…:形體肥胖、平素多痰、舌苔厚膩,加半夏、茯苓、浙貝母、枳實、陳皮、蒼朮以化痰散結。 - 4.體質虛弱:再加入黨參、黃耆、白朮、續斷、牛膝、桑寄生、狗脊,補氣益腎,扶正祛邪。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/51612…把藥汁加入浴缸,緩解失眠症狀。春季泡澡的時候可以加一些柴胡、陳皮、薄荷、玫瑰花以及郁金等能起到養肝護肝的藥材。 **果皮泡澡 潤膚可減重** 中醫師吳明珠強調,…
http://www.top1health.cn/Article/80/51538…黑木耳方(桂枝茯苓丸及六味地黃丸加黑木耳、麻黃、人參、黃連、陳皮、甘草、大黃),對於多發性卵巢囊腫症候群肥胖者有減重效果。 吳建東中醫師表示,多囊性卵巢患者除了透過飲食調理之…
http://www.top1health.cn/Article/234/51522…出等一連串不適症狀。 **對抗甲亢首重疏肝解鬱 中醫推陳皮玫瑰茶,芳香理氣助放鬆** 正由於甲狀腺機能亢進的成因與肝氣鬱滯、氣血不暢有關,因此,在治療上首先得從疏肝解鬱著手…
http://www.top1health.cn/Article/80/51327…有助心情放輕鬆,減輕經痛和腰痠背痛等不適。 **【抒壓陳皮玫瑰茶】:**取陳皮1至2片、玫瑰1至2朵,泡熱開水10至15分鐘後即可飲用。如果腰痠特別嚴重,可以酌加0.5錢枸杞…
http://www.top1health.cn/Article/259/51238…除痰之器,脾胃不好就無法將多餘痰濕水分排出體外,此時要可多食陳皮、薏仁、茯苓、四神湯等利濕的食物。 **健康免「痰」!平常少吃3大類食物** 除了選對清痰食…
http://www.top1health.cn/Article/80/51144…【山楂消脂飲】** - **作法:**將各1錢重量的山楂、陳皮、浮小麥和甘草,放入250c.c.熱開水中,泡約10分鐘即可,喝完可反覆回沖。 - **叮嚀:**此茶飲有消脂、助…
http://www.top1health.cn/Article/258/51107…雞肉湯》** **藥材:**丹參2錢、茯苓5錢、白朮2錢、陳皮2錢。 **食材:**去皮雞胸肉帶骨架1副。 **作法:** - 1.將雞胸肉骨架切塊汆燙後去血水備後。 -…
http://www.top1health.cn/Article/80/51172…【生地黃雞湯】** **材料:**烏骨雞1隻、生地黃8錢、陳皮2錢、茯苓2錢、鹽適量。 **作法:**將烏骨雞汆燙去除血水後,與生地黃、陳皮、茯苓放入電鍋中,加入適量冷水,隔水…
http://www.top1health.cn/Article/80/50957…決明子加強潤腸效果,愛吃澱粉類的人可酌加麥芽,容易脹氣者可加陳皮一起煮,更具保健效果。 **2.水腫族:**水腫代表身體水分代謝能力不好,多屬於「脾氣不足」體質,嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/80/50914…桂花飲】** **材料:**烏梅2粒、桂花2克、山楂3克、陳皮2克。 **做法:** 1.將上述藥材洗淨瀝乾。 2.將所有材料置於杯中,沖入500CC熱開水燜泡20分鐘。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/51000…** **材料:**茯神、酸棗仁、甘草各3克、炒榖芽2克、陳皮、遠志各1克。 **作法:**所有材料用350cc的水煮沸後,即可飲用。 **作用:**幫助消化,改善煩躁心…
http://www.top1health.cn/Article/80/50952…疼痛有一定的緩解作用。 至於橘子皮,其實就是製成中藥「陳皮」的主要原料。把新鮮的橘子皮洗淨、晾乾、炮製後,就能變成有化痰、理氣、健胃作用的陳皮。而將其與生薑,以1:2的比例熬…
http://www.top1health.cn/Article/302/50934…楂紅茶】** **材料:**山楂20克;麥芽、藿香、茯苓、陳皮、神麯、茶葉各7克。 **作法:**將以上材料加入鍋中,再加1.5公升的水煎煮,去渣後即可飲用。 除了喝茶…
http://www.top1health.cn/Article/320/50994…受傷外皮再生的創傷治癒作用。 在漢方藥中將橘子皮稱為「陳皮」,是能預防心肌梗塞、腦中風、女性更年期障礙的靈丹妙藥。如果擔心水果連皮吃,會有農藥殘餘的問題,其實,利用刷具在水裡…
http://www.top1health.cn/Article/320/50716