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…、洗淨。 **本文摘自方舟文化:《肌斷食:立即丟掉你的保養品及化妝品,99%的肌膚煩惱都能改善!》**
http://www.top1health.cn/Article/115/94025…這樣的飲食習慣,就是肌膚粗糙的原因!天然蔬果可說是肌膚最好的保養品,富含各種抗氧化物,能為美麗肌膚打好底子。營養師分享3個妙招,教你聰明吃蔬果,還要告訴你為何必需遠離甜食,才能擁有…
http://www.top1health.cn/Article/242/93995…,但邱鈴岑營養師提醒,除了撐陽傘、穿長袖、塗抹防曬乳液和美白保養品之外,透過每天的飲食,吃對食物也能增強皮膚抗氧化能力,預防黑色素生成,讓肌膚保持白皙。 皮膚科醫學研究發現,陽光…
http://www.top1health.cn/Article/320/93934…?** ![][225774] 要保養皮膚,除了每天勤擦保養品,許多人也會搭配「吃」來助攻,希望讓皮膚維持自己滿意的樣子。能讓皮膚更健康的保健食品有哪些?其中,維生素D主要的天…
http://www.top1health.cn/Article/320/93694…鎳的金屬(皮帶扣、手錶、項鍊、耳環等)、橡膠、皮革、染髮劑、保養品、化妝品等,甚至眼藥水及抗生素藥膏也是常見的過敏原。 相較於其他的原因造成的濕疹,接觸性皮膚炎的病灶較會局限…
http://www.top1health.cn/Article/248/93638要保養皮膚,除了每天勤擦保養品,許多人也會搭配「吃」來助攻,希望讓皮膚維持自己滿意的樣子。皮膚科醫師凱倫.柏克(Karen Burke)提到,許多護膚產品可能會包含具有抗氧化劑之稱…
http://www.top1health.cn/Article/242/93539…脂和髒汙,阻塞毛孔,形成粉刺,即便努力地保養肌膚,也無法吸收保養品成分吸收,形成惡性循環。 由此可見,「定期去角質」相當重要,2大去角質好處: **1.後續保養發揮作用…
http://www.top1health.cn/Article/248/93530…持腸道濕潤-清水、椰子水。 女性或愛美的朋友,除了勤擦保養品、作息正常與均衡飲食之外,也可以額外補充優化腸道健康的營養素,保持腸道與肌膚健康。 ![腸胃出問題全部寫在臉上?…
http://www.top1health.cn/Article/320/93497…都會在意眼袋、細紋,尤其法令紋最讓人顯老。 預防老化除了擦保養品,保持健康生活習慣外,延缓肌膚老化也很重要唷! ![][224713] ##做到6件事延缓肌膚老化 讓肌…
http://www.top1health.cn/Article/249/93383…分泌較少,而空氣濕度下降,就形成肌膚表面的乾燥,除了擦拭乳液保養品外,也要注意洗澡時的水溫不要太高,常見的使用藥物為保濕乳膏、油性類固醇藥膏,中藥則有紫雲膏滋潤修復皮膚,症狀明顯者…
http://www.top1health.cn/Article/320/93114…三餐外食,常常沒辦法真正吃到足夠均衡的營養,因此只能依賴使用保養品或化妝品。衛生福利部臺北醫院宋佩蓉營養師表示,若想養好肌膚,第一步應該先讓身體獲得足夠的營養與健康,透過日常飲食及…
http://www.top1health.cn/Article/320/92979…很多護膚產品卻沒辦法擺脫腦人的痘痘嗎?除了從外用的痘痘藥膏或保養品外,也可以試試從飲食下手,從身體由內而外保養!奉上對皮膚有益處的營養素 ![圖片來源:張語希營養師][22307…
http://www.top1health.cn/Article/320/92806…com/Article/91556>) 她們多半以昂貴保養品來治細紋、除斑,找我來幫忙隆乳。但我常花很多時間勸女強人,不要忘了我們是動物。動物的天性是整天閒閒地在草原上走來走…
http://www.top1health.cn/Article/43/92390煥膚保養是臉部保養的常用方式,尤其,網路上相傳可以使用酸類保養品進行居家煥膚,並且標榜可減緩痘痘、粉刺、皮膚暗沉、老化等問題。但是,專業皮膚科醫師吳明穎提醒,如果沒有在專科醫師指示…
http://www.top1health.cn/Article/242/92470…膽固醇過高等問題。 也有人選擇購買坊間販售的膠原蛋白類保養品使用,民眾在挑選上應該多加留意,除了要挑選合格、有口碑的廠商外,對於產品所含的膠原蛋白量、分子大小、膠原蛋白來源都…
http://www.top1health.cn/Article/248/92336