骨骼肌 | 搜尋結果 | 華人健康網

「骨骼肌」搜尋結果

總共找到 312 筆符合關鍵字「骨骼肌」的資料

10個壞習慣　喉嚨NG大燒聲

…張焦慮** 擁有過度好勝、焦慮、沮喪等人格特質的人，發聲時骨骼肌肉過度緊張及用力，使聲帶閉合過度就會造成的嗓音異常，常會出現聲音沙啞、氣息聲、拉緊聲、音高過高等，放鬆心情平緩說話…
http://www.top1health.cn/Article/248/14218
運動減重　揪出不瘦反胖3大原因

…方式不對、運動型態也不對所造成的。她解釋，由於運動是靠骨骼和骨骼肌的活動，所以運動後，血流會再分配，人體安靜時，血液是平均分布在各器官的，但運動後，血液會大量地流往骨骼肌，所以其他…
http://www.top1health.cn/Article/250/14160
翻坐爬站走！觀察寶寶5大動作發展

寶寶0～1歲時期是成長過程變化最大的階段，除了身高與體重，一歲前的Baby會經歷極為重要的「翻身、坐、爬、站、走」等動作發展。針對這5大動作，其發展時間與行為模式為何？有哪些重點父…
http://www.top1health.cn/Article/304/13256
減重分季節嗎？冬消脂夏雕塑

…續下降，但是到了一定程度就會停下來，不論是總體重或體脂肪率、骨骼肌率，幾乎都沒有變動，這就是所謂的停滯期。此時，飲食方面可以再稍微嚴格的調整。例如，原本的澱粉量再減少一點，…
http://www.top1health.cn/Article/250/13017
包包揹法3大NG　這樣會肩頸痠痛

…拉，造成肌肉拉傷；而且揹包重量不宜超過人體體重的10%，避免骨骼肌肉受傷。 **正確揹法一：斜揹包包** 採取斜揹符合槓桿原理，因為一邊力量在肩上，另一邊力量在腰部，所以力…
http://www.top1health.cn/Article/238/12747
婦女骨鬆惹禍　髖關節骨折恐致死

…練小腿肌肉上提、室內划船健身機等阻抗運動，都能加強衝擊與訓練骨骼肌。 4.物理治療：目前有新式的物理治療儀器，如歐美已經使用的動態震動治療儀，放在腳底板提供一定周波與震動頻率…
http://www.top1health.cn/Article/165/12145
長壽秘訣！訓練下半身6大好處

…少而造成肌纖維細胞的停止生長，因此，從現在就開始鍛鍊下半身，骨骼肌和骨質密度就會開始強健、增長！二．預防骨質疏鬆隨著年紀的增長，骨量容易迅速流失，導致骨質疏鬆，當骨…
http://www.top1health.cn/Article/253/12074
誤觸鴿子汙染物　恐染致命隱球菌

…灰指甲，經門診X光顯示出股骨遭受破壞，以切片進一步檢查結果是骨骼肌肉系統中罕見的新型隱球菌感染，確診為「全身性新型隱球菌感染併發遠端股骨感染」。再以抗黴菌藥物治療後，已獲得改善，並…
http://www.top1health.cn/Article/238/12016
低頭族慢性頭痛　治療要找對激痛點

…）][29445] 榮新診所疼痛控制科主任胡新實表示，全身骨骼肌肉均可能發生這種肌筋膜疼痛症候群，大多為不當姿勢所造成，症狀表現是身體局部位置有疼痛情形，同時有肢體活動受限、或是…
http://www.top1health.cn/Article/240/11727
緊張兮兮　阿凡達柯辛效應易短命

…管收縮，血壓上升，汗流如雨，血糖增加，皮膚及胃腸血流減少，而骨骼肌及心臟血流增加，另一方面，胃腸消化功能下降，分泌減少，因此交感神經經常興奮，容易消化不良，造成胃潰瘍，在性功能方面…
http://www.top1health.cn/Article/31/11506
矯正骨盆也能瘦？7原因解析

![][27481] **究竟，緊縮骨盆是怎麼一回事？** 大家或許認為，骨盆開闔時，左右兩塊大骨頭(腸骨，又名髂骨)會像蝴蝶拍打翅膀般開開闔闔。事實上卻非如此。如下圖所示…
http://www.top1health.cn/Article/274/11105
海外旅遊防過年病　出國前6點檢視

…最多，其次依序是呼吸道疾病（26%）、心血管疾病（22%）、骨骼肌肉痛（10%）、意外傷害（7%）。其中又以銀髮族、慢性疾病患者、嬰幼童及懷孕婦女為求助的主要四大族群。國際…
http://www.top1health.cn/Article/120/10928
肩揹包易有蝴蝶袖　側揹易筋骨痠痛

出門在外，準備一個包包放隨身必需用品是必要的事情，尤其對女性而言，包包除了講求實用性，還必須搭配服裝造型。而揹包包除了要重視外觀，要怎麼揹、揹多重也都是關鍵。 **貴婦式挽包…
http://www.top1health.cn/Article/249/10925
老人多重慢性病　電台賣藥的金雞母

…，中華民國老人福利推動聯盟指出，老人前3大慢性病為循環疾病、骨骼肌肉疾病與內分泌及代謝疾病，他們也成為電台賣藥的訴求對象，主打顧心臟、顧骨骼的藥，呼籲政府應加強這類多重慢性病老人的…
http://www.top1health.cn/Article/110/10666
秋天「動」起來！用球練武功護關節

…的動作，達到伸展的完整性與肌耐力的訓練，不但能減輕疼痛和改善骨骼肌肉功能，還可以幫助關節炎患者管理情緒和提升生活品質。 **第一式：左右逢源** 動作要點：上身保持直立…
http://www.top1health.cn/Article/248/9042