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「音樂」搜尋結果

總共找到 949 筆符合關鍵字「音樂」的資料

一旦進了心目中的大學就能…別再逼孩子成為「成績陷阱」的受害者

…多次。蜜雪兒（Michelle Spence），傑出的戲劇和音樂生，被推薦的理由是她的戲劇表演、頂尖成績，以及是「社群專案」（The Community Project）這個特殊計…
http://www.top1health.cn/Article/304/78084
還在用化學染髮傷害頭皮？專家：改用植萃注黑，讓頭髮烏黑，頭皮也健康

…時更直接調理頭皮。獨立的芳療空間內，芳療師會以精油芳香搭配輕音樂，以特殊手技按摩頭皮、肩頸，能修護頭皮，幫助徹底放鬆、紓解壓力。接著再透過奈米雲霧精華配方供氧調理頭皮，全方位的深層…
http://www.top1health.cn/Article/248/78094
減重最佳神隊友，少不了紓壓！瑜伽這1招躺平，改善失眠、甩壓力、不肥胖

…身疲倦，累了一天，回到家裡，最重要的是紓解身心的壓力，除了聽音樂、泡澡，練習瑜伽也是最佳選擇。專業瑜伽老師透露：只要靠1招好好躺平、伸展四肢，即可獲得完全的休息放鬆，同時能改善失眠…
http://www.top1health.cn/Article/248/77991
面對小朋友吵架，爸媽該怎麼做？試試這3招引導孩子化解衝突

…媽媽的我也會生氣惱怒，尤其是每天最忙碌的傍晚時分，煮飯的背景音樂是兩個小孩的吵架聲，誰能保持淡定？我有好幾次氣得把鍋鏟扔了，大罵：「老娘不煮了，大家一起喝西北風！」心裡實在不能明白…
http://www.top1health.cn/Article/251/78058
在都市叢林裡勾心鬥角累了嗎？給自己來一場「森林癒」吧！

…感。這也是鳥兒歌唱的範圍，這或許說明了我們會覺得鳥鳴聽起來像音樂的原因！ **你的大腦需要安靜** 森林的聲音撫慰我們疲憊不堪的頭腦，讓我們擺脫心靈的疲勞，並帶給我們靜謐，…
http://www.top1health.cn/Article/248/78023
遠離扳機手、媽媽手等「手疾」　醫師教你有智慧地使用智慧型手機

…育樂都幾乎和手機脫離不了關係，譬如：社群軟體應用、攝影錄影、音樂、書籍、地圖、購物消費，甚至是搭乘交通工具都可以透過智慧型手機完成，手機不離身成為許多人不得不的生活習慣，低頭滑手機…
http://www.top1health.cn/Article/238/77980
常覺得孤立無援、世界只剩下你？破解照顧者迷思，別把苦硬吞…

…時的時間也都可以，去做自己想做的事情，去咖啡店看本書、聽一段音樂、上網追個劇等，給自己一個放鬆的機會，不要把自己二十四小時的時間，全都以病人為中心，缺少了自己生活的經營。照…
http://www.top1health.cn/Article/145/77904
減肥先搞懂自己是實胖，還是虛胖！女中醫傳授必瘦調理心法

…並且適當的在工作空檔做一些擴胸運動或是肢體的伸展，聆聽平靜的音樂，都可幫助緩解緊繃的情緒。適合實胖型可以自己動手做的茶飲： ★佛手消脂飲材料：佛手12公克、梔子9公克…
http://www.top1health.cn/Article/82/77885
寶寶為什麼一直哭鬧？哭了要立刻抱嗎？醫師來解答

…家長可以到嬰兒床旁邊，用平靜、愉快的語氣跟孩子說話，也可以放音樂、讓寶寶玩玩具。重點是給予孩子安全感、信任感，他會慢慢停止哭泣。 **※原文刊載於2019年8月號《媽媽寶寶》…
http://www.top1health.cn/Article/251/77782
有聽力障礙，恐增失智風險！醫師：每天聽古典音樂、補充鋅與鎂防聽損

…醫師建議，預防聽力下滑，除了遠離噪音、維持飲食均衡，每天聽古音樂30分鐘，以及適度補充礦物質鋅與鎂，都是不錯的選擇。 **從50歲開始，退化性聽損明顯發生** 亞…
http://www.top1health.cn/Article/248/77779
黃老斯聊教養：送孩子學才藝前．先做好2項評估

…42.5％在3歲前就學過，並以肢體類的才藝最多，再來是美術、音樂及語言類，緊接著是珠心算數學、潛能開發等其他類型。 **爸媽想法能決定孩子的未來** 爸媽的角色扮演了左右孩…
http://www.top1health.cn/Article/304/77758
拒絕濕疹、皮膚炎上身　養成10個好習慣肌膚自然清爽

…穩，促使皮膚炎的狀況惡化；儘量找出適合自己的紓壓方法，諸如聽音樂、靜坐、冥想、運動等，都是不錯的技巧。叮嚀民眾，皮膚炎雖然能透過生活習慣得到改善，倘若你的狀況嚴重，干擾日常生活，建…
http://www.top1health.cn/Article/242/77720
情緒低落、壓力大、失眠睡不好？中醫推3解鬱茶，不讓憂鬱上身

…身，除了民眾所知盡可能遠離外在壓力源，適度透過運動、聊天、聽音樂等方式來幫助排解、抒解情緒外，從中醫角度出發，著手調養身體五臟六腑的陰陽平衡、氣血循環，避免其失調、異常，也是不錯的…
http://www.top1health.cn/Article/74/75521
寶寶是磨娘精？也許是過動徵兆，過來人媽咪談過動兒教會他的事

…天上班，我準備萬全。從醫院的拉梅茲呼吸課程到清淡飲食，晚上聽音樂放鬆做胎教，讀育兒寶典，用心學習準備做新手父母。身邊赴醫院生產的小行李包和育兒書籍，隨時備妥。終於，順利產下一子，白…
http://www.top1health.cn/Article/304/75470
如果你打算開始在家做瑜珈　這8件事你一定要知道

…協助你更加照顧到目標區域。 c. 小音響：如果你想搭配音樂，或是僅有聲音的課程導引。 d. 傳統鬧鐘：如果你偏好排除數位設備（跟著線上課程就不用在意這點）。 *…
http://www.top1health.cn/Article/306/75419