬天養胃藥膳、3大穴位緩解

冬天是進補取暖、食慾大開的季節，常見火鍋、麻油雞、麻辣鍋，都是不可抵擋的美食。但是，吳明珠中醫師提醒，冬天也是胃病的就診高峰，有的人因為飲食不當，食用過多容易引起胃酸分泌過多的高油…
http://www.top1health.cn/Article/248/95372
冬天預防感冒，先提升免疫力！營養師籲：避免做這5件事情，就能遠離感冒

冬天氣溫明顯降低，在家裡連電風扇都不用開就很涼爽，而且早晚溫差大，一不小心就會著涼。營養師黃曉彤指出，想要預防感冒，提升自己的免疫力很重要，以下5件事情千萬別忽略，聰明避開地雷才能…
http://www.top1health.cn/Article/248/95148
冬天皮膚奇癢無比，冬季搔癢症找上門！藥師：「3不5藥」預防惱人冬季癢

…稱為冬季癢、缺脂性皮膚炎或是乾燥性溼疹(皮膚炎)，誘發原因為冬天氣溫下降使皮膚血管收縮，汗腺及皮脂腺分泌減少，一開始皮膚會變得粗糙失去彈性，表面出現乾燥、脫屑、龜裂，進而出現紅疹伴…
http://www.top1health.cn/Article/248/95359
立冬保養要養「藏」，提升臟腑功能！中醫師推：按摩4大穴位、喝養生藥膳

…季風影響，各地氣溫明顯下滑，今天（11月7日）迎來立冬，意旨冬天的開始，同時象徵一年中的忙碌將要回歸到平和與安寧的階段，大自然萬物準備休養生息，為來年的春天打好基礎。信義馬光中醫診…
http://www.top1health.cn/Article/248/95317
冬天皮膚乾燥拉警報，揪出乾燥肌3大元凶！護理師揭露補水真相，教你正確保濕

冬天皮膚乾燥拉警報，乾燥肌膚問題成為許多人的困擾。乾燥肌膚不僅讓人不適，錯誤護理還可能導致嚴重皮膚問題。美容醫學護理師郭貞君依據常見網路討論到的秋冬乾燥、脫皮與粉刺、黯沉等困擾的正…
http://www.top1health.cn/Article/248/95311
冬天胸悶、呼吸困難…小心急性心血管疾病發作！醫籲：4大高風險族群提高警覺

…中風病史的族群，要特別小心。而有三高患者，也不可以掉以輕心。冬天是急性心血管疾病好發時期，主要原因是當氣溫驟降時，體內的血管也會跟著收縮，使血流阻力上升，容易造成血壓升高，引起血管…
http://www.top1health.cn/Article/248/95309
去年冬天新冠死亡人數是流感9倍！接種流感與JN.1新冠疫苗更安心

新冠病毒持續變異，據統計，去年冬天新冠死亡人數是流感的9倍。台灣家庭醫學醫學會強調，新冠肺炎對民眾健康威脅仍在，呼籲年長者、慢性疾病患者以及在學兒童都應該在10月1日疫苗同時開打後…
http://www.top1health.cn/Article/88/95076
喝水不只促進代謝、增加腸道蠕動！正確喝水4篇好文快收藏

…熱要喝水，天冷更別忘補水！夏天多喝水可以避免熱傷害、中暑，而冬天多喝水，可以遠離泌尿道疾病的威脅！千萬別等到感覺口渴了才喝水，但是，如何正確喝水，才不會傷身？以下4篇好文快收藏，讓…
http://www.top1health.cn/Article/320/93481
流鼻血要仰頭？破解流鼻血3大迷思！胡皓淳醫師揭：預防流鼻血5大飲食

為什麼冬天就容易流鼻血？流鼻血的時候要仰頭嗎？鼻孔塞衛生紙就能止住鼻血嗎？流鼻血該如何正確止血？預防流鼻血有什麼方法？輔大醫院耳鼻喉科主治醫師胡皓淳告訴你天冷流鼻血的原因，以及如何…
http://www.top1health.cn/Article/243/93343
脊椎痛害腰酸背痛！7種食物可舒緩！陳鈺泓醫師教8大脊椎保健術，快學起來

…不當，而導致脊椎疼痛而至骨科求診。亞東醫院骨科陳鈺泓醫師分享冬天容易脊椎痛，以及脊椎痛常見症狀、治療方式，以及冬天如何舒緩脊椎痛的問題。 ![][224550] 除此之外，…
http://www.top1health.cn/Article/238/93342
心血管疾病恐腦血管破裂，生死一瞬間！必吃「這些」超級食物保護心臟

…th.com/Article/93171>) **4.冬天低溫，防心血管疾病！張宜臻營養師：5大護心食物聰明吃** ![][224496] 冬天低溫報到、溫差大，正是心血…
http://www.top1health.cn/Article/248/93329
冬天眼中風增加！單眼視力突然模糊…小心黃斑部水腫等4大併發症

眼睛也會中風！現代人由於飲食與生活習慣改變，中風病患已有日漸增加的趨勢，但不只腦部會中風，眼睛也會中風。眼科醫師提醒，冬季溫差變化大，眼中風發生機率也跟著增加。眼中風可能發生黃斑部…
http://www.top1health.cn/Article/244/93314