光澤 | 搜尋結果 | 華人健康網

「光澤」搜尋結果

總共找到 749 筆符合關鍵字「光澤」的資料

番茄不只抗老化，竟有4大意外好處！營養師教3招逼出滿滿茄紅素

…是不少人的夢魘，不過，對百餘年前仍舊保守的西方世界，番茄鮮紅光澤、香氣濃厚又多汁，儼然是個煽情、不純潔的「邪惡果實」，當時可是大家想吃卻不敢亂吃的禁果。不過，直到義大利人開始將…
http://www.top1health.cn/Article/101/94200
晚上嘴饞、肚子餓怎麼辦？宵夜這樣吃不怕胖！6種食物充飢止餓

…脂肪中的不飽和脂肪酸、甾醇能使肌膚潤澤、細膩，使頭髮豐厚、有光澤。 7.預防皮膚病：花生中富含的維生素B2，正是我國居民平日膳食中較為缺乏的維生素之一。因此平日多吃些花生，不僅能…
http://www.top1health.cn/Article/101/94071
新陳代謝差怎麼辦？10大蔬果加速代謝，讓你越吃越瘦！

…積腹部的脂肪。 **選購祕訣：** 1.以色澤鮮豔、表皮光澤緊繃，手握有沉重感者為佳。 2.表皮出現裂紋、瑕疵者，不宜購買。 **食用小叮嚀：** 可以把紅石榴的皮剝開，…
http://www.top1health.cn/Article/248/94041
打造水嫩美肌該怎麼吃？營養師教3妙招，助妳養成柔嫩肌膚

…個妙招，教你聰明吃蔬果，還要告訴你為何必需遠離甜食，才能擁有光澤蜜肌！ ![][226772] 台灣癌症基金會營養師鄭欣宜指出，想要擁有好膚質，應該多攝取低升糖指數(低GI…
http://www.top1health.cn/Article/242/93995
節食減重害營養失調、狂掉髮、冒白髮！中醫分享減肥瘦身湯、養髮蛋

…重要的是「腎氣」，一旦像老年人一樣腎氣不足，頭髮就會漸漸失去光澤，顏色轉灰為白。 [&#x1F449詳細閱讀：不吃早餐、過度節食，狂冒白髮！周宗翰中醫師：喝「這湯」延緩長白髮速度…
http://www.top1health.cn/Article/101/93759
濕疹反覆發作、治療困難，是「垃圾病」！7招維護肌膚健康小秘訣

…業建議，以確切地使用適當的藥物，將有助於迅速恢復並維持肌膚的光澤。以下會為介紹幾種這個季節最常的皮膚問題。 [&#x1F449詳細閱讀：春天不只濕疹搗亂，這些也恐導致皮膚敏感！7…
http://www.top1health.cn/Article/248/93861
不吃早餐能減重？恐增糖尿病、肥胖風險！早餐不吃肥4大原則

…重要的是「腎氣」，一旦像老年人一樣腎氣不足，頭髮就會漸漸失去光澤，顏色轉灰為白。 [&#x1F449詳細閱讀：不吃早餐、過度節食，狂冒白髮！周宗翰中醫師：喝「這湯」延緩長白髮速度…
http://www.top1health.cn/Article/320/93816
洗頭、梳頭頭髮大量脫落好崩潰！莊可鈞中醫師：避免掉髮6大要訣

…。若腎氣不足，腎精虧損則頭髮枯落，而腎氣充足，腎精盈滿則頭髮光澤。 ##掉髮分為4種類型莊可鈞中醫師說明，掉髮可分為4種類型： **●氣血虛弱型** 這類型出現的症狀…
http://www.top1health.cn/Article/248/93841
天天洗頭易掉髮？吹風機吹頭髮，溫度越高越好、距離越近越快乾？

…定吹出約50℃的暖風，就適合吹乾頭皮使用；還有要保持頭髮水潤光澤，可依季節自動切換冷熱風，提供最適風溫，收縮毛鱗片。「吹風機吹頭髮，距離越近越快乾？」正確來說，應該是覆蓋範…
http://www.top1health.cn/Article/248/93636
春天不只濕疹搗亂，這些也恐導致皮膚敏感！7招維護肌膚健康小秘訣

…業建議，以確切地使用適當的藥物，將有助於迅速恢復並維持肌膚的光澤。以下會為介紹幾種這個季節最常的皮膚問題。 ##濕疹是春天最常見的皮膚疾病濕疹是一種常見的皮膚病，其發生原…
http://www.top1health.cn/Article/242/93554
微笑不只讓你變美開運，還有5大意外健康好處！10個方法自然展露迷人笑容

…神奇力量。微笑不只能增添吸引力，它還能改善面部輪廓，散發健康光澤。 ![][224552] 更重要的是，微笑能夠減輕壓力和焦慮，放鬆身體並穩定情緒。當你微笑時，大腦會釋放「…
http://www.top1health.cn/Article/248/93341
不吃早餐、過度節食，狂冒白髮！周宗翰中醫師：喝「這湯」延緩長白髮速度

…重要的是「腎氣」，一旦像老年人一樣腎氣不足，頭髮就會漸漸失去光澤，顏色轉灰為白。從中醫觀點來看，白頭髮特別容易長在某些部位，可以窺見身體狀況是否出問題，譬如前額白髮增生，與…
http://www.top1health.cn/Article/239/92771
肌膚乾燥、老化、肥胖甩不掉，竟是糖化惹禍！必吃五星抗糖化食物，閃閃發光又抗老化

總是疲倦、提不起勁？黑眼圈常駐、肌膚乾燥、失去光澤？腰間贅肉消不掉、肥胖甩不掉？怎麼會看起來比實際年齡老？小心，這些提早老化的現象，可能全是「糖」惹的禍！而糖化終產物（AGEs），…
http://www.top1health.cn/Article/320/93098
擁有Q彈水嫩肌膚，不只要補充水分！宋佩蓉營養師：4大營養吃出好膚質

… ##補充足夠水分，幫肌膚保濕水分不足容易讓肌膚乾癟無光澤，建議每日補充足夠水分，攝取體重x30-35ml的水量，例如50公斤每日攝取飲水量應為1500~1750cc。但若從…
http://www.top1health.cn/Article/320/92979
提神、嘴破必吃維生素B群？李婉萍營養師揭：維生素B群8大功效

…髮飄飄：**維生素B5(泛酸) 若缺乏會頭髮稀疏/頭髮失去光澤。 **代表食物：**要吃蛋、地瓜、花生。 **5.睡眠救星：**維生素B6 若缺乏會過敏/憂鬱/失眠…
http://www.top1health.cn/Article/320/92795