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…8.吹風機吹肚子** 很多人腰腹肥胖就是因為腹部受寒,脂肪分解不出去而堆積在這裡。如果能用吹風機在睡前吹熱,就可以把暖流一直帶進被窩,讓身體內在一整夜都溫暖,血液循環順暢,能…
http://www.top1health.cn/Article/250/16484…料理的人,更可以在一般日常飲食中試試看搭配點泡菜,增加酵素讓脂肪分解。 ##[★《泡菜減重》吃多少才有效?](http://yahoo.top1health.com/Arti…
http://www.top1health.cn/Article/101/16448…可促進腸蠕動。山楂還可以增加胃蛋白酶活性,所含的脂肪酶能促進脂肪分解,起到消食積、助消化作用,在消化肉類方面功效尤其顯著。它還有降血脂及血壓的作用,對預防心血管疾病及強化心臟分外有…
http://www.top1health.cn/Article/101/16153…、抑制膽固醇的作用,烏龍茶同紅茶及綠茶相比,除了能夠刺激胰臟脂肪分解酵素的活性,減少糖類和脂肪類食物被吸收以外,還能夠加速生成身體的產熱量、促進脂肪燃燒,特別是針對減少腹部脂肪堆積…
http://www.top1health.cn/Article/101/15777…主因含有抑制細菌、治療腹痛腹瀉成分。 山楂中的脂肪酶可促進脂肪分解;山楂酸等可提高蛋白分解酶的活性,有助消化作用;山楂煎劑和乙醇提取物對福氏痢疾桿菌、宋內氏痢疾桿菌、變形桿菌、大…
http://www.top1health.cn/Article/203/15756…調整體內陰陽氣血平衡;主要目的是促進新陳代謝、抑制食慾,幫助脂肪分解及熱量消耗,以及改善因身體肥胖而引起其他不適的症狀,所以作用溫和、副作用小、效果好,非常適合肥胖患者的使用。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/15142…山楂汁:** 山楂是天然的降脂藥,主要含有山楂酸、檸檬酸、脂肪分解酸、維生素C、黃酮、碳水化合物等成分,具有擴張血管、改善微循環、降低血壓作用。 - 做法:將鮮山楂果數枚洗凈、…
http://www.top1health.cn/Article/193/14540…說一下專業知識,當皮下脂肪減少時,依性別、年齡的不同,關係著脂肪分解及儲藏的「脂蛋白」酵素活化脂肪和減少脂肪的部位會不同。 脂蛋白酵素在年幼時活躍在臀部和大腿,到了中年活躍在…
http://www.top1health.cn/Article/250/14361…有助於淨化血液、降低尿酸,且經腸道消化作用後,能產生一種加速脂肪分解的化學物質,幫助消化代謝,促進尿液排除。 **4. 洋蔥** 洋蔥富含硫化物,對腸胃消化系統非常好,對肝…
http://www.top1health.cn/Article/261/14219…] 人體脂肪合成代謝的速度,在冬天是春夏季的二到四倍,脂肪分解代謝的速度,則低於春夏的10%。說得白話一點,就是秋冬肥胖的速度是平常的三到五倍。而且,當氣溫比平均氣溫下降攝氏…
http://www.top1health.cn/Article/250/13017…攝取總值,且以植物性蛋白質取代動物性蛋白質,補充雌激素,刺激脂肪分解。 **雌激素下降 停經3年平均增2.6公斤** 光田綜合醫院營養師趙佳容表示,更年期婦女的雌激素下…
http://www.top1health.cn/Article/11/12955…要成分是已變為學名藥的Orlistat(羅氏鮮),是一種腸胃脂肪分解酵素的抑制劑,因結構和三酸甘油脂類似,可以和三酸甘油脂競爭脂肪分解酵素,降低身體的脂肪吸收率,達到減輕體重的效果…
http://www.top1health.cn/Article/250/12521…院營養師曾惠君表示,咖啡因可促進正腎上腺素增加,加速新代謝與脂肪分解,略微提高身體熱量的每分鐘消耗量,但效果並不顯著;咖啡具有利尿的作用,可幫助排出體內多餘的水分,消除水腫,易讓人…
http://www.top1health.cn/Article/101/12187…,肥胖鼠的腸道中有較多的「厚壁菌」,也就是致胖菌,可能會促進脂肪分解,容易被腸道吸收,並增加對糖類、脂肪酸的吸收能力,容易導致肥胖。 如果將這些胖老鼠體內菌種移給原本吃不胖的…
http://www.top1health.cn/Article/250/11440…指出,無論喝烏龍茶、綠茶或紅茶,均含有三酸甘油酯解脂酶可協助脂肪分解,茶葉中的類黃酮還能減輕體重與腹部脂肪,可說是好處多多。但是,茶也會影響鐵質吸收及增加鈣質流失,必需適量飲用,尤…
http://www.top1health.cn/Article/250/11426