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「優質的脂肪」搜尋結果

總共找到 19 筆符合關鍵字「優質的脂肪」的資料

心臟要夠力　就吃糙薏仁、黑芝麻

…其中不飽和脂肪酸更有維持血管彈性、預防動脈硬化的效果，是人體優質的脂肪來源。食用時，可以選擇在食用白飯時灑上些許黑芝麻一同食用，或是購買黑芝麻磨成芝麻粉，混合燕麥、穀片等穀…
http://www.top1health.cn/Article/80/15915
自體脂肪填Q彈肌　美人有「水命」

…術」，因為採無菌低壓方式抽出的脂肪，需經由純化處理後，篩選出優質的脂肪組織，再注入想要填補的部位，加上注射後的脂肪需有足夠血液循環提供養分和氧氣，一次填充過多脂肪反而無法有效存活。…
http://www.top1health.cn/Article/51/13003
冬季最怕高血壓　吃6種護心食物

…芝麻中含不飽和脂肪酸，可以維持血管彈性，預防動脈粥狀硬化，是優質的脂肪來源，其中豐富的鐵質及維生素，也是中醫上被稱作可以滋補五臟的食材。 **怎麼吃：**芝麻是很容易搭配在菜餚中…
http://www.top1health.cn/Article/253/11058
堅果優質油　適量吃避免心肌梗塞

…堅果類食品的「優質油」就扮演了很重要的角色。 ![堅果含有優質的脂肪酸之外，維生素與礦物質也極為豐富。（圖片／取材自《WIKI百科知識分享》）][19739] 所謂堅果類係指富…
http://www.top1health.cn/Article/80/8812