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「內臟脂肪」搜尋結果

總共找到 340 筆符合關鍵字「內臟脂肪」的資料

內臟脂肪標準嗎？內臟脂肪好處、壞處？楊聰財醫師：6要訣控制內臟脂肪不超標

…覺自己的腹部周圍脂肪囤積，就像是厚厚的「游泳圈」嗎？小心是「內臟脂肪」過多造成，內臟脂肪（Visceral Fat）有其功能好處，但是內臟脂肪累積過多的壞處也不少，像是增加代謝疾病…
http://www.top1health.cn/Article/248/95159
天氣熱想減重瘦身，常碰到難關？中醫師推：蜂蜜決明茶消脂肪贅肉

…氣濕熱，若熱體質無法適應環境又特別喜歡吃冰品，腰圍就會變胖、內臟脂肪量就容易增加。 ##熱性體質減重消水腫基本上，熱性體質若只知道少量多餐，卻不知道選擇正確的吃法，反而會…
http://www.top1health.cn/Article/101/94828
腰圍過粗，恐增加代謝症候群風險！4招守護顧腰圍，瘦腰就贏拿大獎

…#4招掌握及維持健康腰圍腰圍過粗通常表示腹部肥胖，更代表內臟脂肪的堆積，成年男性腰圍應小於90公分、女性腰圍應小於80公分，國民健康署提供4招，幫助您掌握及維持健康腰圍： *…
http://www.top1health.cn/Article/320/94721
吃優格助減重？「這時間」吃優格，輕鬆瘦小腹，甩肉效果加倍

…質攝取量到1000毫克，不但可以讓體重瘦得快，瘦下來的大多是內臟脂肪，因此有助於甩肉。吃優格除了有助於享「瘦」，最近英國劍橋大學也完成大規模的飲食營養追蹤分析，將752名列…
http://www.top1health.cn/Article/101/94503
長壽要突破「不健康餘命」瓶頸！營養師推：夏天4個延年益壽秘訣

…健康飲食對體重管理非常有效。步行還有助於減少對健康特別有害的內臟脂肪，也就是腹部脂肪。事實上，最近《美國心臟病學院雜誌》發表的研究發現，每天步行8000-10000步可以將您的死亡…
http://www.top1health.cn/Article/320/94545
肌少型肥胖症與代謝症候群有關！劉伯恩揭：肌少型肥胖症恐併發7大疾病

…脂肪囤積填充了原本的空間，導致看似中等身材，無論皮下脂肪或是內臟脂肪量高、體脂率超標的情況。 ##肌少型肥胖症可能併發的疾病肌少症又加上肥胖症所產生生理上的病症，其所影響…
http://www.top1health.cn/Article/101/94134
男112公斤罹代謝症候群、重度脂肪肝！減重內外夾攻，健康享「瘦」

…三成的兒童及青少年也有過重及肥胖情況，問題不容忽視。內臟脂肪堆積容易導致代謝症候群，造成輕微的血壓、血糖及血脂肪的異常。若不積極控制，後續可能會併發糖尿病、脂肪肝及心血管疾…
http://www.top1health.cn/Article/101/94079
排除體內脂肪、瘦小腹，必吃「高纖」食物！3道蔬果飲消除游泳圈

…題，像是久坐，太少運動、姿勢不良，或是吃太多大魚大肉等，導致內臟脂肪堆積，小腹自然越養越大。不但影響美觀，也對脊椎造成負擔，威脅健康。 ##如何排除體內脂肪？ ![為什…
http://www.top1health.cn/Article/80/93967
昏昏欲睡，竟是早餐吃錯蛋白質？趙函穎營養師揭：蛋白質攝取3大NG行為

…澱粉及調味料，增加身體負擔。研究指出攝取過多高熱量食物恐囤積內臟脂肪，進而提升糖尿病、高血壓以及代謝性疾病的風險。 ##NG2：吃錯順序，肉、蛋等動物性蛋白質恐增健康風…
http://www.top1health.cn/Article/320/93812
肥胖增加糖尿病、心血管疾病風險！4大提醒助釐清減重觀念

…元理事長說明，其中GLP-1腸泌素透過減少脂肪量而降低體重，內臟脂肪減少的相對降幅大於皮下脂肪；另一類藥物則是透過結合抗憂鬱劑與鴉片拮抗劑的成分來抑制食慾。這些藥物加上過去核准的如…
http://www.top1health.cn/Article/101/93546
花生助減重、抗偏頭痛、控血糖？必知花生驚人5大意外好處

…量，持續食用花生含量高達90%以上的花生製品，反而有助於燃燒內臟脂肪。推薦「雞胸肉香炒花生」這一道料理，不妨來看看。 [&#x1F449詳細閱讀：適量花生入菜，能讓瘦身事半功倍？…
http://www.top1health.cn/Article/320/93434
肥胖是慢性疾病，帶來許多併發症！年後甩肉減脂這樣做

…數棕色脂肪流失，僅留下白色脂肪。 ##白色脂肪分為：「內臟脂肪」及「皮下脂肪」白色脂肪又分為：「內臟脂肪」及「皮下脂肪」。「內臟脂肪」位於腹腔深處，圍繞著重要的器官例如肝…
http://www.top1health.cn/Article/249/93454
內臟脂肪多，代謝症候群中鏢！潘富子營養師：遠離3大風險，減內臟脂肪

脂肪是人體能量來源之一，脂肪可分為內臟脂肪與皮下脂肪，但是，堆積在腹部的內臟脂肪會影響身體代謝，導致血液中三酸甘油脂濃度及血糖升高，產生代謝症候群，以及會使罹患心血管疾病和糖尿病的…
http://www.top1health.cn/Article/101/93303
胃食道逆流能不能喝咖啡、喝粥？莊可鈞中醫師揭：飲食5要訣防溢赤酸

…、飲食作息不正常等因素相關。肥胖的人肚子上的肥油比較多，因為內臟脂肪會壓迫胃部，使腹壓增加而加重胃酸逆流。女生在懷孕生產前的3個月即第三孕程時，因為子宮膨大壓到胃，與肥胖的人同理，…
http://www.top1health.cn/Article/30/93253
學童吃東西吐不停、體重驟降…原來是上腸繫膜動脈症候群作怪！

…–56度，二動脈間的距離是10–28 mm，由於缺乏腹膜後和內臟脂肪（腸系膜脂肪），使得二動脈間的距離縮小至2–8 mm時，通過這個夾角的十二指腸第三部分因而受壓產生阻塞症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/93236