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「自我」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「自我」的資料

【講座】良醫楊聰財分享一覺好眠秘訣！聰明用好菌幫助入睡

…健康，甚至缺乏活力！想知道如何養好「菌」幫助睡好覺，以及如何自我檢測了解是否有睡眠問題？快來手刀報名參加良醫楊聰財主講的「養好菌‧睡好覺」講座！由「華人健康網」主辦的「…
http://www.top1health.cn/Article/135/82442
泰籍移工自台返泰後確診，指揮中心及地方政府啟動疫情調查

…(27)日表示，我國於今日中午接獲泰國官方通知，該國確診1名自我國入境之COVID-19(武漢肺炎)感染者。經初步瞭解，該名個案為一名在我國北部工作之泰籍移工，今(2020)年7月…
http://www.top1health.cn/Article/248/82422
後疫情時代畢業等於失業？諮商心理師林萃芬：談7次「生涯轉型」教我的事…

…未來的方向，希望不要嚐到「畢業即失業」的痛苦，我非常努力的「自我分析」一一列出自己個性的優缺點、特徵喜好，再參考各種職業需要的條件，然後天真地認為自己最適合走大眾傳播的路。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/82331
不只媽媽、爸爸也會！迎接新生命需要調適，醫師教你如何判斷產後憂鬱症

…症？** **最明顯判斷產後憂鬱症方式，就是會有想不開、想自我傷害，甚至想傷害寶寶的想法，對自己會產生無價值感或是罪惡感，**若有這種狀況，建議可以找醫師尋求專業協助。前一胎或懷…
http://www.top1health.cn/Article/74/82321
別讓孩子成為霸凌特殊孩童的幫凶！尊重差異從小教起，避免遺憾發生

大人在建立孩子身體界線的過程中應扮演的角色：要給孩子討論、試錯的空間，不光是教養者，而是整個社會都要成為一個友善的空間，在特殊兒童的性教育上，這樣的原則更為重要。 ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/251/82269
腹部肥胖、三高，代謝症候群容易上身！5大指標自我檢測

…提供／烏日林新醫院）][193429] **【5大指標自我檢測】** 如何自我檢測罹患代謝症候群？游惟勝醫師表示，有以下5大指標可自我檢測：一旦發現自己符合三項(含)以上…
http://www.top1health.cn/Article/248/82258
她是家裡多餘的小孩…，直到成年她才終於明白，無法勉強任何人多愛自己一分

有時會簡單地自我分析，我會這樣沒安全感，主要原因來自家庭因素，例如是老么，是排行第五，沒有被期待生出來，出生之後也的確被忽略。在我之前，家裡已經有兩男兩女，沒有意願再生，卻意外有我…
http://www.top1health.cn/Article/245/82225
中年男家庭、經濟壓力大難說出口　是自殺高風險群？3「＋1」原則度過難關

…有情緒上的困擾，若持續累積而未及時協助、解決時，將有可能導致自我傷害或結束生命，心理師呼籲中年男性及親友們可以利用3個「＋1」原則來度過這階段的難關，成為彼此的生命守護者： …
http://www.top1health.cn/Article/74/82220
常被人說「你就不能正常一點嗎？」誰定義正常？這樣做自己、化解內心焦慮

**「正常」的想法可說是自我懷疑的根源，就心理層面而言，「正常」這個想法本身，甚至是有史以來，對現代文化最具破壞力的衝擊之一。**因為在「我到底怎麼了？」這種連續不斷又十分普遍的負…
http://www.top1health.cn/Article/277/82178
端午節一起包粽子！懷舊治療刺激長輩認知功能、延緩失智

…同活動的安排，利用活動的元素提供訓練，期望提升整體社會功能與自我照顧，延緩失智進而促進失智長者們的日常功能與生活滿意度。失智據點負責的職能治療師夏安婷表示，在端午節來臨前…
http://www.top1health.cn/Article/110/82186
畢業季到來！你想要過怎麼樣的人生？「5個」核心方法，實現人生的夢想清單

…希望與動力，朝著自己訂下的目標前進。 **※【方法五】自我承諾，把自己當一回事** 成功的人大多會遵守自我承諾，答應自己的事情，會努力完成。從心理的角度，會對自己失信的人，…
http://www.top1health.cn/Article/318/82157
骨鬆性骨折死亡率不輸癌症！強筋健骨三要訣：運動、補鈣、曬太陽

…發於手腕、髖部、脊椎的嚴重併發症，就會導致嚴重疼痛不適，以及自我照顧能力下降。醫師提醒，預防勝於治療，強筋健骨要把握運動、補鈣、曬太陽三要訣。 ![醫師建議，想要強筋健骨，必需把…
http://www.top1health.cn/Article/165/82146
逆轉糖尿病要及早！糖尿病前期患者透過智能醫療血糖達標，擺脫夢魘！

…。尤其，透過智能醫療連續血糖監測儀，進行遠距飲食和遠距運動的自我健康管理，以及和醫療團隊採用線上合作的管理模式，能夠有助及早達標！ ![避免糖尿病前期或代謝症候群的患者，最後淪為…
http://www.top1health.cn/Article/248/82128
孩子露出身體、碰別人，不導正就成性犯罪者？教孩子建立身體界線學問大

…齡、規範等而有不同的定義，要留給孩子討論、試錯的空間，練習在自我與社會規則間取得平衡。 ![][192786] **家長背負教養孩子的社會壓力** 這樣的原則看似清楚…
http://www.top1health.cn/Article/251/82082
職場遇困難hold不住？諮商師：5件事鍛鍊內在勇氣，讓心更強大

…是偶發狀況，而是常態情形。面對這樣的工作環境，最重要的是能夠自我激勵，以及引發內在的動機，才能在彈性生涯時代把握機會，創造更多的可能性。要檢測自己是不是心理健康，擁有足夠的「工作勇…
http://www.top1health.cn/Article/318/82076

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