經脈 | 搜尋結果 | 華人健康網

「經脈」搜尋結果

總共找到 304 筆符合關鍵字「經脈」的資料

久坐氣虛易衰老　八珍湯+健走補氣

…，建議女性可以透過健走養氣，健走是全身性的運動，可以活絡全身經脈，讓身體慢慢出汗，循序漸進、持之以恆，容易達到養氣的效果。 ##[★《有影嘸？》男性久坐易致前列腺癌？](ht…
http://www.top1health.cn/Article/248/16552
擺脫手腳冰冷　睡前紅花黃耆泡腳

…浸泡。 **3.效果：**紅花具有辛散溫通、活血祛瘀、通調經脈的作用，加上黃耆補氣、消腫，對於末梢血液循環不好的老年人來說，用來浸泡手足，能有效舒緩手腳、腿部麻木的問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/16482
心肝肺不協調　惱人黑色素找上門

…沉的原因** 陳玉娟主任表示，從中醫的觀點來看，大概有三種經脈可循： **（一）肝經：** 「肝」在中醫裡並不是指肝臟，而是指情緒、神經系統，肝經不通順的人，會血瘀氣滯，膚色…
http://www.top1health.cn/Article/18/15993
為2條線欣喜若狂　針灸有好「孕」

…據胞宮與衝、任、督脈三經的關係，選用體表俞穴，用灸法達到溫通經脈，調和氣血的療效。常用穴位，包括神闕、關元、氣海、子宮、腎俞、肝俞和膀胱俞等。 **針灸之餘　規律運動提高懷孕…
http://www.top1health.cn/Article/258/16433
經痛地上打滾　針灸+穴位按摩止痛

…為強烈，效果比較立顯。不過，平時即可通過針灸來調和氣血、溫通經脈、活血止痛，從而改善痛經體質。 **穴位按摩止經痛妙招** 廖婉絨中醫師提供女性朋友們一套穴位按摩止經痛的妙…
http://www.top1health.cn/Article/234/16299
自製5款減肥湯　飽腹美味快速瘦

…有能量、蛋白質;核桃含有補腦物質。而且湯中所含的蓮藕可以疏通經脈，使得人體能夠輕鬆燃燒脂肪;紅棗可以生血、補血、美容養顏，是女性生活中滋補的必備佳品。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/16287
4個減肥妙招　教你20分鐘消水腫

…，改善下半身循環不良的問題，消除浮腫。泡腳時，因為腳踝是人體經脈運行到腳掌的樞紐，水深起碼要高過腳踝，最好到達小腿肚。晚上泡腳時，你可在泡腳盆內放些光滑的小石頭，邊泡腳邊踩…
http://www.top1health.cn/Article/250/16184
免疫力差常感冒　練少林武功來防禦

…感冒能相提並論。免疫力要常保威力，一要暢通氣血循行的經脈，二要適度刺激淋巴等免疫腺發揮防禦機制；平日多做「少林易筋經」鬆筋活血伸展，幫上、下身的免疫腺體打造順暢的發功自癒條…
http://www.top1health.cn/Article/248/15929
趕跑腰痠背痛　做易筋經鬆筋活血

…覆做3次，可以舒緩肩背腰、脊椎不適，並拉開脊椎關節，腿部肌肉經脈也得到伸展。 **改善坐骨神經痛、莫名腰腿痛** **伸展下背和腿筋，避免久坐久站** 坐骨神經是人體內最…
http://www.top1health.cn/Article/248/15799
黑斑吻上臉　分區美白祛斑對對碰

…臟腑功能健全、氣血充足，臉部氣色才會紅潤；一旦臟腑失調，引發經脈和氣血阻滯，就會影響肌膚的新陳代謝，導致黑色素沈澱，使臉部變得暗沈、蠟黃，甚至出現大小、深淺不一的斑斑點點。 …
http://www.top1health.cn/Article/81/15713
寶寶推拿保健操　基本手勢輕鬆學

…65] **中醫嬰兒推拿的特點與須知** 人體有經脈、氣血運行，推拿有助於打通經脈氣血運行，緩解不適。中醫嬰兒推拿可以當作平日保健之道，如身體燥熱、經常腹瀉與便秘等，皆…
http://www.top1health.cn/Article/87/15272
血管不通手腳麻？打通血路對症治療

…血瘀而起。中醫談論血路不通，主要論及血瘀證候，凡離開經脈的血液，若不能及時排出或者消散，而滯留於人體內的血液，或因為血液運行不暢，而積於經脈或臟腑組織器官之內的血液，都稱為…
http://www.top1health.cn/Article/239/15242
寶寶生病　試試嬰兒推拿7招

…9968] **中醫嬰兒推拿的特點與須知** 人體有經脈、氣血運行，推拿有助於打通經脈氣血運行，緩解不適。中醫嬰兒推拿可以當作平日保健之道，如身體燥熱、經常腹瀉與便秘等，皆…
http://www.top1health.cn/Article/260/15059
老人醒醒腦　勤按4大穴道防失智

… **醫師建議4穴道** 1.百會穴：位置在頭頂，是許多經脈交會處，可改善精神不佳、頭暈腦脹等症。 2.四神聰穴：位置在百會穴的前、後、左、右2到3公分處，可幫助提神醒腦，改…
http://www.top1health.cn/Article/263/15003
讓秀髮烏黑亮麗　按5穴道就對了

…穴（攝影／黃志文）][35077] 位於頭頂正中間，是人體經脈中很重要的穴道，按壓此穴道可消除壓力、清除風熱；當人壓力大時會刺激交感神經作用、血管收縮造成血液循環障礙就會釀成掉髮…
http://www.top1health.cn/Article/248/13560