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「柿子」搜尋結果

總共找到 285 筆符合關鍵字「柿子」的資料

目睭花花？補營養3字訣：橘藍綠

…藍色、綠色，便可幫助你攝取視力保健所需的營養素！橘色的橘子、柿子、芒果富含維生素A，維生素A是視網膜内感光色素的组成成分，為保護眼晴和增進視力不可缺少的營養素，還可以預防和治療乾眼…
http://www.top1health.cn/Article/186/14747
吃完柿子肚子痛？恐患胃柿石症

每到夏季尾聲，不少人會開始期待柿子上市，但愛吃柿子的老人家要小心了！柿子甜度高，血糖控制不佳的糖尿病患絕對不能吃太多，且因柿子中有大量鞣酸及果膠，若空腹吃可能會造成消化道阻塞，恐出…
http://www.top1health.cn/Article/80/14652
香蕉＝通便？先看香蕉成熟沒？

…發炎終致大腸癌。單寧酸也大量存在茶葉、未成熟的番茄和柿子中，尤其柿子的含量最高，大量攝取容易引發所謂的「柿石症」，在胃中形成結石。單寧酸會隨著果實成熟而逐漸消退，建…
http://www.top1health.cn/Article/80/14527
女性必知祕密武器！4種抗老水果

…只要攝取一顆臍橘，就可以補足一天所需要的攝取量。 2.柿子令人意外地，柿子含有豐富的維他命A與維他命C，其維他命C的含量與臍橘相同，柿子一個就可以補足一天所需要的維他命C…
http://www.top1health.cn/Article/80/14422
空姐保濕秘訣　吃5種美肌食物

…下去的乾燥水果簡直是女性的好夥伴，特別推薦草莓、蘋果、藍莓、柿子、梅子還有芒果，含有豐富的β-胡蘿蔔素、抗氧化效果佳，能保持肌膚濕潤。在空服員中，常去泰國或新加坡的人大多很喜歡乾燥…
http://www.top1health.cn/Article/242/14405
低渣飲食6原則　大腸癌術後少負擔

… 4. 水果可以打成汁後過濾再喝，避免高纖維的番石榴、棗子、柿子、釋迦、楊桃、鳳梨、奇異果等。 5. 避免富含油脂的堅果類，如腰果、芝麻、花生、核桃、杏仁、栗子、核桃等，以現成的…
http://www.top1health.cn/Article/233/14252
坐月子水果炸彈　少碰5種高糖水果

…意勿過量攝取熱量較高的水果，包括：哈密瓜、香蕉、鳳梨、荔枝、柿子。][36228] 產後媽媽的飲食原則以均衡飲食為主，未計畫哺乳的媽媽，可恢復孕前的均衡飲食，不需特別增加熱量…
http://www.top1health.cn/Article/18/13894
每日均衡膳食纖維　降低腸癌風險

… ◎果膠：果膠是膠狀的多醣類，保水性極強。像是蘋果、柑橘類、柿子、梨、香蕉、草莓、豆類、花椰菜、紅蘿蔔、高麗菜、南瓜、馬鈴薯等，都含有豐富果膠水溶性纖維。 **非水溶性纖維*…
http://www.top1health.cn/Article/80/13320
水果熱量炸彈！1顆榴槤3千大卡

…00多大卡，是減重者大敵。其他像是香蕉、釋迦、甘蔗、柿子、龍眼等也是水份偏少、糖份較多的水果，每天要適度控制攝取量，在減重期間的人更要少碰這些水果地雷，盡量選擇富含水份或高…
http://www.top1health.cn/Article/101/13235
飯前飯後猜一猜　水果何時吃較好？

…慾獲得滿足，饞嘴的人仍可能吃其他食物以求慰藉。此外，柿子、葡萄、梨子、山楂等水果因含有大量鞣酸，嚐起來不僅有澀味，且若與肉類、海鮮等高蛋白質食物一同食用，容易使鞣酸結合蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/80/12531
腸道健康2法寶：益生菌+膳食纖維

… - 百香果－ 5.3 - 土芭樂－ 5 - 柿子－ 4.7 - 石榴－ 4.6 - 榴槤－ 4.4 - 金棗－ 3.7 - 芭蕉－ 3.3 …
http://www.top1health.cn/Article/80/11929
芒果吃太多　腸糞石阻塞引起腹痛

…，國外研究也曾提到因大量食用李子、葡萄籽、葵花籽、洋車前籽、柿子和櫻桃等高纖維食物，引起大腸糞石阻塞的案例；此外，爆米花、小熊軟糖（gummi bear）也曾傳出因吃太多而導致大腸…
http://www.top1health.cn/Article/30/11709
連吃2箱柿子　女船員長出胃糞石

胃裡面長出石頭！一名24歲陳姓女船員在連吃2箱柿子後，因水分及纖維質攝取不足，導致柿子中的部分物質遇胃酸凝結成塊，在胃裡形成一顆有如雞蛋般大小的糞石，甚至引發胃潰瘍和出血症狀，一天…
http://www.top1health.cn/Article/30/11191
腸胃較差者　空腹吃水果防嗝氣

…合在空腹的狀態下大量食用，原因如下： **1. 番茄與柿子：**含有大量的果膠、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物而堵塞胃幽門，使胃裏的壓力升…
http://www.top1health.cn/Article/80/11009
督保盟：補充保費不公「遍地開花」

…，每筆兼差超過5000元還要再被收2%補充保費，認為政府根本柿子挑軟的吃。殘障聯盟秘書長王榮璋也指出，補充保費的設計不僅擾民，也讓其他行政機關無所適從。他表示依照《身心障礙…
http://www.top1health.cn/Article/110/10854

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