…白質早餐減重要小心** 對這項研究,大林慈濟醫院營養師王子南表示,雖然早餐是一天活力的來源,吃一頓健康的高蛋白質早餐,配上有氧運動,絕對能控制食慾,達到減重效果。但長期利用高…
http://www.top1health.cn/Article/101/14231…菜餚直接鮮食。 **健康蔬果口感佳** 大林慈濟醫院王子南營養師指出,甜椒屬於茄科番椒屬,與辣椒為同一作物,具辛辣味者稱為辣椒,不辣的辣椒便叫甜椒,統稱為「番椒」,以顏色分…
http://www.top1health.cn/Article/248/14093…營養素所致。(攝影/黃志文)][36299] 大林慈濟醫院王子南營養師指出,會有熱感冒症狀的人,大多體溫調節能力較差,過去是以老人、小孩較多,但醫院門診發現,上班族、常進出冷氣房…
http://www.top1health.cn/Article/248/13932…**3.喝大量的水** 伊蓮娜Irina Shayk、丹麥王子Freja Beha Erichsen和米蘭達可兒Miranda Kerr都提到,她們每天都會喝大量的水保持身體水分…
http://www.top1health.cn/Article/248/13846據《每日郵報》報導,英國近年來提倡「少洗澡運動」,就連哈利王子(Prince Harry)都曾公開表示2年沒洗頭,只用其他方法清潔頭髮。國內似乎也有宅男不遑多讓,1名24歲宅男,頭…
http://www.top1health.cn/Article/49/13803…黃志文)][35843] 大林慈濟醫院「營養諮詢特別門診」王子南營養師指出,許多肥胖族利用喝醋減重,結果卻是越喝越肥。雖然醋含有氨基酸和有機酸,能夠促進體內過酸化脂質的生成,對平…
http://www.top1health.cn/Article/101/13783…於12:00後入園,可享購票490元超值價。 劍湖山王子大飯店6月底前推出「春遊尋歡趣」雙人住宿3,999專案,屬蛇之6月壽星再加贈劍湖山世界單日票1張,同行親友可享490…
http://www.top1health.cn/Article/120/13569…對身體健康更是一大傷害。 大林慈濟醫院營養諮詢診營養師王子南指出,國內吃素人口逾百萬,而吃素能幫助減肥,其實是民眾普遍的迷思。事實上,吃素減重和個人體質、食材選擇,以及烹調方…
http://www.top1health.cn/Article/250/13455…供/大林慈濟醫院)][35827] 大林慈濟醫院營養師王子南表示,癌症患者常見營養問題包括食慾不振、噁心、嘔吐、口乾、黏膜潰瘍等,平時除了攝取足夠的熱量、少量多餐、增加蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/261/13388…醣體,能增加免疫功能。][34468] 大林慈濟醫院營養師王子南指出,蘑菇屬於蕈菇類一種,與一般蔬菜不同。菇類主要是菌絲類東西,生長在腐樹上,不進行光合作用,是分解者,營養成分很…
http://www.top1health.cn/Article/80/13354…偏高。(攝影/黃志文)][33253] 大林慈濟醫院營養師王子南指出,過度壓力容易造成身體荷爾蒙分泌異常,形成「壓力型肥胖」,根據國民健康局統計,職場中約有5成男性以及2成女性有…
http://www.top1health.cn/Article/101/12958…?有一位英國男子Frank十分熱愛英國皇家,為了慶祝當初威廉王子與凱特王妃的大喜之日,在當天選擇把兩顆大門牙紋上了皇室成員的微笑頭像。其實早在2008年開始,在美國就有流行在掉下來…
http://www.top1health.cn/Article/242/12904…,用青花菜跟蘿蔔,用水煮川燙加鹽,健康又養生。 「台菜王子」黃景龍(台北城市大學餐飲管理系助理教授)擔任比賽總指導,深知便當菜色設計的難度,表示便當不但要色香味、營養兼具,更…
http://www.top1health.cn/Article/172/12914…材自北京晨報)][30134] 《北京晨報》報導,網友「小王子的美麗新世界」發微博寫道,「今天在山姆(超市)看到恐怖的梨,你們感受一下」,並附上一張寫有「吉祥娃娃梨」的照片:用塑…
http://www.top1health.cn/Article/172/11948…千萬不能輕忽。(影音/攝影記者黃志文) 有「亞洲鋼琴小王子」之稱的鋼琴演奏作曲家「VK克」許勤毅,14歲時莫名腰酸背痛,以為是打籃球碰傷的運動傷害,之後6、7年間試過針炙、推…
http://www.top1health.cn/Article/32/11854