健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…風險。指揮中心也呼籲各界給予願意投入防疫行列的旅宿業者鼓勵與肯定,為國內防疫共盡心力。
http://www.top1health.cn/Article/240/81268…不論是每週固定上健身房訓練、在操場跑跑步,還是參加各式球隊,肯定都對「補充蛋白質」的觀念不陌生吧! 但是,你知道為什麼只要有運動就要「補充蛋白質」嗎?今天除了蛋白質之…
http://www.top1health.cn/Article/306/81140…疫「後知後覺」,台灣的防疫英雄陳時中「阿中部長」卻有許多值得肯定的事蹟。自從疫情開始發燒以來,總是站在最前線和所有醫護人員一起每天做好防疫工作,就像是一位鋼鐵人堅守崗位,也讓國人安…
http://www.top1health.cn/Article/248/81093…為有助減輕空汙造成的健康問題。 ![美國環境保護署的研究也肯定「對於心血管、呼吸道疾病的患者來說,含有抗氧化或抗發炎特性的營養補充品(例如:魚油、橄欖油),或許能對空汙造成的健康…
http://www.top1health.cn/Article/320/80982…慌,定期追蹤官方發布的訊息即可。 **建議4:**適當肯定防疫災人員的努力,要認知防疫不可能百分之百完美,才不會導致防疫人員壓力過高產生自責或罪惡感。 **建議5:**…
http://www.top1health.cn/Article/245/80981…觸者之健康情形。 陳時中指揮官今天早上到臺北榮總視察,肯定醫院超前防疫佈署,他指出分區、分流、隔離等各項作法都是為了保護醫院安全,確保在防疫期間能肩負處理急、重、難症之重要任…
http://www.top1health.cn/Article/248/80976…知道鮮乳很健康啊,但好像脂肪含量高、熱量也不低?」不少人心裡肯定都有過這樣的疑問,想要補鈣保持健康、卻又擔心熱量。事實上,鮮乳本身的健康價值大於其熱量的問題。以上班族為例,常常三餐…
http://www.top1health.cn/Article/320/80934…痛、倦怠等症狀。 那麼,流感疫苗還是值得施打嗎?答案是肯定的。特別是對於老年人、兒童、心肺功能不佳者、氣喘患者、腎臟病患者、糖尿病患者、或是其他免疫力低下民眾,因感染流感後,…
http://www.top1health.cn/Article/232/80849…女性朋友臉上還帶妝,此時彩妝、汗水及皮脂分泌都混和在肌膚上,肯定形成痘痘溫床!除了定時更換口罩,也要注意從以下6招正確清潔卸妝與保養步驟來改善: **【6招遠…
http://www.top1health.cn/Article/248/80810…問生過小孩的女性:「妳覺得坐月子重要嗎?」得到的答案幾乎都是肯定的。產後第1個月,正是所謂的「坐月子期」,這4週各有不同的調理原則,請專心靜養,修復因懷孕、生產而耗弱的體況。 …
http://www.top1health.cn/Article/18/80307…* 「華蓋星」是個才華洋溢的星曜,因此事業容易因為能量獲得肯定,而得到預期中的青睞。不過對於情緣部分而言,「華蓋星」卻因為隱存著一股孤獨的能量,而讓這一年的情緣運勢受到影響。喜歡…
http://www.top1health.cn/Article/262/80468…掌握著抗氧化的祕密。我不會說「吃草莓、藍莓的女人不會老」,但肯定老得比隔壁那個愛生氣的慢。 **◎不加糖的新鮮柳橙汁:**有人美稱它是「上帝做出來的蒸餾水」,意思是勸人與其生…
http://www.top1health.cn/Article/277/80571…比心,親人相聚,包容取代抱怨。 **(2) 轉念與正向自我肯定,接受不完美的自己。**完美其實是種比較值,而非絕對值。尊重自己也尊重別人,肯定自己與他人的努力與價值。 **(3…
http://www.top1health.cn/Article/74/80685…,都是男生先主動向女生告白後交往的。如果是長得還不錯的女生,肯定聽到過好幾次「我喜歡妳」這樣的告白。就算沒有直接說「我喜歡妳」、「我們交往吧」之類的話,但是根據那些積極的行動、眼神…
http://www.top1health.cn/Article/326/80734…那位主管**,我應該會得到更高的評價」 「**我之所以不受肯定**,都是這個部下害的」 「**那傢伙豈止不管用**,根本老是扯大家後腿」 「**當初要是有被那家公司錄取**,…
http://www.top1health.cn/Article/318/80559