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俗稱「武漢肺炎」的嚴重特殊傳染性肺炎(COVID-19)疫情全球持續延燒!台灣截至109年5月21日止,全台武漢肺炎總確診個案已達到第441例。為了讓國人更快了解台灣目前武漢肺炎的…
http://www.top1health.cn/Article/232/80764常見有的人沒走幾步路就氣喘,或爬樓梯時,只要兩、三層樓就喘不停,尤其,本身有肥胖、高血壓、糖尿病,以及抽菸史的人,都要小心自身就是屬於心臟衰竭的高危險族群。值得注意的是,根據研究也…
http://www.top1health.cn/Article/248/80683頑固小腹真的那麼難消除嗎?!千萬不要因為肚子贅肉都被衣物藏起來而忽略它的存在。 不論你想瘦腰、瘦肚子、雕塑小腹訓練核心,還是期待練出緊實翹臀,每天只要15分鐘跟著超模Sanne …
http://www.top1health.cn/Article/292/80390每次生理期就鬧血崩?子宮肌瘤除了手術開刀切除,還有其他的治療選擇!現年36歲的唐小姐健康檢查時,發現子宮有一個11公分的子宮肌瘤,可惜在西醫建議服藥治療3個月未縮小,又不希望接受手…
http://www.top1health.cn/Article/259/80419大腿內側鬆垮的贅肉真的很難瘦嗎?!仙女超模Sanne Vloet分享5個動作鍛鍊腿部線條,不需要任何輔具也不用上健身房,每天只要10分鐘在家就能消除大腿頑固肉肉、練出緊實美腿並且找…
http://www.top1health.cn/Article/306/79188對於既有的頭皮養護產品感到不足嗎?來自日本樂敦製藥,針對亞洲男士頭皮頭髮問題研發的「50惠男士健髮清爽洗髮露」,嚴選50大珍貴養髮成分,洗去多餘頭皮油脂,洗後頭髮蓬鬆,強韌…
http://www.top1health.cn/Article/135/77752你也有以下的困擾嗎?看電視的音量,總是要調大聲一點;別人說話總是聽不清楚,要對方再大聲說一遍…,小心已經陷入聽力亞健康警訊!尤其,值得注意的是,研究指出,有聽力缺損的老年人,會增加…
http://www.top1health.cn/Article/248/77779**台灣每年9千人死於肺癌,日本每年7萬人死於肺癌!** 根據106年衛福部十大死因報告顯示,肺癌持續蟬聯國人死亡率第一位,已連續8年居首。且自民國100年起,台灣肺癌高居國人男…
http://www.top1health.cn/Article/233/77768老是覺得精神不繼、提不起勁?小心,可能是身體健康存摺處於透支狀態發出的警訊!尤其是年過40歲後,人體代謝力大幅下降,若沒有吃對食物、補對營養,更容易飽受體力下滑、注意力無法集中等問…
http://www.top1health.cn/Article/248/77754**義式菠菜烘蛋** 在美好的周末時光享受早午餐超輕鬆!這是一道利用冰箱裡多餘的蔬菜製成的料理,因為上層比較接近發熱線,為了防止蔬菜變色,建議可以蓋一張烘焙紙,就能確保食材有煮熟…
http://www.top1health.cn/Article/320/77735退休後的保障,趁早預備好,想想自己還缺什麼?保險趁早補強……首先在這裡,我希望讀者們「重新檢視個人或夫妻兩人保單」的目的有二: **其一,是趁自己還能用少少的保費,購…
http://www.top1health.cn/Article/263/76675現代人注意打扮與保養,從外表不一定會看得出年紀,不少長輩年過50也擁有青春風采,但如果仔細觀察日常生活中長輩們的行為,就會發現有一些對於習以為常的小事開始使不上力,例如要從沙發站起…
http://www.top1health.cn/Article/320/76596家中有逆滲透(RO)淨水機嗎?打開就能喝,是不是非常方便呢?但網路上卻傳言,這種水因為經過過濾,所以把礦物質濾掉,長期飲用會造成骨質流失的問題,小孩子用這種水泡奶容易造成軟骨現象,…
http://www.top1health.cn/Article/304/76566頸動脈血管狹窄不痛不癢,輕忽小心埋腦中風危機!70多歲的何先生,除了有高血壓長期藥物控制中,體能狀況都還不錯。但一次例行性身體檢查,進行頸動脈超音波時發現,其頸動脈有輕度硬化現象,…
http://www.top1health.cn/Article/31/76546心臟衰竭比癌症更致命!心臟衰竭俗稱「疲球心」,會出現心臟腫大又疲軟無力的「累、喘、腫」症狀。根據WHO報告,心臟疾病是全球十大死因之首,其中,心臟衰竭更為心血管疾病的末期結果,在亞…
http://www.top1health.cn/Article/248/75399