毛豆 | 搜尋結果 | 華人健康網

「毛豆」搜尋結果

總共找到 281 筆符合關鍵字「毛豆」的資料

吃出白皙肌膚　首選芭樂橘子苦瓜

…量高的問題，建議少量攝取即可。相較之下，大豆、黃豆、毛豆、黑豆和豆腐等豆類相關製品，因含有豐富蛋白質，吃下肚後可以促進組成膠原蛋白，讓肌膚更白皙有彈性，但較沒有膽固醇和熱量…
http://www.top1health.cn/Article/80/11797
病從口入！4類營養粗食抗自由基

…種子」和「莢果」，例如：扁豆、蠶豆、紅豆、綠豆、黑豆、花豆、毛豆……等。由於每種豆子的顏色、營養、特性互異，所以應以「每天攝取多種、每種適量」為原則。在吃法上，不但可以用來做菜，也…
http://www.top1health.cn/Article/261/11706
春天養肝　多吃奇異果、綠豆

…青色且帶有酸味的食物，包括奇異果、檸檬、番石榴、白醋、綠豆、毛豆、大黃瓜、小黃瓜、竹筍、花椰菜、菠菜、芹菜、海帶等等，能照顧肝、膽及眼睛等部位。 ![][28578] 《黃…
http://www.top1health.cn/Article/80/11448
年節少肉挑菜呷　慎選食材5原則

…鍵）、烤（烤鴨）、燉（青木瓜燉排骨）、燻（燻雞）、燜（香燜毛豆）、紅燒（紅燒素肚）、涼拌（涼拌海哲皮）。另外，象徵全家團圓的火鍋，以新鮮少加工的食物為佳，適量的肉片或黃豆…
http://www.top1health.cn/Article/80/11267
亞洲第一！海狗海豹油立法禁買賣

…買。民眾若需要攝取DHA與EPA，可從亞麻籽、胡桃、毛豆、小麥胚芽等植物中取得，不需花大錢購買殘酷血腥的海豹油產品。 ![野生動物海豹因被不肖業者殘殺、製成海豹油，瀕臨生…
http://www.top1health.cn/Article/172/10757
輕鬆抗癌！6種零食多吃也健康

…和體內自由基產生，對於抗癌有相當大的助益。 **2. 水煮毛豆** 毛豆中含有的異黃酮（Isoflavonoids）物質經研究證實可以消除活性氧，能有效預防乳癌。且還能有效降低…
http://www.top1health.cn/Article/261/10447
防癌新發現　葉酸能降低乳癌發生率

…煮熟的芥菜），或230公克蘆筍（約17根小蘆筍）、160公克毛豆，甘藍、花椰菜的食用量則約為340、450公克（2又1/4碗的花椰菜），其實只要飲食均衡，就無須擔心葉酸缺乏，外食族…
http://www.top1health.cn/Article/80/9011
新北市蛋黃酥嘉年華　邀民眾免費試吃

…利用麻油、搭配香菇、枸杞、白鳳豆的素蛋黃酥，和酸甜爽口的金桔毛豆酥等創意口味，低熱量的美味，讓民眾吃的健康又安心。葉惠青局長表示，店家除了精選蛋黃酥養生食材外，在造形上也發…
http://www.top1health.cn/Article/7486
台灣綠金！12月可吃到芋香味毛豆

…年的選拔培育，農委會高雄區農業改良場於今年推出高產優質的芋香毛豆新品種「高雄11號-香蜜」，是台灣第1個自主混種培育的芋香茶豆品種，豆仁不但有濃郁的芋香味，更具有豆莢大與產量高的特…
http://www.top1health.cn/Article/6596
健體防病的藥食：山藥(下)

…00克，香菇5朵 2. ：山藥80克，板豆腐1塊，蛋2個，毛豆100克、高湯1000c.c. - 調味料：淡味醬油適量，鹽、味醂、太白粉少許 - 作法： 1. 板…
http://www.top1health.cn/Article/5292
奶奶，換我做菜給你吃！

…的，所以吃到的臭豆腐是「清蒸」，覺得很特別，奶奶會加扁尖筍、毛豆、火腿末、辣椒跟臭豆腐一起蒸，味道聞起來很臭，吃起來卻好香，而且豆腐吸足了金華火腿的湯汁，軟而不爛，很夠味。 …
http://www.top1health.cn/Article/2394