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「健康迷思」搜尋結果

總共找到 25 筆符合關鍵字「健康迷思」的資料

改善掉髮　就用老薑藥酒

文／張鐘元、張維鈞頭髮通常最能反應人的健康狀態，擁有濃密烏黑頭髮的人，表示氣血平和、腎氣充足；頭髮粗糙脆弱、無光澤感的人，往往氣血較為虛弱。不過，最讓人困擾的莫過於掉髮及禿…
http://www.top1health.cn/Article/294/16137
緩解手腳冰冷　吃獨門養生滋補膏

文／張鐘元、張維鈞手腳冰冷多是因為四肢末梢缺乏血液供應引起的，「貧血」是最常見的原因。很多人以為貧血是女性的專利，殊不知男性若內臟器官長期慢性出血或營養不良，也會得到貧血。…
http://www.top1health.cn/Article/80/16113
黑糖止惱人經痛？當心吃錯會更痛

…代中醫《下》養生解毒50招：「體質」決定你的健康，破解17個健康迷思，用20帖天然食補「把病吃好」！](http://www.books.com.tw/exep/activity/…
http://www.top1health.cn/Article/80/16085
破解攝護腺肥大　3大常見迷思

全台灣40至79歲的男性中，有190萬人是護腺肥大的潛在患者，但是僅有20%的患者，尋求專業醫師協助。許多患者不是忽視自己身體的症狀，就是聽信坊間傳言的偏方，誤以為只要食用號稱有治…
http://www.top1health.cn/Article/4/14811
找回優質睡眠　多補充3營養素

（作者／潘懷宗、隋安德、張雅芳、東森財經新聞台） **為何失眠？** 有些人睡眠不足7 ∼ 9 小時就很慘了，還有失眠的困擾，睡眠的品質真糟糕，一覺起床還覺得全身疲倦，…
http://www.top1health.cn/Article/250/13527
睡少易傷身　每天7至9小時剛剛好

…凱特文化》出版社提供，摘錄自[【57健康同學會：破除關鍵57健康迷思！】](http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item…
http://www.top1health.cn/Article/250/13526
睡眠不足代謝差　想不胖也難

…凱特文化》出版社提供，摘錄自[【57健康同學會：破除關鍵57健康迷思！】](http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item…
http://www.top1health.cn/Article/250/13525
緩解經前不悅　飲食馬虎不得

…凱特文化》出版社提供，摘錄自[【57健康同學會：破除關鍵57健康迷思！】](http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item…
http://www.top1health.cn/Article/254/13437
經前症候群會遺傳　4類型報你知

…凱特文化》出版社提供，摘錄自[【57健康同學會：破除關鍵57健康迷思！】](http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item…
http://www.top1health.cn/Article/254/13435
改善經前症候群　吃維生素B群飲食　

…凱特文化》出版社提供，摘錄自[【57健康同學會：破除關鍵57健康迷思！】](http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item…
http://www.top1health.cn/Article/284/13433

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