健康迷思 | 搜尋結果

「健康迷思」搜寻结果

总共找到 26 笔符合关键字「健康迷思」的资料

不吃淀粉减肥快？恐引发慢性病

…代中医《下》养生解毒50招：「体质」决定你的健康，破解17个健康迷思，用20帖天然食补「把病吃好」！](http://www.books.com.tw/exep/activity/…
http://www.top1health.cn/Article/101/16186
改善掉发　就用老姜药酒

文／张钟元、张维钧头发通常最能反应人的健康状态，拥有浓密乌黑头发的人，表示气血平和、肾气充足；头发粗糙脆弱、无光泽感的人，往往气血较为虚弱。不过，最让人困扰的莫过于掉发及秃…
http://www.top1health.cn/Article/294/16137
缓解手脚冰冷　吃独门养生滋补膏

文／张钟元、张维钧手脚冰冷多是因为四肢末梢缺乏血液供应引起的，「贫血」是最常见的原因。很多人以为贫血是女性的专利，殊不知男性若内脏器官长期慢性出血或营养不良，也会得到贫血。…
http://www.top1health.cn/Article/80/16113
黑糖止恼人经痛？当心吃错会更痛

…代中医《下》养生解毒50招：「体质」决定你的健康，破解17个健康迷思，用20帖天然食补「把病吃好」！](http://www.books.com.tw/exep/activity/…
http://www.top1health.cn/Article/80/16085
破解摄护腺肥大　3大常见迷思

全台湾40至79岁的男性中，有190万人是护腺肥大的潜在患者，但是仅有20%的患者，寻求专业医师协助。许多患者不是忽视自己身体的症状，就是听信坊间传言的偏方，误以为只要食用号称有治…
http://www.top1health.cn/Article/4/14811
找回优质睡眠　多补充3营养素

（作者／潘怀宗、隋安德、张雅芳、东森财经新闻台） **为何失眠？** 有些人睡眠不足7 ∼ 9 小时就很惨了，还有失眠的困扰，睡眠的品质真糟糕，一觉起床还觉得全身疲倦，…
http://www.top1health.cn/Article/250/13527
睡少易伤身　每天7至9小时刚刚好

…凯特文化》出版社提供，摘录自[【57健康同学会：破除关键57健康迷思！】](http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item…
http://www.top1health.cn/Article/250/13526
睡眠不足代谢差　想不胖也难

…凯特文化》出版社提供，摘录自[【57健康同学会：破除关键57健康迷思！】](http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item…
http://www.top1health.cn/Article/250/13525
缓解经前不悦　饮食马虎不得

…凯特文化》出版社提供，摘录自[【57健康同学会：破除关键57健康迷思！】](http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item…
http://www.top1health.cn/Article/254/13437
经前症候群会遗传　4类型报你知

…凯特文化》出版社提供，摘录自[【57健康同学会：破除关键57健康迷思！】](http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item…
http://www.top1health.cn/Article/254/13435
改善经前症候群　吃维生素B群饮食　

…凯特文化》出版社提供，摘录自[【57健康同学会：破除关键57健康迷思！】](http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item…
http://www.top1health.cn/Article/284/13433