生活型態 | 搜尋結果

「生活型態」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「生活型態」的資料

咳嗽漏尿尿失禁上門，是「社交癌」！減重、做凱格爾運動，保養必知這些事

…骨盆底肌肉訓練)。遇上令人困擾的尿失禁問題，可先調整生活型態，包括減少刺激膀胱的食物、減輕體重、養成定時排尿習慣等，也可至泌尿科求治，根據不同的尿失禁類型給予藥物，或接受陰…
http://www.top1health.cn/Article/248/87936
肥胖是慢性病！治療肥胖飲食介入4大關鍵，減重不減掉健康

…需經由醫師評估，了解自身的健康風險與治療風險，且需搭配飲食與生活型態的調整，才能讓減重的效果維持。常見的飲食介入有四種方向：  ![][210019]…
http://www.top1health.cn/Article/101/87888
10大健康症狀出爐：頭痛、頭暈名列第一！慢性發炎埋隱憂

經過2021年辛苦防疫，生活型態改變，你的健康情况是紅燈還是綠燈呢？根據一項五年上萬筆的健檢資料分析發現，民眾過去常見的10大主訴症狀，其中頭痛、頭暈長期位居第一位。預防醫學專家並…
http://www.top1health.cn/Article/248/87891
慢性疼痛是一種症狀！英國疼痛權威：7大方法，幫你找回無痛生活

…服疼痛已有二十年經驗，是英國少數擁有肌肉骨骼醫學、疼痛醫學及生活型態醫學三項認證的顧問醫師。任職於英國雷丁皇家柏克夏英國國家保健局基金會信託醫院（Royal Berkshire N…
http://www.top1health.cn/Article/248/87784
低溫來襲，2大族群千萬小「心」！醫籲：中風、心肌梗塞風險增加

…以上族群，提醒有三高問題者、心血管疾病者及年長者，除維持健康生活型態、血壓監測、減重及避免菸酒和飲食控制，尤其有三高問題者，需規律服藥及務必安排定期健康檢查。測量血壓及血…
http://www.top1health.cn/Article/248/87773
每4人恐有1人糖尿病前期！「三少一高」5招逆轉血糖危機

…臟病等發生風險也增加。 **糖尿病前期可逆轉　改善不良生活型態可降5成風險** 國民健康署吳昭軍署長提醒，糖尿病前期是可以逆轉的，研究證實，改善不良的生活型態，可以降低五成…
http://www.top1health.cn/Article/248/87656
糖尿病每年奪走近萬人性命！肥胖族注意「糖胖症」威脅，低脂低醣飲食控體重

…會增加非常多。鄭筆聳表示，在治療糖胖症方面，最重要的就是調整生活型態，包含低脂低醣飲食及規則運動，以達控制體重的目標。在藥物治療方面，可以優先選擇能同時降低血糖及體…
http://www.top1health.cn/Article/248/87615
久坐害肥胖、心臟病、癌症跟著來！營養師：養成5大好習慣，遠離奪命威脅

…群」(prolonged sitting)，也等同於「不活躍生活型態」(inactive lifestyle)。 ![久坐帶來健康十大疾病風險。（圖片提供／林雅恩營養師）][20…
http://www.top1health.cn/Article/407/87551
大腸癌主凶與年齡、飲食生活習慣有關！篩檢層層把關「腸」保健康

…登記報告，新發癌症人數超過11萬人。因為人口老化快速及不健康生活型態，癌症發生人數預料仍將持續上升。十大癌症發生人數(男女合計)依序為1.大腸癌2.肺癌3.女性乳癌4.肝癌5.口腔…
http://www.top1health.cn/Article/319/87553
保護筋膜除了走路，還可以做什麼運動？皮拉提斯、瑜伽、太極拳都有效

…躍狀態，並避免久坐。運動是保持長久健康的關鍵。有人說，久坐的生活型態已成了這個世代的菸害。由此可知，缺乏運動對人體的損害與抽菸很像，都是極大的健康風險。為了充分活動筋膜，我鼓勵所有…
http://www.top1health.cn/Article/248/87252
長期痠痛無解，這裡好了換那裡痛？當心肌筋膜疼痛症候群作怪

…*肌筋膜疼痛症候群常見原因** 姿勢不良、久坐或缺乏運動的生活型態：長時間姿勢不良、或是維持同一個姿勢太久，都可能造成肌肉及筋膜機械張力增加、肌筋膜張力失衡，進而導致肌筋膜疼痛。…
http://www.top1health.cn/Article/248/87392
小三女童脖子粗黑、初經早報到，竟是罹患糖尿病前期

兒童肥胖問題愈來愈常見，小心隱藏糖尿病風險！台中1名9歲的小三女童蓁蓁（化名），從小就有體重過重的問題，在門診測得身高150公分，體重67公斤，BMI值接近30（衛福部國健署建議，…
http://www.top1health.cn/Article/248/87472
心室心律不整治療新趨勢！3D立體定位燒灼術零輻射

…位置大多坐在右心室出口附近。且其大多為良性的，可以從調整日常生活型態預防，如充足睡眠、保持情緒穩定、適當調解壓力、戒菸、和避免過量酒精性及含咖啡因的飲料等。除不明原因外，缺…
http://www.top1health.cn/Article/28/87178
乳癌年輕化，每37分鐘就1位確診！5招聰明飲食遠離肥胖、吃出抗癌力

…康生活做起。柯曉彤營養師提醒，超過1/3乳癌是可以預防，健康生活型態是關鍵，女性們除了多加注意自己是否有乳癌風險外，更應該遠離菸、酒等危險因子、定期檢查、飲食均衡、養成規律的運動習…
http://www.top1health.cn/Article/320/87187
戴口罩沒有貼合鼻樑，小心乾眼症報到！眼科名醫：4大症狀提高警覺

…善乾眼不適、維護眼睛健康。][207674] **防疫生活型態改變，乾眼症成為M型化跨齡的常見疾病** 基隆長庚紀念醫院眼科孫啟欽教授表示，林口長庚研究團隊針對1997至2…
http://www.top1health.cn/Article/248/87072