健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…*要點1/**平時少與地毯、寵物或絨毛填充玩具等易藏匿塵蟎、灰塵的物品接觸,並加強寢具的清洗。 **要點2/**如果是機車族,騎乘機車時,應養成習慣配有罩式的安全帽,以阻擋風…
http://www.top1health.cn/Article/315/24961…被套、每2周定期以55至60度溫水清洗被套,定期清洗家中易積灰塵的窗簾和地毯,使用除濕機降低室內溼度,保持家中空氣流通,都是避免室內過敏原孳生的方法。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/25/24566…的運動和生活習慣等,找出過敏源後加以預防;外出配戴口罩,減少灰塵和花粉的過敏;必要時由中醫師做體質調理,調整免疫系統,降低復發機率。
http://www.top1health.cn/Article/81/23818…汗後,立即擦乾皮膚。 3.住:注意居家環境清潔,避免塵螨、灰塵、黴菌等過敏原影響。 4.行:避免在烈日曝曬下劇烈運動,以免強烈紫外線引發搔癢。 5.樂:保持心情愉快,避免焦慮…
http://www.top1health.cn/Article/49/23572…生理食鹽水洗鼻子的習慣,早晚各一次,不僅能洗去鼻腔內的粉塵和灰塵,降低可能的過敏原,對於正受感冒、鼻炎、鼻竇炎所苦的患者,也有緩解不適的幫助。
http://www.top1health.cn/Article/62/23403…少蟑螂生存繁殖的條件。 7.避免懸掛錦旗及吊飾或易堆積灰塵物品,衣服及圖書等最好放至櫃內,關好櫃門。 8.最好不要飼養貓、狗、兔等有毛動物。 9.在春秋季節花樹盛…
http://www.top1health.cn/Article/240/23342…括飛沬傳染及接觸傳染。多因咽部慢性刺激所引起,如喝酒、抽煙、灰塵過多、慢性咳嗽、發聲過度或使用不當。 急性咽喉炎症狀一般不嚴重而不妨礙日常生活,會有喉嚨痛和發燒,有些則會合併…
http://www.top1health.cn/Article/157/23293…寒流時期才會出動,其餘時間都放在儲藏室,機器內容易孳生病菌及灰塵,醫師建議使用前務必先清洗機內葉片,避免寶寶越吹越不舒服。至於暖氣開久會讓室內變乾燥,建議家長掛幾條濕毛巾,維持室內…
http://www.top1health.cn/Article/236/23196…以吸去髒污,但切忌揉搓。麂皮刷可以梳理包包絨毛,並且去除表面灰塵。此外,麂皮包要避免陽光直曬,否則很快就會掉色。 **秘訣6/相信專家** 我見過有人想自己修復受損的包包,…
http://www.top1health.cn/Article/292/23154…。 ![呼吸道較為敏感,或是有過敏病史者,要當心打掃揚起的灰塵可能使過敏發作,出現打噴嚏。][73231] **塵蟎易引起過敏發作** 書田診所家醫科主任醫師康宏銘表示,…
http://www.top1health.cn/Article/61/23110…運動教練設計「過年掃除打肪操」,讓家政婦勞動變運動,掃除家中灰塵和垃圾,也掃掉身體多餘脂肪。 **多走路多勞動 每天熱量多減350大卡** 現代人常以工作或課業太忙…
http://www.top1health.cn/Article/306/22932… **提案1:寶寶的塑膠玩具** 用市售的除塵撢將玩具上的灰塵撢掉,或者用除塵紙擦也可以。水槽裡注入溫水和少量的洗碗精,再把玩具放入其中;玩具泡過約10分鐘後,準備一隻牙刷和洗衣…
http://www.top1health.cn/Article/251/22917…有時會伴隨有輕微的發燒、眼睛發癢和咳嗽等症狀。這些因為花粉、灰塵和黴菌等引起的過敏性反應,使得在30∼40歲世代發病的情形越來越多。 **帶有臭味的鼻水→鼻竇炎** 「鼻竇…
http://www.top1health.cn/Article/145/22846…態,慢跑可使體溫及基礎代謝上升。另外早晨和中午相比,空氣中的灰塵較少因此也可呼吸到新鮮空氣。 相信大家會怕空腹運動後早餐忍不住吃太多,但早餐就算大吃其卡路里也會在一整天的活動…
http://www.top1health.cn/Article/145/22813…鼻竇引流;儘可能不要抽菸及避免前往很多人抽菸的地方,或是充滿灰塵、髒空氣的場所;此外,不要太用力擤鼻涕。 **【醫師提醒】:**除了配合醫師之診治外,平時應注意保暖、多運動、…
http://www.top1health.cn/Article/32/22771